TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 410204 Teme od strane 25087 Članovi Poslednji član: Gisa67

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 21, 2026, 11:58:06 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 17 18 [19] 20 21 ... 60 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanje tokom letnjih vrućina  (Pročitano 572046 puta)
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6607


« Odgovor #620 poslato: Avgust 05, 2025, 06:37:19 posle podne »

Kako sad izdrzavate ove vrucine?
Ja sad hvala Bogu bez glavobolje.
Ja sam imala par dana problem sa snom ali sad je već bolje, navikla se i lakše spavam.
Vidis svi smo razliciti ja sa snom osim onog od pre pola godine o cemu smo i pricali ovde na forumu nikad nisam imao problem sa snom.
Ja se nekad ranije probudim, kada su velike vrucine.
To je uobičajena pojava kod mnogih ljudi tokom leta.
Jeste. Mnogi se zale na na rano budjenje tokom vrelih dana.
Takvi se nisu dovoljno naradili da bi spavali kao bebica. ;D
Naradim se ja, ali se probudim rano od vrucine. Moracu da nadjem jos neki posao ;D
Ma jasno je,samo su nama to nasi stari govorili....e da si toliko radio kao ja mogao bi da spavas....a ja uvek se ljutio kad sam to cuo.... ;D ;D ;D
Sada nema ljutnje ;D Nadjemo jos neku obabezu. Nekada i od previse napora osoba ne moze da se uspava.
I to se često dešava, posebno kod mentalnog napora.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6607


« Odgovor #619 poslato: Avgust 05, 2025, 06:36:18 posle podne »

Kako sad izdrzavate ove vrucine?
Ja sad hvala Bogu bez glavobolje.
Ja sam imala par dana problem sa snom ali sad je već bolje, navikla se i lakše spavam.
Vidis svi smo razliciti ja sa snom osim onog od pre pola godine o cemu smo i pricali ovde na forumu nikad nisam imao problem sa snom.
Ja se nekad ranije probudim, kada su velike vrucine.
To je uobičajena pojava kod mnogih ljudi tokom leta.
Jeste. Mnogi se zale na na rano budjenje tokom vrelih dana.
Takvi se nisu dovoljno naradili da bi spavali kao bebica. ;D
Naradim se ja, ali se probudim rano od vrucine. Moracu da nadjem jos neki posao ;D
Otvaranje pekare ti se smeši. 😂
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6607


« Odgovor #618 poslato: Avgust 05, 2025, 06:35:14 posle podne »

Ali Miki kao da je neko za 30ti rodjendan pritisnio prekidac, imam utisak kao da se u jednom danu promenilo. Ne ono postepeno da ne osetis  kada se desila promena.
Znam,prosao sam to.A kod 40 jos veci okidac a za pedesetu cu ti pricati 27.-og novembra....
Meni je jednom jedan drugar rekao da ako posle cetrdesete ujutru ustanes i ne boli te nista onda si verovatno umro....onda sam imao tridesetak godina i smejao mu se,sad osecam svaku rec njegove recenice.
Najveći uspeh je kad te sa 50 ništa ne voli.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6607


« Odgovor #617 poslato: Avgust 05, 2025, 06:34:12 posle podne »

I sto budes stariji vise ce ti trajati zagrevanje nego sam trening....mislim zimi.

Jao Miki, ja vec sad vidim ogromnu razliku kada sam imao 20 godina i sad sa 31. Bas je velika razlika i u samom oporavku izmedju treninga a i sto se tice povreda, mogu da zamislim sta ce biti sa 40+ :D
Posle 20te svaka godina se oseti. 😂
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #616 poslato: Avgust 05, 2025, 03:53:24 posle podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
Evo posle kratkog zahladjenja, ponovo toplo. I da avgust bude topao. A nadam se da ce biti lepo vreme i u septembru i oktobru.
Evo ponovnog zahladenja.
Nije lose. Ali ce opet otopliti. Da nas ne izneveri avgust ;)
Vec od danas najavljuju otopljenje,sto i stize,jer me boli glava.... ;D ;D ;D
Nadam se da ce ti brzo proci.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #615 poslato: Avgust 05, 2025, 03:52:02 posle podne »

Kako sad izdrzavate ove vrucine?
Ja sad hvala Bogu bez glavobolje.
Ja sam imala par dana problem sa snom ali sad je već bolje, navikla se i lakše spavam.
Vidis svi smo razliciti ja sa snom osim onog od pre pola godine o cemu smo i pricali ovde na forumu nikad nisam imao problem sa snom.
Ja se nekad ranije probudim, kada su velike vrucine.
To je uobičajena pojava kod mnogih ljudi tokom leta.
Jeste. Mnogi se zale na na rano budjenje tokom vrelih dana.
Takvi se nisu dovoljno naradili da bi spavali kao bebica. ;D
Naradim se ja, ali se probudim rano od vrucine. Moracu da nadjem jos neki posao ;D
Ma jasno je,samo su nama to nasi stari govorili....e da si toliko radio kao ja mogao bi da spavas....a ja uvek se ljutio kad sam to cuo.... ;D ;D ;D
Sada nema ljutnje ;D Nadjemo jos neku obabezu. Nekada i od previse napora osoba ne moze da se uspava.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #614 poslato: Avgust 05, 2025, 03:50:24 posle podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
I sto budes stariji vise ce ti trajati zagrevanje nego sam trening....mislim zimi.
Lepo si ga utesio ;D Salim se. Znam da si to vec pricao iz svog iskustva.
Mogu da ga lazem,ali bolje da mu kazem to sta ga ocekuje.... ;D ;D ;D
Najbolje je pravo u centar ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 33658


