Pauza može pomoći da se fokusiraš više na unos proteina iz prirodnih izvora (meso, jaja, riba, mahunarke), što je korisno zbog dodatnih nutrijenata koje suplementi ne sadrže.

Bude nam zanimljivije da istražujemo procente proteina u različitim namirnicama i tako izbalansiramo unos proteina.

Da, posvećivanje patnje ishrani može biti i hobi, samo treba povesti računa da ne postane opsesija.

A ko odlucuje kada to postaje opsesija?
Ili kada to postaje opsesija?

Verovatno kad se neko samo time bavi i ne želi ništa "nezdravo" da jede

Uvek se može nešto uz to dodati da se lakše popije ali čista surutka je i meni nekada teža.

Jeste, no svakako je zdrava kome ne smeta za stomak.

Možda sve to u blender.
Mislim neko voće ili nešto i surutka.Na čega bi to ličilo ne znam ali može se probati.

Meni obicno neko voce pomogne,ne kod surutke jer to mogu bez problema,ali ima sto ne mogu i tu stavljam voce i onda "prode".

Možda sve to u blender.
Mislim neko voće ili nešto i surutka.Na čega bi to ličilo ne znam ali može se probati.

Kod surutke je i problem možda ukus,meni lično ne ali većina koje znam i nije bas oduševljena njome.

Mislim da ima sada surutki sa ukusima tako da se i to da rešiti.

To je dobra ideja,mada ako neko nesto ne voli kao sto Dusan Ella sir ili dr.Nikola morske plodove onda mozes dodati i hranu koju najvise volis od toga je neces jesti/piti....u svakom slucaju vredi probati!

Uvek se može nešto uz to dodati da se lakše popije ali čista surutka je i meni nekada teža.

Ne znam,meni proteini od pre 30-35 godina su bili mnogo grozniji,niti ukusa,u grudvicama,lepe se.....

Pauza može pomoći da se fokusiraš više na unos proteina iz prirodnih izvora (meso, jaja, riba, mahunarke), što je korisno zbog dodatnih nutrijenata koje suplementi ne sadrže.

Bude nam zanimljivije da istražujemo procente proteina u različitim namirnicama i tako izbalansiramo unos proteina.

Da, posvećivanje patnje ishrani može biti i hobi, samo treba povesti računa da ne postane opsesija.

A ko odlucuje kada to postaje opsesija?
Ili kada to postaje opsesija?

Ja nikad nisam probao svezu, kupio jednom pre 15 godina onu u prahu i to je bilo uzasnog ukusa.

Sveze je puno bolje od praha!

Kod surutke je i problem možda ukus,meni lično ne ali većina koje znam i nije bas oduševljena njome.

Ni meni nije problem,ali po meni kao da pijes vodeno mleko,nista specijalno.

Uvek se može nešto uz to dodati da se lakše popije ali čista surutka je i meni nekada teža.

Kod surutke je i problem možda ukus,meni lično ne ali većina koje znam i nije bas oduševljena njome.

Mislim da ima sada surutki sa ukusima tako da se i to da rešiti.

Pauza može pomoći da se fokusiraš više na unos proteina iz prirodnih izvora (meso, jaja, riba, mahunarke), što je korisno zbog dodatnih nutrijenata koje suplementi ne sadrže.

Bude nam zanimljivije da istražujemo procente proteina u različitim namirnicama i tako izbalansiramo unos proteina.

Da, posvećivanje patnje ishrani može biti i hobi, samo treba povesti računa da ne postane opsesija.

Probaj pa ces videti da je i ova slična mada sve je to stvar ukusa.

Ja nikad nisam probao svezu, kupio jednom pre 15 godina onu u prahu i to je bilo uzasnog ukusa.

Kod surutke je i problem možda ukus,meni lično ne ali većina koje znam i nije bas oduševljena njome.