Mit #5: Gojaznost ne povećava rizik od oboljenja jetre.
Gojaznost značajno povećava rizik od razvoja nealkoholne masne bolesti jetre. Mast u jetri može izazvati upalu, što može dovesti do razvoja fibroze i ciroze. Npr. zbog rastuće epidemije gojaznosti u Sjedinjenim Državama, prevalencija nealkoholne bolesti masne jetre brzo raste i očekuje se da će prestići hepatitis C kao vodeću indikaciju za transplantaciju jetre u narednih 30 godina.

Onda je moj pokojni otac imao oba faktora rizika za cirozu jetre:alkohol i gojaznost.....znao sam da gojaznost lose utice na zdravlje generalno,ali nisam mislio da ovoliko utice i na jetru.
Za ostale mitove nemam komentare,jer mi je sve to sto si navela nelogicno,mislim na mitove.

Svaki vid dugotrajne neadekvatne ishrane utiče loše na jetru jer je jetra "filter". I filter od cevi se zapuši i ne funkcioniše ako stalno prolazi mast kroz njega. 😅

Verovala ili ne ja stalno to navedem kao primer kad je jetra u pitanju.

Samo zdrav način života može dovesti do optimalnog funkcionisanja svih organa i tako celog organizma. Nema izgovora da neko ne počne odmah sa pozitivnim promenama u svom životu.

Plus da se informise o mogucim naslednim bolestima da ih na vreme primeti i kontrola na svakih 6 meseci.

Naravno, treba biti upoznat sa genetskom predispozicijom za određene bolesti i raditi na prevenciji.

Mit #5: Gojaznost ne povećava rizik od oboljenja jetre.
Gojaznost značajno povećava rizik od razvoja nealkoholne masne bolesti jetre. Mast u jetri može izazvati upalu, što može dovesti do razvoja fibroze i ciroze. Npr. zbog rastuće epidemije gojaznosti u Sjedinjenim Državama, prevalencija nealkoholne bolesti masne jetre brzo raste i očekuje se da će prestići hepatitis C kao vodeću indikaciju za transplantaciju jetre u narednih 30 godina.

Onda je moj pokojni otac imao oba faktora rizika za cirozu jetre:alkohol i gojaznost.....znao sam da gojaznost lose utice na zdravlje generalno,ali nisam mislio da ovoliko utice i na jetru.
Za ostale mitove nemam komentare,jer mi je sve to sto si navela nelogicno,mislim na mitove.

Svaki vid dugotrajne neadekvatne ishrane utiče loše na jetru jer je jetra "filter". I filter od cevi se zapuši i ne funkcioniše ako stalno prolazi mast kroz njega. 😅

Samo zdrav način života može dovesti do optimalnog funkcionisanja svih organa i tako celog organizma. Nema izgovora da neko ne počne odmah sa pozitivnim promenama u svom životu.

Plus da se informise o mogucim naslednim bolestima da ih na vreme primeti i kontrola na svakih 6 meseci.

Zato svakome savetujemo da se vodi sto zdraviji zivot i da se svakodnevno primenjuju zdrave navike. Naravno, svako od nas pojede ili popije nesto sto nije bas zdravo,ali te situacije ne treba da budu svakog dana.

Nekada naravno da ćemo priuštiti sebi "manje zdrav" obrok ili dan... Ali to je ponekad ne svakodnevno.

Da ne bude ono dobro poznato e ja se hranim zdravo pa mogu ovo da priustim sebi svaki drugi dan....

Postoje takve osobe koje misle da stalno mogu nešto nezdravo uz neke zdrave navike. Nije preporučljivo. Samo povremeno.

Ne samo da nije preporucljivo nego cini vise stete nego koristi mislim na ove koji malo zdravo malo nezdravo se hrane....

Mit #5: Gojaznost ne povećava rizik od oboljenja jetre.
Gojaznost značajno povećava rizik od razvoja nealkoholne masne bolesti jetre. Mast u jetri može izazvati upalu, što može dovesti do razvoja fibroze i ciroze. Npr. zbog rastuće epidemije gojaznosti u Sjedinjenim Državama, prevalencija nealkoholne bolesti masne jetre brzo raste i očekuje se da će prestići hepatitis C kao vodeću indikaciju za transplantaciju jetre u narednih 30 godina.

