Dzin u 100ml ima oko 205kcal.
Naravno motivi su drugačiji. Ali motiva za preterivanje u alkoholu nema. Jedno, dva, tri pića mogu da prijaju ali kako prija npr 2litra piva?

Evo i ovde da navedemo neke informacije.

Kalorije u 100 ml ostalih alkoholnog pića:

Šampanjac – 85 kcal, belo vino – 85 kcal, crno vino – 80 kcal, konjak 38 vol % alkohola – 230 kcal, konjak 50 vol % alkohola – 375 kcal, likeri – 250 kcal, rakija 25 vol % alkohola – 175 kcal, rakija 33 vol % alkohola – 195 kcal, rakija 50 vol % alkohola – 350 kcal, rum 40 vol % alkohola – 280 kcal, brendi – 40 vol% alkohola – 230 kcal, vinjak – 250 kcal, viski – 250 kcal i vodka – 230 kcal.

Bio sam ubedjen da vodka ima manje. A beli dzin?

Najbolji su oni koji kreću sve promene od Nove godine ili od ponedeljka. Zagarantovan neuspeh u najavi. Promena se dešava svaki dan, naravno mislim one pormene na bolje. A ne, napijem se, da dam sebi oduška što sam naporno trenirao cele godine. Ne opravdavam to ni u kom slučaju. Mene neki iz mog društva kritikuju što ne pijem. Dajte, ljudi, barem me vi ovde opravdajte

Ja ne mogu da te opravdam.
Na stranu, razlozi za pijanstvo su razliciti, kao i prioriteti.

Pa dobro. Mnogi vole hladno pivo u vreme vrućine. Ali mene nikad piće nije privlačilo. Kada je neka proslava, ja naručim bilo šta i jedva popijem možda 3 gutljaja, čisto kao nazdravim. A više od nekoliko gutljaja nikada nisam popio. Nikad mi nije posebno prijao ukus bilo kog alkoholnog pića.

Ja sam tako bio veliki ljubitelj kafe, miris Espresso kafe me bukvalno razbudjivao. Čim sam primijetio da pravi stomacne i psihičke probleme, bilo je ko da je nikad ni probao nisam. Evo već treća godina će od poslednje šoljice.

Tako mi i alkohol ne prija, sem recimo u vrelim letnjim danima časa dobrog piva. Ko budali šamar


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Opravdavamo kolega.  Zaista nema neke koristi od alkohola. Čudno mi je da ljudi i pored svih sredstava informisanja ne znaju koliko koje alkoholno piće sadrži kalorija, to su takozvane prazne kalorije.

Hvala lepo Pa posle se pitaju kako se ugoje, a samo piju. Zdravo je popitu recimo čašu crvenog vina, čak je i dokazano u više studija. Može i neko drugo piće, ali ne cela flaša ili više njih

Evo i ovde da navedemo neke informacije.

Kalorije u 100 ml ostalih alkoholnog pića:

Šampanjac – 85 kcal, belo vino – 85 kcal, crno vino – 80 kcal, konjak 38 vol % alkohola – 230 kcal, konjak 50 vol % alkohola – 375 kcal, likeri – 250 kcal, rakija 25 vol % alkohola – 175 kcal, rakija 33 vol % alkohola – 195 kcal, rakija 50 vol % alkohola – 350 kcal, rum 40 vol % alkohola – 280 kcal, brendi – 40 vol% alkohola – 230 kcal, vinjak – 250 kcal, viski – 250 kcal i vodka – 230 kcal.

Opravdavamo kolega.  Zaista nema neke koristi od alkohola. Čudno mi je da ljudi i pored svih sredstava informisanja ne znaju koliko koje alkoholno piće sadrži kalorija, to su takozvane prazne kalorije.

Najbolji su oni koji kreću sve promene od Nove godine ili od ponedeljka. Zagarantovan neuspeh u najavi. Promena se dešava svaki dan, naravno mislim one pormene na bolje. A ne, napijem se, da dam sebi oduška što sam naporno trenirao cele godine. Ne opravdavam to ni u kom slučaju. Mene neki iz mog društva kritikuju što ne pijem. Dajte, ljudi, barem me vi ovde opravdajte

Zašto se onda "muče" cele godine kada sve unište u jednom-dva dana... Čaša, dve kvalitetnog pića su čak i medicinski dozvoljeni ali ko se zaustavi na tome...

Prejedanje i alkohol... Kombinacija za nabaciti nekoliko kg u nekoliko dana. Tu onda dolazi ono čuveno "počinjem da treniram čim praznici prođu  Ili  pak "sjutra idem na trening da sagorim ovaj alkohol od danas "....

Svako opijanje je vraćanje par koraka unazad. Neko se vrati i kilometarima u rikverc. Nikom nije donijelo ništa dobro.

Ispoštujte tijelo, da bi ono ispoštovalo i vas.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Ozbiljno pijanstvo ti uzme bar 10 dana treninga.
Takodje, ovo sto si rekao za praznike, ljudi donose novogodisnje odluke, a za boravljaju da je 1. Januar vec sledeca godina i pocetak.

Iako je veza između konzumiranja alkohola i gojaznosti i dalje nejasna, postoje dobri razlozi da se misli da alkohol može igrati ulogu:
Sprečava vaše telo da sagoreva masti.
Visok je u kilodžulima/ kalorijama.
Dovodi do veće gladi i manje sitosti.
Uzrokuje loš izbor hrane (masna hrana, hrana bogata šećerom).

Znam nekoliko alkoholicara koji su naprotiv siti. Hranu jedva i da unose zbog pica.

Nemam isprobanih metoda ali na osnovu svega navedenog poruka je ne pijte velike količine alkohola. Koliko god da je ljudima teško da se zaustave na čašu ili dve morali bi poštuju svoje zdravlje i telo i da im to bude mera... A i sasvim je dovoljno kako bi se ispoštovao red i nazdravilo.

Upravo. Zamisli nekogada rpavi taktiku pre alkoholisanja. Sad cu da jedem ovo i ono....unesem te i te vitamine i minerale i onda se us**** od alkohola i vid mamuran sam.

Izbegavajte alkoholna pića tamnije boje.
Eksperimenti su pokazali da bistra pića, kao što su votka i džin, ređe izazivaju mamurluk od tamnih, kao što su viski, crveno vino i tekila. Glavni oblik alkohola u alkoholnim pićima je etanol, ali tamnija pića sadrže hemijski srodna jedinjenja, uključujući metanol. Isti enzimi obrađuju etanol i metanol, ali metaboliti metanola su posebno toksični, tako da mogu izazvati gori mamurluk.

Jasno, ali je vrlo bitan i kvalitet istih. Da ne bude Atlantic vodka vec neka kvalitetnija.

Ti koji jedva čekaju su upravo oni koji drže dijetu tokom čitave godine i nikako da smrsaju


Gesendet von iPhone mit Tapatalk