TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 396203 Teme od strane 25011 Članovi Poslednji član: Milenatcblg

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 16, 2024, 12:38:23 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 12 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Creatin  (Pročitano 46032 puta)
petar95
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 255


« Odgovor #91 poslato: April 29, 2011, 04:22:03 posle podne »

pio sam i ja american muscle zato sto tad nisam imao para za bolji :D ali sad nzm da li ceme bolje raditi npr scitekov ? ima li ikakvih razlika ? npr. ima li slucajeva da je neke radio neke ne , a da ga je neki drugi kreatin radio a ne am ?
« Poslednja izmena: April 29, 2011, 04:27:07 posle podne od strane petar95 » Sačuvana
train hard or go home !
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #90 poslato: April 29, 2011, 12:02:48 posle podne »

Nema,nema.Nijedan nema ukus. :)

kazu da je razlika u rastvorljivosti, ja to nisam primetio.
Sačuvana
petar95
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 255


« Odgovor #89 poslato: April 29, 2011, 12:01:07 posle podne »

ima li kakve razlike u ukusima od dyma , i amer musle i inace ostalih kreatina?
Sačuvana
train hard or go home !
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #88 poslato: April 29, 2011, 11:54:42 pre podne »

:P :P :P
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #87 poslato: April 29, 2011, 08:33:21 pre podne »

Monika,to je bila samo sala,nisam bas toliki laik,iako sam nov na forumu.Ali super sto si to objasnila tako detaljno zbog ljudi koji to mozda ne znaju. ;)

ja sam 4 godine u Pansportu i toliko sam se navikla na raznorazna pitanja i podpitanja da me ništa više ne čudi ;)
Sačuvana
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #86 poslato: April 28, 2011, 10:19:24 posle podne »

Pio sam skoro Daymatize-ov kreatin i super je,ali AmericanMuscle u srcu.  ;D

ta 1,1 kg ce ti dosta dugo trajati. :)
Sačuvana
deni12
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 159


« Odgovor #85 poslato: April 28, 2011, 10:08:46 posle podne »

U opasnoj sam dilemi. Koji kreatin da uzmem? Ultimate od 300 gr ili BT od 500 gr? Mada sam malo nemiran u vezi BT kreatina. Kakva su vasa iskustva? Znam da je mnoge radio, na forumima su ok iskustva sa njim.

Moja preporuka da uzmes AmericanMuslce. http://www.pansport.rs/Kreatin/Kreatin-fosfat-/-monohidrat/AM094-Creatine-Monohydrate.html

Iako AmericanMuslce nije u rangu Universal-a i Dymatize-a,veruj mi da je ovaj proizvod odlican.Znam nekoliko ljudi koji su ga pili,a i sam sam ga probao.Verovao ili ne,za 20 dana sam nabacio 8kg.Nije to bilo 8 kg ciste misicne mase,nabacio sam i masti,to je zato sto nisam birao hranu ali sam bio prezadovoljan.Snaga mi je takodje mnogo skocila.Cena je zaista niska,ako te ne uradi(mada siguran sam da hoce) mozes da uzmes neki drugi.


Hehehe, au legendo ja mislio ti se zezas sa American Muscle-om. Zavisi kako cije telo reaguje. Secam se, jednom sam u teretani video kako je jedan decko rekao da dobro oseca AM kreatin, tako da nije nemoguce da AM ne radi.


Ipak sam odlucio, kupicu od Dyma, creatin od 1.10 kg. Gledam da uzmem vecu kolicinu, hteo sam od Ultimatea od kilogram kreatin, ali on izadje oko 3.400, a Dyma je 3070 dinara 1.10 kg, a dobar je i on, tako da mi se isplati.
« Poslednja izmena: April 28, 2011, 10:10:54 posle podne od strane deni12 » Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #84 poslato: April 28, 2011, 09:29:24 posle podne »

Svejedno ti je , ako bas mozes da biras onda uzmi neki micronized (samo se bolje rastvara) kao npr Dymatize
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #83 poslato: April 28, 2011, 09:21:51 posle podne »

U opasnoj sam dilemi. Koji kreatin da uzmem? Ultimate od 300 gr ili BT od 500 gr? Mada sam malo nemiran u vezi BT kreatina. Kakva su vasa iskustva? Znam da je mnoge radio, na forumima su ok iskustva sa njim.

Moja preporuka da uzmes AmericanMuslce. http://www.pansport.rs/Kreatin/Kreatin-fosfat-/-monohidrat/AM094-Creatine-Monohydrate.html

Iako AmericanMuslce nije u rangu Universal-a i Dymatize-a,veruj mi da je ovaj proizvod odlican.Znam nekoliko ljudi koji su ga pili,a i sam sam ga probao.Verovao ili ne,za 20 dana sam nabacio 8kg.Nije to bilo 8 kg ciste misicne mase,nabacio sam i masti,to je zato sto nisam birao hranu ali sam bio prezadovoljan.Snaga mi je takodje mnogo skocila.Cena je zaista niska,ako te ne uradi(mada siguran sam da hoce) mozes da uzmes neki drugi.
Sačuvana
deni12
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 159


« Odgovor #82 poslato: April 28, 2011, 08:07:55 posle podne »

U opasnoj sam dilemi. Koji kreatin da uzmem? Ultimate od 300 gr ili BT od 500 gr? Mada sam malo nemiran u vezi BT kreatina. Kakva su vasa iskustva? Znam da je mnoge radio, na forumima su ok iskustva sa njim.
« Poslednja izmena: April 28, 2011, 08:09:43 posle podne od strane deni12 » Sačuvana
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #81 poslato: April 28, 2011, 11:36:00 pre podne »

Uh,jedva cekam jesen da je ponovo jedem. :D
Plazma,mleko,banane.. 8)
Sačuvana
BojanLeet
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1269


BRO-SLAYER

« Odgovor #80 poslato: April 28, 2011, 11:20:37 pre podne »

znaci plazma znaci mleko :D
Sačuvana
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #79 poslato: April 28, 2011, 11:15:55 pre podne »

Monika,to je bila samo sala,nisam bas toliki laik,iako sam nov na forumu.Ali super sto si to objasnila tako detaljno zbog ljudi koji to mozda ne znaju. ;)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #78 poslato: April 28, 2011, 10:58:44 pre podne »

mišić ne raste u toku treninga nego u fazi oporavka ;)

trening je stres - razgranja - katabolizam 

rezultati nastaju u fazi oporavka - koje ne traje samo naredna dva sata posle treninga nego čitav dan , čitavu noć...zbog toga je bitno kako se hranimo u toku celog dana

mišić mora da ima konstantan dotok aminokiselina u krvotok da bi došlo do hipertrofije (rasta mišića laički rečeno)
Sačuvana
Superman91
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 273


znaci plazma!

« Odgovor #77 poslato: April 28, 2011, 10:50:05 pre podne »

ne,ne,poraste. :P
salim se,valjda to. :D
Sačuvana
Stranice: 1 ... 4 5 [6] 7 8 ... 12 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.084 sekundi sa 17 upita.