TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395116 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 24, 2024, 09:21:53 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 4 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kombinacija Mass20 + kreatin  (Pročitano 11521 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #52 poslato: Oktobar 08, 2008, 08:51:41 pre podne »

za izuzetno izuzetno mrsave i fizicki aktivne osobe za sam pocetak i nije losa opcija gejner koji u sebi ima malo vise UH
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12782


Never give up!

« Odgovor #51 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:00:25 posle podne »

Ne opterecuj se preparatima puno... kao i uvek KLOPA na PRVOM mestu  ;)

HRANA,HRANA,HRANA,HRANA,PRVO HRANA,HRANA.....
Sačuvana
ognjen novakov
" Shut the fuck up and train. "
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3137


Chips,Cola i telefon Motorola ;)

« Odgovor #50 poslato: Oktobar 07, 2008, 05:50:24 posle podne »

Ne opterecuj se preparatima puno... kao i uvek KLOPA na PRVOM mestu  ;)
Sačuvana

Gmaz
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 7

« Odgovor #49 poslato: Oktobar 07, 2008, 05:29:27 posle podne »

taj su mi preparat dali kad sam isao u PanSport. Jedem 4-5x dnevno ali jako ali jako slabo dobijam na masi. Sledeci put cu definitivno da ispadnem pametniji!! ;D
Sačuvana
Lokk1
Gost
« Odgovor #48 poslato: Oktobar 07, 2008, 03:03:45 posle podne »

bitno je da shvatis kad ti je potreban taj gejner i iz kojih razloga...     on je vrlo nizak u proteinima.. ali ima dosta secera koji ti je najbitniji u fazi oporavka misicnog glikogena nakon treninga...

pa ako nema xy treninga dnevno najmanji problem mu je glikogen .. to ce se oporaviti uvek .. piti gainer u tu svrhu je %*&^T%#!  ... a svesna si i ti toga 100% nego chisto da ne tripujemo dechka .. :)
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #47 poslato: Oktobar 07, 2008, 02:24:07 posle podne »

Pocetnici treba vise da obrate paznju prvo na ishranu ,ovo su dodaci ishrani,a ne obrnuto
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #46 poslato: Oktobar 07, 2008, 01:01:18 posle podne »

Prema vasim komentarima ispadne da sam kupio pogresan preparat.

I jesi i nisi.
Za tebe pocetnika je solidna opcija da prvo nabacis malo mase,
a verovatno imas brz metabolizam,tako da mislim da nemoras da
brines o dobijanju masti.
Pij ga 100g poosle treninga-dve merice,
i jos dva puta po 50g-ujutro i negde tokom dana izmedju obroka.
Sačuvana
   
ognjen novakov
" Shut the fuck up and train. "
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3137


Chips,Cola i telefon Motorola ;)

« Odgovor #45 poslato: Oktobar 07, 2008, 12:52:36 posle podne »

Pa u principu jesi.. ali opet ako nemash nikakva ochekivanja od 3 kg prashka onda mozhda i nisi  :) jedi dobro,pij to kad ti je potrebno i sledeci put ispadni pametniji  ;)
Sačuvana

Gmaz
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 7

« Odgovor #44 poslato: Oktobar 07, 2008, 11:41:33 pre podne »

Prema vasim komentarima ispadne da sam kupio pogresan preparat.
Sačuvana
MarK3
Flamer
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1637

« Odgovor #43 poslato: Oktobar 07, 2008, 10:23:50 pre podne »

najace mi je kad kazu da ih je neki preparat (obicno neki trash sa minimalnim procentom proteina) radio bolje od nekog 3xs kvalitetnijeg proizvoda...
BRAVO!
ili kada ti kazu da pojacas whey sa plazmom i mlekom u prahu :D za mesec dana 4kg dobijas od jednog wheya... zagarantovano...  strasne stvari....
Sačuvana
Spartak
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 651


« Odgovor #42 poslato: Oktobar 07, 2008, 10:13:42 pre podne »

najace mi je kad kazu da ih je neki preparat (obicno neki trash sa minimalnim procentom proteina) radio bolje od nekog 3xs kvalitetnijeg proizvoda...
BRAVO!
Sačuvana
two more...no matter what...!
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #41 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:33:28 pre podne »

bitno je da shvatis kad ti je potreban taj gejner i iz kojih razloga...     on je vrlo nizak u proteinima.. ali ima dosta secera koji ti je najbitniji u fazi oporavka misicnog glikogena nakon treninga...
...tako je ,ali ako je unos dnevni hidrata visok samo ce prepuniti vec napunjene glikogenske depoe a visak odlazi tamo gde nam ne treba
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #40 poslato: Oktobar 07, 2008, 09:07:15 pre podne »

bitno je da shvatis kad ti je potreban taj gejner i iz kojih razloga...     on je vrlo nizak u proteinima.. ali ima dosta secera koji ti je najbitniji u fazi oporavka misicnog glikogena nakon treninga...
Sačuvana
Johnny Bravo
Jonathan "Johnny" Bravo
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3776


Baby,I can tell we both love the same things,ME

Pansport
« Odgovor #39 poslato: Oktobar 06, 2008, 11:50:46 posle podne »

 8) 8) 8)

Pozdrav svima,

mene zanima kako se unosi Mass 20 u organizam, odnosno kako se pije, koliko puta dnevno, kolike doze, da li se pije ujutru na prazan stomak ili posle dorucka. Znam da pise na pakovanju ali sam na par foruma video razlicite upute za doziranje.

Unapred zahvalan

Unosi se na usta ;D
Nisam mogao odoleti sali :)

Dosta los izbor preparata :)
Protein iz wheya sa proteinom iz psenice + dextroza :P

Vec sam ga kupio, pre dva dana. Znaci da ga pijem odmah posle treninga, a za ostala doziranja kao npr. ujutru (jel na prazan stomak ili posle dorucka) i pred spavanje? Koliko puta dnevno?

Koji drugi proizvod bi mi preporucio? Hvala

Pij ga samo posle treninga :)

Meni u principu i treba masa. Visok sam 185cm a imam 70kg. U Pan sportu su mi rekli da je taj proizvod dosta dobar i da se pridrzavam uputstva na kutiji. ???

Treba ti masa,ali kakva,ako hoces i misice i mast,samo napred :)

u svakkom slucaju cu videti kakvi ce biti rezultati. Za sada se pridrzavam uputstva sa kutije mada u razgovoru sa onima koji su koristili mass 20 to uputstvo ne valja. Tamo pise 3x dnevno (ujutru, posle treninga i uvece) ali niko se nije toga pridrzavao pa sam sad malo zbunjen.

Najbitnije je posle treninga da ga uzmes,a sve preko toga je samo plus :)
Sačuvana

NEKADA...


I SAD..
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12782


Never give up!

« Odgovor #38 poslato: Oktobar 06, 2008, 08:49:19 posle podne »

To je gainer, ja ti savetujem da ga uzimas odmah posle treninga.Mozes ujutru ako bas zelis mada mislim da nema potrebe a uvece nikako.
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 4 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.159 sekundi sa 18 upita.