Ma ne verujem dok ne vidim...:p Salim se ODLICNA si samo guraj

Hvala

Ma ne verujem dok ne vidim...:p Salim se ODLICNA si samo guraj

Ma da nije malo fotoshop :p

Ko me zna kaze da je bolje uzivo

Ma da nije malo fotoshop :p

e to ja zovem spoj nauke i umetnosti

BTW super fotka Opsenark@;)

Hvala Danijela, da, to je to

e to ja zovem spoj nauke i umetnosti

BTW super fotka Opsenark@;)

ja napravim "tornado" u čaši sa malo vode i dok još uvek traje vrtlog - popijem

ima li još koji orginialniji način?

Mo, iskusna sa koktelima

Ja koristim standardne farmaceutske principe, u polovinu vode dodam BCCA, dobro promuckam, zatim dodam drugu polovinu, muckanje, odstoji neki minut, promuckash i- maximalno rastvaranje je uspelo

ja napravim "tornado" u čaši sa malo vode i dok još uvek traje vrtlog - popijem

ima li još koji orginialniji način?

BCAA kasikom pravo u usta i zalijes vodom... Sve drugo je tezi nacin.

Trovachu

Alene jel imas neki narodni fazon kako da rastvorim kreatin,glutamin i bcaa u jednom sejku,imam utisak da mogu da ga muckam do sutra i nikako da se rastvori?

Ja većma BCAA mešam sa proteinom, a u to sve ide i kreatin, tako da mi nije bitno. Verujemd a ti je onaj gorak ukus glavni problem.

Jedino kad BCAA uzimam solo je pred jutarnji kardio tada ih mešam ili sa Step sokom (jeste dobro ste pročitali) ili sa nes kafom kad ustanem baš rano LOL. Generalno ne rastapaju se i možeš da ih mućkaš do iznemoglosti.

BCAA kasikom pravo u usta i zalijes vodom... Sve drugo je tezi nacin.

Meni definitivno najlakši i najbrži način.

BCAA kasikom pravo u usta i zalijes vodom... Sve drugo je tezi nacin.

Trovachu

BCAA kasikom pravo u usta i zalijes vodom... Sve drugo je tezi nacin.

bcaa će se teško rastvoriti  

izmešaj prvo sa malo vode, i tek posle dodaj još vode... 

Alene jel imas neki narodni fazon kako da rastvorim kreatin,glutamin i bcaa u jednom sejku,imam utisak da mogu da ga muckam do sutra i nikako da se rastvori?