TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 375892 Teme od strane 24834 Članovi Poslednji član: Filip Pesic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 09, 2021, 12:18:20 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Da li ste pre za PW/WL ili kruzni trening?  (Pročitano 59 puta)
drAnita Mrdakovic
Član početnik
*
Na mreži Na mreži

Poruke: 148


« Odgovor #6 poslato: Novembar 22, 2021, 09:53:19 posle podne »

Recimo da je moj izbor uvek trening boksa. Kada nije to onda radim jedno od ova dva što zbog nedostatka vremena što jer mi više prija. Jak kor mi je veoma bitan zbog posture. Definiciju održavam ovim treninzima, nije mi cilj dodatna izgradnja ni definicije ni mase. :)
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 13812


« Odgovor #5 poslato: Novembar 22, 2021, 08:52:27 posle podne »

Ja recimo kružni trening radim kada se posle nekog vremena ponovo vratim vežbanju.

Da li onda radis bazicno bez pauzi između vezbi, ali da između krugova?
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 13812


« Odgovor #4 poslato: Novembar 22, 2021, 08:51:32 posle podne »

Ja sam na primer za kružni trening ili nekad trening samo cora.  :)

Jasno je da su zelje razlicite, ali zasto je bas to tvoj izbor? 🙂
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 189


« Odgovor #3 poslato: Novembar 22, 2021, 08:32:02 posle podne »

Ja recimo kružni trening radim kada se posle nekog vremena ponovo vratim vežbanju.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Član početnik
*
Na mreži Na mreži

Poruke: 148


« Odgovor #2 poslato: Novembar 22, 2021, 04:14:17 posle podne »

Ja sam na primer za kružni trening ili nekad trening samo cora.  :)
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 13812


« Odgovor #1 poslato: Novembar 22, 2021, 02:03:57 posle podne »

Sta preferirate? Da se skoncentrisete na konkretnu vezbu pracenu pomocnim i velike tezine ili pak kruzni trening daleko manjeg trajanja?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.068 sekundi sa 18 upita.