Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Dobra ideja. Jedno vreme jesam koristio gejner. Ali mi je dosta slatko. A ovako sam se odvikao od slatkisa, pa mi i me prija bas mnogo.

Onda umesto banane ti stavi nesto drugo,recimo kikiriki puter i onda nece biti toliko slatko.

Ne. Mislio sam gejner sam po sebi da mi je sladak.

Znam,zato ti i kazem da ubacis u gejner kasiku dve kikiriki putera,samim tim dobijes i vise kalorija i slanog ukusa.2 muve jednim udarcem.

Dobra ideja. Hvala na savetu. Probacu nekada. Kikiriki puter volim i to onaj bez soli. A u poslednje vreme cesto jedem lesnik puter. Ponekad i badem puter. Ali mi je lesnik nekako lepsi.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Dobra ideja. Jedno vreme jesam koristio gejner. Ali mi je dosta slatko. A ovako sam se odvikao od slatkisa, pa mi i me prija bas mnogo.

Onda umesto banane ti stavi nesto drugo,recimo kikiriki puter i onda nece biti toliko slatko.

Ne. Mislio sam gejner sam po sebi da mi je sladak.

Znam,zato ti i kazem da ubacis u gejner kasiku dve kikiriki putera,samim tim dobijes i vise kalorija i slanog ukusa.2 muve jednim udarcem.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Dobra ideja. Jedno vreme jesam koristio gejner. Ali mi je dosta slatko. A ovako sam se odvikao od slatkisa, pa mi i me prija bas mnogo.

Onda umesto banane ti stavi nesto drugo,recimo kikiriki puter i onda nece biti toliko slatko.

Ne. Mislio sam gejner sam po sebi da mi je sladak.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Dobra ideja. Jedno vreme jesam koristio gejner. Ali mi je dosta slatko. A ovako sam se odvikao od slatkisa, pa mi i me prija bas mnogo.

Onda umesto banane ti stavi nesto drugo,recimo kikiriki puter i onda nece biti toliko slatko.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Dobra ideja. Jedno vreme jesam koristio gejner. Ali mi je dosta slatko. A ovako sam se odvikao od slatkisa, pa mi i me prija bas mnogo.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Aaaaa,u tom grmu lezi zec....onda posle svakog obroka popij po jedan gejner sa bananom i eto ti resenja.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Ako me neko sponzorise

Medicinski saveti kako da pametno jedeš na manifestacijama:
Umereno jedi. Probaj više jela, ali u malim porcijama.

Biraj kuvana jela (npr. sarma, paprikaš) umesto prepečenog mesa.

Izbegavaj pregorelu hranu (crne korice, masne kobasice).

Pij dosta vode, ne samo pivo i sokove.

Izbegavaj alkohol ako imaš hronične bolesti (hipertenzija, dijabetes, gastritis).

Ako imaš srčane ili bubrežne probleme – pazi na unos soli i masti.

Ne jedi ništa ako sumnjaš u higijenu pripreme – naročito mlečne proizvode i majonez salate.

Kao i uvek, i ovde je vazna umerenost. Inace nikada ne trazim od priloga mlecne proizvode, ni majonez. Ne preporucujem to, narocito ne u letnjim mesecima, zbog lake kontaminacije.

Ja bih tu jos dodao i jaje.

To da. Samo nema ga kao prilog

Ne kao prilog,mislio sam na to da se to cesto stavlja u sendvice i to bas po ovim vrucinama i nije najpozeljnije.

Da, naravno. Samo kupovne sendvice mislim da nikada nisam ni jeo. Ima tu dosta sastojaka koji cesto nisu svezi.

Mislim na danasnju decu

Ma i moji drugovi su kopovali to. Ali je danas to jos cesca pojava.

Zato i kazem,vidim po sinu.

Takve su sada navike u ishrani.

Stavlja recimo kuvano celo jaje u supu.....

Neobicna kombinacija. Ja znam za pilecu corbu kada se dodaje umuceno jaje. To mi je uvek bilo ukusno. Cesto se pravilo na selu.

To je nesto sasvim drugo.To i ja volim.Sada vec i ovo ali mi bilo neobicno.Cak i meni.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Pa ti idi cesce 

Medicinski saveti kako da pametno jedeš na manifestacijama:
Umereno jedi. Probaj više jela, ali u malim porcijama.

Biraj kuvana jela (npr. sarma, paprikaš) umesto prepečenog mesa.

Izbegavaj pregorelu hranu (crne korice, masne kobasice).

Pij dosta vode, ne samo pivo i sokove.

Izbegavaj alkohol ako imaš hronične bolesti (hipertenzija, dijabetes, gastritis).

Ako imaš srčane ili bubrežne probleme – pazi na unos soli i masti.

Ne jedi ništa ako sumnjaš u higijenu pripreme – naročito mlečne proizvode i majonez salate.

Kao i uvek, i ovde je vazna umerenost. Inace nikada ne trazim od priloga mlecne proizvode, ni majonez. Ne preporucujem to, narocito ne u letnjim mesecima, zbog lake kontaminacije.

Ja bih tu jos dodao i jaje.

To da. Samo nema ga kao prilog

Ne kao prilog,mislio sam na to da se to cesto stavlja u sendvice i to bas po ovim vrucinama i nije najpozeljnije.

