pa mozda jes bolje al  kako i cime recimo da izmerim 0,5 g 

Pa uzmi otrilike pola dozera koji je od jedan gr. ako se ne varam. Ali mnogo je to cak 8x dnevno, lako mozes da se zabrojis a i stalno moras da razmisljas o njemu i da ga uzimas bukvalno svakih 2sata

pa jeste cimanje ...ali kontam bar 4-5 x bi bilo ok

ee markoni koliko to izadje .. i da sa vagicom ... moze sa true proteina da se naruchi ... ili kod lokalnog dilera belog

Hahahha, sad sam se setio one Markonijeve mini vage.

pa mozda jes bolje al  kako i cime recimo da izmerim 0,5 g 

bitno je shto vishe malih doza (recimo 0.5 g) tokom dana ...nije isto kad uzmesh odjednom 4 g ili 8x 0.5 ... naravno shto se vishe isposhtuje bolji rezultati ... ali kao i sve drugo mnogo faktora tu utiche ... ne samo doziranje ... i da nije stimulans i booster nego predstavlja prekusor karnozina valjda tj talozi se u telu ... tako da nitro je u pravu

Fora je generalno da ga uzimas u isto vreme dok se koristi kreatin..nemoraju bas sad da se Mesaju zajedno (barem) koliko sam ja citao...jer opet radi na principu rezervi,tj koliko ga imas u telu...e sad doze su od 4-6 g dnevno ,a sad raspored i nije tolko bitan ili se varam?

 

Koliko m i je tacno podigao snagu nisam vodio evidenciju
Ali jeste,i sto mi je najbitnije,radim mnogo intezivnije treninge,tj,
od kako ga pijem bas sam podigao broj ponavljanja i to sa vecim tezinama,
tako da mi se ukupna podignuta tezina,tj,obim treninga povecao bas dosta

sve to uzimaj sa rezvervom ... trebalo bi cak i po pola grama ... al ok ... shto si precizniji bolji rezultati ...

mislim da u praksi to ide josh sporije

odlichan suplement .... samo radi jaaaako polako ... sinergijski radi sa kreatinom i malo je cimanje ako cesh uzimati kako bi bash trebalo .... 4-5 puta dnevno

 

i kolko su svi ovi postovi znachajni i vezani za B-A? o.O


@ neko ko je koristio...
jel potrebno praviti pauze u upotrebi?
poshto kazete da se pravi rezultati vide posle 4-8 nedelja korishcenja (verovatno zavisi od osobe, ishrane i vrste i jachine treninga), da li je pozeljno napraviti pauzu posle recimo tih 2 ili 3 meseca? i da li se efekti koji se dobiju (povecanje snage) za vreme korishcena BA zadrzavaju posle prestanka konzumacije, i koliko? ili ubrzo nestanu?

Ja pijem drugu kutiju u nizu i bas sam zadovoljan
Prvih mesec-dva sam isao samo po 2g pre i 2g posle,
onda sam dodao i ujutro jos 2g,sto znaci 6g dnevno.
U pocetku me je bas peckalo,ali vremenom se navikne.

Told ya so. . .   

Nema potrebe za pauzom.... mada ja bih uvek napravio pauzu...kad se nema para xD
To kad ce da krene da radi varira od pojedinca do pojedinca...tako bar pise u ovom clanku u obliku pdfa,koji je stvarno sjajan.

i kolko su svi ovi postovi znachajni i vezani za B-A? o.O


@ neko ko je koristio...
jel potrebno praviti pauze u upotrebi?
poshto kazete da se pravi rezultati vide posle 4-8 nedelja korishcenja (verovatno zavisi od osobe, ishrane i vrste i jachine treninga), da li je pozeljno napraviti pauzu posle recimo tih 2 ili 3 meseca? i da li se efekti koji se dobiju (povecanje snage) za vreme korishcena BA zadrzavaju posle prestanka konzumacije, i koliko? ili ubrzo nestanu?

dobija se uz BA...

lol!
Anyway...ontopic...ta merica recimo ..to se dobije uz primaforsov?...il ste vi nabavili?