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #613 poslato: Avgust 05, 2025, 08:01:31 pre podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
Evo posle kratkog zahladjenja, ponovo toplo. I da avgust bude topao. A nadam se da ce biti lepo vreme i u septembru i oktobru.
Evo ponovnog zahladenja.
Nije lose. Ali ce opet otopliti. Da nas ne izneveri avgust ;)
Vec od danas najavljuju otopljenje,sto i stize,jer me boli glava.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 33658


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #612 poslato: Avgust 05, 2025, 08:00:49 pre podne »

Kako sad izdrzavate ove vrucine?
Ja sad hvala Bogu bez glavobolje.
Ja sam imala par dana problem sa snom ali sad je već bolje, navikla se i lakše spavam.
Vidis svi smo razliciti ja sa snom osim onog od pre pola godine o cemu smo i pricali ovde na forumu nikad nisam imao problem sa snom.
Ja se nekad ranije probudim, kada su velike vrucine.
To je uobičajena pojava kod mnogih ljudi tokom leta.
Jeste. Mnogi se zale na na rano budjenje tokom vrelih dana.
Takvi se nisu dovoljno naradili da bi spavali kao bebica. ;D
Naradim se ja, ali se probudim rano od vrucine. Moracu da nadjem jos neki posao ;D
Ma jasno je,samo su nama to nasi stari govorili....e da si toliko radio kao ja mogao bi da spavas....a ja uvek se ljutio kad sam to cuo.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 33658


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #611 poslato: Avgust 05, 2025, 07:59:45 pre podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
I sto budes stariji vise ce ti trajati zagrevanje nego sam trening....mislim zimi.
Lepo si ga utesio ;D Salim se. Znam da si to vec pricao iz svog iskustva.
Mogu da ga lazem,ali bolje da mu kazem to sta ga ocekuje.... ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 33658


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #610 poslato: Avgust 05, 2025, 07:59:04 pre podne »

Kako je kod vas vreme?
Kod nas sa jučerašnjih 42 stepena na prijatnih 21 i to sa minimalnom kišom.
Srećom bez glavobolje.
Malo je niža temperatura, ima malo kiše ali je daleko prijatnije.
Kod nas danasnja maximala je 24 stepeni sto znaci 20 stepeni nize nego sto je bilo prekjuce i bez kise.Za sutra najavljuju jos kise....
Da, baš je veliki pad temperature. Verujem da je mnogima ovo ipak prijalo.
Naravno,odmah se lakse dise!
To prija. Ali volim toplotu, doduse ne previse. Do nekih 30 stepeni bi bilo ok. Da podesimo Sunce tako da sija ;D
Sve preko 30 nije zdravo...
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 33658


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #609 poslato: Avgust 05, 2025, 07:58:28 pre podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
Ja se solidarišem sa tobom. 😅 No, bez obzira na to znam da većini ljudi prija hladnije.
Bolje je toplo, sto se mene tice ;D
Za misice svakako.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #608 poslato: Avgust 04, 2025, 04:19:39 posle podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
Evo posle kratkog zahladjenja, ponovo toplo. I da avgust bude topao. A nadam se da ce biti lepo vreme i u septembru i oktobru.
Evo ponovnog zahladenja.
Nije lose. Ali ce opet otopliti. Da nas ne izneveri avgust ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #607 poslato: Avgust 04, 2025, 04:18:51 posle podne »

Kako sad izdrzavate ove vrucine?
Ja sad hvala Bogu bez glavobolje.
Ja sam imala par dana problem sa snom ali sad je već bolje, navikla se i lakše spavam.
Vidis svi smo razliciti ja sa snom osim onog od pre pola godine o cemu smo i pricali ovde na forumu nikad nisam imao problem sa snom.
Ja se nekad ranije probudim, kada su velike vrucine.
To je uobičajena pojava kod mnogih ljudi tokom leta.
Jeste. Mnogi se zale na na rano budjenje tokom vrelih dana.
Takvi se nisu dovoljno naradili da bi spavali kao bebica. ;D
Naradim se ja, ali se probudim rano od vrucine. Moracu da nadjem jos neki posao ;D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11129


« Odgovor #606 poslato: Avgust 04, 2025, 04:18:04 posle podne »

Meni mogu priznati vise prijaju ove temperature nego zima :D
Zimi imam neki utiska da me bole sve stare povrede i da sam uskocen, treba mi sat vremena da se zagrejem i pripremim za trening. Tako da se sada ne zalim ni za ovih +40 speteni.
I sto budes stariji vise ce ti trajati zagrevanje nego sam trening....mislim zimi.
Lepo si ga utesio ;D Salim se. Znam da si to vec pricao iz svog iskustva.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 17 18 [19] 20 21 ... 60 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.045 sekundi sa 18 upita.