ON Topic: Stavicu med i da prenoci pa da vidimo jel se moze jede 

Probaj da u blenderu sameljes ovsene+mleko+banana ili neko drugo voce... To zabada!

Nisam mislio ni direktno ni indirektno na tebe vec na sve one kojima su ovsene bezukusne... I meni su bile bezukusne i odvratne na pocetku mog prelazenja na dobru hranu, ali posle dijete i duzeg vremena "trosenja" samo dobre hrane, ovsene su postale dosta ukusnije i normalne za pojesti... Probaj i sam, pa ces videti...

Ovsene su bezukusne kada se junkuje svakodnevno, a ako neko ne junkuje, ovsene su ne mogu reci ukusan, ali dobar normalan obrok, nikako neukusan...

Morao si indirektno da kazes da sam pun junka hmmm Coolicu pruzi ruku 10 packi 

ON Topic: Stavicu med i da prenoci pa da vidimo jel se moze jede 

 

Ovsene su bezukusne kada se junkuje svakodnevno, a ako neko ne junkuje, ovsene su ne mogu reci ukusan, ali dobar normalan obrok, nikako neukusan...

to sam i ja napisao puna puta bas u ovoj temi 
kada se pazi na klopu,ja jedva cekam dorucak da ih klopam 

Ovsene su bezukusne kada se junkuje svakodnevno, a ako neko ne junkuje, ovsene su ne mogu reci ukusan, ali dobar normalan obrok, nikako neukusan...

 

Ovsene na meru su odlicne...Tacka 

Pa, ne znam ali meni nije zanemarljiva razlika. 1kg ovsenih u rinfuzu plaćam 80 din, a fabrički pakovane koštaju 55 din/250g.

nisam dugo kupovao,jer je sezona jeftinog voca i povrca,ali kada je takva razlika u ceni,onda
definitivno rinfuz 

Zavidim vam meni su one kao da jedem piljevinu pa i kad stavim mleko to ti je isto kao pokisla piljevina pa posle nece da gori u koto 

pa dodaj  nekog zasladjivaca i par kapu neke arome za kolace i bice bolje 
i sve to uradi uvece pred spavanje i stavi u frizider i ujutro mara da bude super ukusno 

Zavidim vam meni su one kao da jedem piljevinu pa i kad stavim mleko to ti je isto kao pokisla piljevina pa posle nece da gori u koto 

U proseku jedem 200-ak grama dnevno.

Volim ovsene, i to te iz rinfuza. Izbacila sam ih kad sam u maju resila da probam low carb ishranu. Nisam ih vise vracala, bas zbog tih gljvica o kojima prica Daniela. Nisam vratila u ishranu ni pirinac, ni hleb.
Uostalom toliko ima svezeg povrca preko leta da mi ne pada napamet da jedem pirinac ili ovsene.

pa da

ja u protekle dve- tri godine konstantno jedem ovsene za dorucak... u puno varijanti...  jednostavno sam navikla na njih i volim ih, a i super se osecam... 

i na more i putovanja ih nosim za dorucak

Ali opet, pitanje je ko koliko jede... Za normalan unos dati 100 din za pola kg je nista... To je minimum nedelju dana, a 100 din nedeljno mislim da nikon ne moze biti puno... e sada druga stvar je ako je nekom glavni dorucak samo ovsene... ja ih jedem samo kada "uzinam" lagano, ujutru npr posle treninga... ili ponekad napravim "palacink" sa belancem... ne treba bas i ziveti na kilogramima ovsenih...

Pa, ne znam ali meni nije zanemarljiva razlika. 1kg ovsenih u rinfuzu plaćam 80 din, a fabrički pakovane koštaju 55 din/250g.

znam, grozno...

Ovsene kupujem u zdravoj hrani na meru, Hahne ili Hafne ili kako vec su mi nekako sitne.
Izblendujem ih u blenderu, i pomesam sa vodom i Wheyom i to je to.

Pa, ne znam ali meni nije zanemarljiva razlika. 1kg ovsenih u rinfuzu plaćam 80 din, a fabrički pakovane koštaju 55 din/250g.

Ovsene na meru su odlicne...Tacka