Onda je moj pokojni otac imao oba faktora rizika za cirozu jetre:alkohol i gojaznost.....znao sam da gojaznost lose utice na zdravlje generalno,ali nisam mislio da ovoliko utice i na jetru.
Za ostale mitove nemam komentare,jer mi je sve to sto si navela nelogicno,mislim na mitove.

Samo zdrav način života može dovesti do optimalnog funkcionisanja svih organa i tako celog organizma. Nema izgovora da neko ne počne odmah sa pozitivnim promenama u svom životu.

Zato svakome savetujemo da se vodi sto zdraviji zivot i da se svakodnevno primenjuju zdrave navike. Naravno, svako od nas pojede ili popije nesto sto nije bas zdravo,ali te situacije ne treba da budu svakog dana.

Nekada naravno da ćemo priuštiti sebi "manje zdrav" obrok ili dan... Ali to je ponekad ne svakodnevno.

Da ne bude ono dobro poznato e ja se hranim zdravo pa mogu ovo da priustim sebi svaki drugi dan....

Postoje takve osobe koje misle da stalno mogu nešto nezdravo uz neke zdrave navike. Nije preporučljivo. Samo povremeno.

Mit #5: Gojaznost ne povećava rizik od oboljenja jetre.
Gojaznost značajno povećava rizik od razvoja nealkoholne masne bolesti jetre. Mast u jetri može izazvati upalu, što može dovesti do razvoja fibroze i ciroze. Npr. zbog rastuće epidemije gojaznosti u Sjedinjenim Državama, prevalencija nealkoholne bolesti masne jetre brzo raste i očekuje se da će prestići hepatitis C kao vodeću indikaciju za transplantaciju jetre u narednih 30 godina.

Mit #4: Čišćenje jetre može ispraviti postojeće oštećenje jetre.
Nije dokazano da čišćenje jetre leči postojeće oštećenje jetre ali postoje mnogi drugi oblici lečenja dostupni za one koji su pogođeni ovim bolestima.

Mit #3: Ne možete se zaštititi od bolesti jetre.
Suprotno ovom mitu, postoji mnogo preventivnih koraka koje možete preduzeti da biste se zaštitili od bolesti jetre. Preporučuju se sledeće mere:

Ne pijte alkohol
Održavanje optimalnu telesnu težinu
Čuvajte se rizičnog ponašanja
Upoznajte se sa faktorima rizika za bolesti jetre.

Mit #2: Čišćenje jetre je siguran i zdrav način da izgubite težinu.
Mnogi proizvodi za detoksikaciju jetre se takođe prodaju kao sredstva za čišćenje mršavljenja. Međutim, ne postoje klinički podaci koji bi podržali efikasnost ovih čišćenja. U stvari, neki dijetetski suplementi zapravo mogu da naškode jetri dovodeći do povreda izazvanih lekovima i stoga ih treba koristiti oprezno.

Evo i par mitova o detoksikaciji jetre.
Mit #1: Čišćenje jetre je važno za svakodnevno održavanje zdravlja i posebno je korisno nakon što ste preterali sa hranom ili pićem.
Iako su sredstva za čišćenje jetre upakovana da tvrde da su lek za zdravlje jetre i preterano uživanje, hepatolozi ne preporučuju njihovo nekritičko uzimanje, posebno sa ciljem lečenja.

Zato svakome savetujemo da se vodi sto zdraviji zivot i da se svakodnevno primenjuju zdrave navike. Naravno, svako od nas pojede ili popije nesto sto nije bas zdravo,ali te situacije ne treba da budu svakog dana.

Nekada naravno da ćemo priuštiti sebi "manje zdrav" obrok ili dan... Ali to je ponekad ne svakodnevno.

Da ne bude ono dobro poznato e ja se hranim zdravo pa mogu ovo da priustim sebi svaki drugi dan....

Da napomenem nesto sto ljudi obicno rade. To je da se recimo vikednom opijaju,a onda posle kao primenjuju detoksikaciju organizma.

To je najveca glupost!!!!
Prvo unistis jetru da bi cele nedelje lecio da bi za vikend opet urnisao jetru i tako u krug....

A i to sto smatraju da se detoksikuju nema sanse. Jetra mora samo da obavlja svoje funkcije. A mi joj nasim nacinom ishrane pomazemo ili odmazemo. Zavisi na koji nacin zivimo.

Mislim da i dalje većina odmaže iako se trudimo da promovišemo zdravu ishranu.

Siguran sam,ali ako svaki dan barem jednog coveka uspemo da "nagovorimo" na zdravu ishranu to je vec uspeh!!!!