72 sata nakon poslednje cigarete počinje da se oseća lakše disanje, pre svega zbog poboljšanja resica na sluzokoži disajnih puteva, lakše se izbacuje sekret, ali se smanjuje i bronhokonstrikcija, a bronhi šire, što olakšava prolaz vazduha; nakon tri dana nepušenja počinje oporavak plućnog kapaciteta.

Vazno je kada sluznica pocne da se oporavlja i zato dolazi do eliminacije sekreta.

Mislim da je ovaj efekat pušačima najvažniji kada prestanu da puše.

Skoro mi je bio pacijent koji je prestao da pusi pre oko 3 meseca,ali jos ima dosta sekreta. Nasalio se i rekao- bolje onda da ponovo krenem da pusim,da ne iskasljavam toliko sekreta. Rekoh nikako. Sada ste uradili veliku stvar.

Tek sad krece ono dobro!!!!

I tek ce se primecivati benefiti,kako vreme od prestanka pusenja bude prolazilo.

Da,sto je vece vreme proslo od prestanka ce biti veci benefiti.

Na kraju se zaista svodi na rizik od bolesti kao kod nepušača.

72 sata nakon poslednje cigarete počinje da se oseća lakše disanje, pre svega zbog poboljšanja resica na sluzokoži disajnih puteva, lakše se izbacuje sekret, ali se smanjuje i bronhokonstrikcija, a bronhi šire, što olakšava prolaz vazduha; nakon tri dana nepušenja počinje oporavak plućnog kapaciteta.

Vazno je kada sluznica pocne da se oporavlja i zato dolazi do eliminacije sekreta.

Mislim da je ovaj efekat pušačima najvažniji kada prestanu da puše.

Skoro mi je bio pacijent koji je prestao da pusi pre oko 3 meseca,ali jos ima dosta sekreta. Nasalio se i rekao- bolje onda da ponovo krenem da pusim,da ne iskasljavam toliko sekreta. Rekoh nikako. Sada ste uradili veliku stvar.

Tek sad krece ono dobro!!!!

I tek ce se primecivati benefiti,kako vreme od prestanka pusenja bude prolazilo.

Da,sto je vece vreme proslo od prestanka ce biti veci benefiti.

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Tu toleranciju na stres nazalost nisam primetio....
Ni finansijsku korist....
Do 15 godina imam jos 6.

Većina baš to primeti.
Možda uspes i ti. 💪

Zapaliti necu sigurno,to mi ne pada na pamet,samo da dozivim.

Bice toga, Boze zdravlje. Da se potpuno organizam oporavi.

Voleo bih da dozivim!!!

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Period od 15 godina mi je ostao u secanju jos iz medicinske skole. Onda se rizici od mnogih bolesti izjednacavaju sa osobama koje nisu bile pusaci.

To je jako bitna informacija kako bi se jačala motivacija za prestanak pušenja i održavanje apstinencije.

Primecujemo i koliko je organizmu dugo potrebno da se eliminisu toksini, odnosno da ponovo uspostavi balans i optimalno funkcionisanje.

S obzirom na to da se prvi efekti vide već posle par dana, mislim da nije dugo. Ali za trajno čišćenje jeste dug period, zato bolje ni ne počinjati sa pušenjem.

I mislio sam na dug period koji je potreban u potpunom uspostavljanju balansa.

I ja ali ne na 15 godina.....max na 10 ....

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Tu toleranciju na stres nazalost nisam primetio....
Ni finansijsku korist....
Do 15 godina imam jos 6.

Većina baš to primeti.
Možda uspes i ti. 💪

Zapaliti necu sigurno,to mi ne pada na pamet,samo da dozivim.

Bice toga, Boze zdravlje. Da se potpuno organizam oporavi.

72 sata nakon poslednje cigarete počinje da se oseća lakše disanje, pre svega zbog poboljšanja resica na sluzokoži disajnih puteva, lakše se izbacuje sekret, ali se smanjuje i bronhokonstrikcija, a bronhi šire, što olakšava prolaz vazduha; nakon tri dana nepušenja počinje oporavak plućnog kapaciteta.

Vazno je kada sluznica pocne da se oporavlja i zato dolazi do eliminacije sekreta.

Mislim da je ovaj efekat pušačima najvažniji kada prestanu da puše.

Skoro mi je bio pacijent koji je prestao da pusi pre oko 3 meseca,ali jos ima dosta sekreta. Nasalio se i rekao- bolje onda da ponovo krenem da pusim,da ne iskasljavam toliko sekreta. Rekoh nikako. Sada ste uradili veliku stvar.

Tek sad krece ono dobro!!!!

I tek ce se primecivati benefiti,kako vreme od prestanka pusenja bude prolazilo.

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Period od 15 godina mi je ostao u secanju jos iz medicinske skole. Onda se rizici od mnogih bolesti izjednacavaju sa osobama koje nisu bile pusaci.

To je jako bitna informacija kako bi se jačala motivacija za prestanak pušenja i održavanje apstinencije.