Da, naravno. Samo kupovne sendvice mislim da nikada nisam ni jeo. Ima tu dosta sastojaka koji cesto nisu svezi.

Mislim na danasnju decu

Ma i moji drugovi su kopovali to. Ali je danas to jos cesca pojava.

Zato i kazem,vidim po sinu.

Takve su sada navike u ishrani.

Stavlja recimo kuvano celo jaje u supu.....

Neobicna kombinacija. Ja znam za pilecu corbu kada se dodaje umuceno jaje. To mi je uvek bilo ukusno. Cesto se pravilo na selu.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Sigurno je vecini. Samo sto nisu svi mrsavi

Medicinski saveti kako da pametno jedeš na manifestacijama:
Umereno jedi. Probaj više jela, ali u malim porcijama.

Biraj kuvana jela (npr. sarma, paprikaš) umesto prepečenog mesa.

Izbegavaj pregorelu hranu (crne korice, masne kobasice).

Pij dosta vode, ne samo pivo i sokove.

Izbegavaj alkohol ako imaš hronične bolesti (hipertenzija, dijabetes, gastritis).

Ako imaš srčane ili bubrežne probleme – pazi na unos soli i masti.

Ne jedi ništa ako sumnjaš u higijenu pripreme – naročito mlečne proizvode i majonez salate.

Kao i uvek, i ovde je vazna umerenost. Inace nikada ne trazim od priloga mlecne proizvode, ni majonez. Ne preporucujem to, narocito ne u letnjim mesecima, zbog lake kontaminacije.

Ja bih tu jos dodao i jaje.

To da. Samo nema ga kao prilog

Ne kao prilog,mislio sam na to da se to cesto stavlja u sendvice i to bas po ovim vrucinama i nije najpozeljnije.

Da, naravno. Samo kupovne sendvice mislim da nikada nisam ni jeo. Ima tu dosta sastojaka koji cesto nisu svezi.

Mislim na danasnju decu

Ma i moji drugovi su kopovali to. Ali je danas to jos cesca pojava.

Zato i kazem,vidim po sinu.

Takve su sada navike u ishrani.

Stavlja recimo kuvano celo jaje u supu.....

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi

Mislim da ne samo u tvom slucaju....

Medicinski saveti kako da pametno jedeš na manifestacijama:
Umereno jedi. Probaj više jela, ali u malim porcijama.

Biraj kuvana jela (npr. sarma, paprikaš) umesto prepečenog mesa.

Izbegavaj pregorelu hranu (crne korice, masne kobasice).

Pij dosta vode, ne samo pivo i sokove.

Izbegavaj alkohol ako imaš hronične bolesti (hipertenzija, dijabetes, gastritis).

Ako imaš srčane ili bubrežne probleme – pazi na unos soli i masti.

Ne jedi ništa ako sumnjaš u higijenu pripreme – naročito mlečne proizvode i majonez salate.

Kao i uvek, i ovde je vazna umerenost. Inace nikada ne trazim od priloga mlecne proizvode, ni majonez. Ne preporucujem to, narocito ne u letnjim mesecima, zbog lake kontaminacije.

Ja bih tu jos dodao i jaje.

To da. Samo nema ga kao prilog

Ne kao prilog,mislio sam na to da se to cesto stavlja u sendvice i to bas po ovim vrucinama i nije najpozeljnije.

Da, naravno. Samo kupovne sendvice mislim da nikada nisam ni jeo. Ima tu dosta sastojaka koji cesto nisu svezi.

Mislim na danasnju decu

Ma i moji drugovi su kopovali to. Ali je danas to jos cesca pojava.

Zato i kazem,vidim po sinu.

Takve su sada navike u ishrani.

Kada smo se već dotakli te teme...
Jedenje na tradicionalnim manifestacijama kao što su Sarmijada, Kupusijada, Roštiljijada i slične, može biti ukusno i kulturno bogato iskustvo, ali iz medicinskog ugla nosi i određene zdravstvene rizike, naročito ako se ne pristupi s oprezom.

Cesto se prekomerno unosi hrana.

Ali to nema veze sa ovim manifestacijama nego i bez toga se unosi vise hrane nego sto bi trebalo.

U redu ti. Nego inace osobe vise hrane unesu kada su neke manigestacije u pitanju.

Ja sam primetio da se najvise unosi ili puno vise od toga sto treba ako je za dorucak svedski sto ili ako je nesto all inclusive....

Jeste tako. Znam po sebi. Ali meni odgovara svedski sto, posto sam ionako mrsav

I meni odgovara,samo hotelijerima ne odgovara kada mene ugoste.
Da nesto razjasnimo,nisam od onih koji strpaju u torbu,ali mnooooogo pojedem.

Ma kakva torba. Pricamo o tome koliko pojedem hrane. I ja tamo unesem mnogo vise, nego obicno. Ali vecina tako radi.

Zato pricam za torbu jer nejednom sam bio svedok tome da nasi ljudi trpaju u torbu i to ljudi za koje nikad ne bih rekao....ne zato sto im treba ili ne mogu sebi da priuste nego u smislu to smo mi platili nemoj slucajno da ostane.....

Vidjaju se razne stvari. Sta da se radi. Ali kada je rec o svedskom stolu, to je za mene rad na masi