Da je zelena salata veoma lagan obrok, potvrđuje i količina masti koja se u njoj nalazi.

Ukupna količina masti u 100 grama zelene salate je svega 0,22 g.

Interesantno je da odnos omega-3 i omega-6 masnih kiselina u zelenoj salati iznosi 2 prema 1, što se smatra za idealnu zastupljenost ovih masti.

Zato ga ja jedem sa majonezom iz Servivite i pecenim pilecem belim mesom iseckanim na kocke.

Dobra kombinacija. Sviđa mi se. Nešto slično sam jeo i po kafićima.

Ja mislio po kaficima se pije....

Nisam ja kriv sto je danas takav koncept i pice i hrana po kaficima

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Proja i kacamak kada se zajedno naprave od belog kukuruznog brasna iz vodenice su meni najukusnije.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Iako stariji nisu baš znali možda medicinu odlično su znali šta je zdrav život, iz iskustva i osećaja.

Vise su to radili iz nekog instinkta,ali su dobro radili.

Baš tako, svakako skoro svi ti njihovi postupci su sa opravdanim razlogom.

Zato mi je drago da mogu da kombinujem to njihovo znanje i instinkt sa modernom tehnologijom.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Iako stariji nisu baš znali možda medicinu odlično su znali šta je zdrav život, iz iskustva i osećaja.

Vise su to radili iz nekog instinkta,ali su dobro radili.

Baš tako, svakako skoro svi ti njihovi postupci su sa opravdanim razlogom.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Iako stariji nisu baš znali možda medicinu odlično su znali šta je zdrav život, iz iskustva i osećaja.

Vise su to radili iz nekog instinkta,ali su dobro radili.

Da je zelena salata veoma lagan obrok, potvrđuje i količina masti koja se u njoj nalazi.

Ukupna količina masti u 100 grama zelene salate je svega 0,22 g.

Interesantno je da odnos omega-3 i omega-6 masnih kiselina u zelenoj salati iznosi 2 prema 1, što se smatra za idealnu zastupljenost ovih masti.

Zato ga ja jedem sa majonezom iz Servivite i pecenim pilecem belim mesom iseckanim na kocke.

Dobra kombinacija. Sviđa mi se. Nešto slično sam jeo i po kafićima.

Ima dosta tih laganih kombinacija i da se naruče. Posebno salate sa mesom ili ribom.

A lako je i za napraviti i traje dugo.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Iako stariji nisu baš znali možda medicinu odlično su znali šta je zdrav život, iz iskustva i osećaja.

Da je zelena salata veoma lagan obrok, potvrđuje i količina masti koja se u njoj nalazi.

Ukupna količina masti u 100 grama zelene salate je svega 0,22 g.

Interesantno je da odnos omega-3 i omega-6 masnih kiselina u zelenoj salati iznosi 2 prema 1, što se smatra za idealnu zastupljenost ovih masti.

Zato ga ja jedem sa majonezom iz Servivite i pecenim pilecem belim mesom iseckanim na kocke.

Dobra kombinacija. Sviđa mi se. Nešto slično sam jeo i po kafićima.

Ima dosta tih laganih kombinacija i da se naruče. Posebno salate sa mesom ili ribom.

Da je zelena salata veoma lagan obrok, potvrđuje i količina masti koja se u njoj nalazi.

Ukupna količina masti u 100 grama zelene salate je svega 0,22 g.

Interesantno je da odnos omega-3 i omega-6 masnih kiselina u zelenoj salati iznosi 2 prema 1, što se smatra za idealnu zastupljenost ovih masti.

Zato ga ja jedem sa majonezom iz Servivite i pecenim pilecem belim mesom iseckanim na kocke.

Dobra kombinacija. Sviđa mi se. Nešto slično sam jeo i po kafićima.

Ja mislio po kaficima se pije....

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

To smo kao klinci nedeljno jednom morali da jedemo a bogami u bolnici i cesce....

Da je zelena salata veoma lagan obrok, potvrđuje i količina masti koja se u njoj nalazi.

Ukupna količina masti u 100 grama zelene salate je svega 0,22 g.

Interesantno je da odnos omega-3 i omega-6 masnih kiselina u zelenoj salati iznosi 2 prema 1, što se smatra za idealnu zastupljenost ovih masti.

Zato ga ja jedem sa majonezom iz Servivite i pecenim pilecem belim mesom iseckanim na kocke.

Dobra kombinacija. Sviđa mi se. Nešto slično sam jeo i po kafićima.

Da li vi jedete zelenu salatu?

Konzumiram je u sezoni. Odlična je i lagana za varenje.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Proja i oalenta se preporučuju kao dobra hrana za gastrointestinalni trakt.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.

I znas sta jos?To mi je majka uvek pravila a ima ga i po bolnicama proja....to mene ocisti samo tako.

Pored toga što se u organizmu mogu javiti nedostaci vitamina i minerala i posledice istih, može doći i do poremećaja u crevnoj flori. Naša crevna flora takođe želi raznolikost, a to joj je potrebno da proizvede dovoljno dobrih bakterija. Često potcenjujemo koliko su creva važna za zdravlje: tamo se nalazi 70 % imunološkog sistema, a i odvijaju se i mnogi procesi detoksikacije.

Za nas koji smo u ovom sportu i zbog ishrane kao i zbog suplementacije najvaznija stvar je zdravlje creva!I za ostale ali za nas posto smo u rizicnijoj kategoriji.

Mnogo treba voditi računa i o jetri i bubrezima koji su mnogo bitni u procesima detoksikacije i izlučivanja.

Zato du naši preci toliko vodili računa o detoksikaciji.

S vremena na vreme je zaista dobro pročistiti organizam, a voće i povrće su najbolji saveznici toga.