Primecujemo i koliko je organizmu dugo potrebno da se eliminisu toksini, odnosno da ponovo uspostavi balans i optimalno funkcionisanje.

S obzirom na to da se prvi efekti vide već posle par dana, mislim da nije dugo. Ali za trajno čišćenje jeste dug period, zato bolje ni ne počinjati sa pušenjem.

I mislio sam na dug period koji je potreban u potpunom uspostavljanju balansa.

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Period od 15 godina mi je ostao u secanju jos iz medicinske skole. Onda se rizici od mnogih bolesti izjednacavaju sa osobama koje nisu bile pusaci.

To je jako bitna informacija kako bi se jačala motivacija za prestanak pušenja i održavanje apstinencije.

Primecujemo i koliko je organizmu dugo potrebno da se eliminisu toksini, odnosno da ponovo uspostavi balans i optimalno funkcionisanje.

S obzirom na to da se prvi efekti vide već posle par dana, mislim da nije dugo. Ali za trajno čišćenje jeste dug period, zato bolje ni ne počinjati sa pušenjem.

To bi bilo najidealnije!

Interesantno je videti koliko dugo je organizmu potrebno da se ocisti od toksina.

Ima od kojih se ranije ocisti a ima i onih od kojih se ni ne ocisti....

Kod svih se uglavnom očisti, tako da ne postoji osoba kod koje nema dobre detoksikacije.

Nisam islio na cigarete nego na druge toksine....

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Tu toleranciju na stres nazalost nisam primetio....
Ni finansijsku korist....
Do 15 godina imam jos 6.

Većina baš to primeti.
Možda uspes i ti. 💪

Zapaliti necu sigurno,to mi ne pada na pamet,samo da dozivim.

najvažnije je sam čovek šta suštinski želi.

Mislio sam da se to podrazumeva da covek zeli da mu je dobro.Ja sam iz toga krenuo.

Neki ne žele da ostave pušenje, tako da džabe podrška okoline. 😅

Zato sam i napisao da ja krecem od toga da svako hoce sebi dobro.

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Period od 15 godina mi je ostao u secanju jos iz medicinske skole. Onda se rizici od mnogih bolesti izjednacavaju sa osobama koje nisu bile pusaci.

To je jako bitna informacija kako bi se jačala motivacija za prestanak pušenja i održavanje apstinencije.

Primecujemo i koliko je organizmu dugo potrebno da se eliminisu toksini, odnosno da ponovo uspostavi balans i optimalno funkcionisanje.

Dobro je dok se jos moze eliminisati....

72 sata nakon poslednje cigarete počinje da se oseća lakše disanje, pre svega zbog poboljšanja resica na sluzokoži disajnih puteva, lakše se izbacuje sekret, ali se smanjuje i bronhokonstrikcija, a bronhi šire, što olakšava prolaz vazduha; nakon tri dana nepušenja počinje oporavak plućnog kapaciteta.

Vazno je kada sluznica pocne da se oporavlja i zato dolazi do eliminacije sekreta.

Mislim da je ovaj efekat pušačima najvažniji kada prestanu da puše.

Skoro mi je bio pacijent koji je prestao da pusi pre oko 3 meseca,ali jos ima dosta sekreta. Nasalio se i rekao- bolje onda da ponovo krenem da pusim,da ne iskasljavam toliko sekreta. Rekoh nikako. Sada ste uradili veliku stvar.

Tek sad krece ono dobro!!!!

Šest meseci nakon poslednje cigarete značajno se smanjuju kašalj i iskašljavanje, psihički oporavak i bolja tolerancija na stres.

Godinu dana nakon poslednje cigarete vidljiv je značajan oporavak plućne funkcije, a sada je vidljiva i značajna finansijska korist.

Tri godine nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog udara jednak je riziku od nepušača.

Pet godina nakon poslednje cigarete, rizik od raka pluća je prepolovljen.

Petnaest godina nakon poslednje cigarete, rizik od srčanog i moždanog udara je na nivou nepušača, a rizik od raka pluća je skoro jednak onom kod nepušača.

Period od 15 godina mi je ostao u secanju jos iz medicinske skole. Onda se rizici od mnogih bolesti izjednacavaju sa osobama koje nisu bile pusaci.

To je jako bitna informacija kako bi se jačala motivacija za prestanak pušenja i održavanje apstinencije.

Primecujemo i koliko je organizmu dugo potrebno da se eliminisu toksini, odnosno da ponovo uspostavi balans i optimalno funkcionisanje.

S obzirom na to da se prvi efekti vide već posle par dana, mislim da nije dugo. Ali za trajno čišćenje jeste dug period, zato bolje ni ne počinjati sa pušenjem.

Interesantno je videti koliko dugo je organizmu potrebno da se ocisti od toksina.

Ima od kojih se ranije ocisti a ima i onih od kojih se ni ne ocisti....

Kod svih se uglavnom očisti, tako da ne postoji osoba kod koje nema dobre detoksikacije.