TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394582 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 04:40:55 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 35 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kombinacija suplemenata za povećanje mišićne mase, bez povećanja masti  (Pročitano 132903 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #407 poslato: Septembar 20, 2014, 04:02:14 posle podne »

Sjajna kombinacija!

U Xpand-u već imaš nešto malo kreatina (oko 2 g)  tako da posle treninga dodaš samo jednu kašičicu kreatin monohidrata u proteinski šejk....

Koje doze ćeš konzumirati?
Sačuvana
ShamShi
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 54


« Odgovor #406 poslato: Septembar 20, 2014, 03:07:54 posle podne »

http://www.pansport.rs/Proteini/Izolati-proteina-surutke/SN089-Whey-Isolate.html
http://www.pansport.rs/Kreatin/Kreatin-fosfat-/-monohidrat/DY305-Creatine-monohydrate-micronised.html
http://www.pansport.rs/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori/DY209-Xpand-2x.html
http://www.pansport.rs/Aminokiseline/BCAA/SI534-BCAA-blast.html
http://www.pansport.rs/Aminokiseline/Glutamin/PF1163-Glutaform.html
Je l' ok ovo sve?
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #405 poslato: Septembar 19, 2014, 06:43:14 posle podne »

Kao što ti je i Robert rekao nisu ti potrebne 2 merice,jedna je dovoljna posle treninga .Drugu mericu ti predlažem da ubaciš ili ujutru uz doručak ili uveče.
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #404 poslato: Septembar 19, 2014, 06:22:22 posle podne »

Dovoljno je da uzmeš jednu, eventualno jednu i po, mericu. Većina nas drugu mericu uzima kao deo doručka, uz neki izvor ugljenih hidrata (ovsene ili pirinač).
Sačuvana
ETFovac
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38

« Odgovor #403 poslato: Septembar 19, 2014, 06:15:49 posle podne »

Da li da uzimam po 2 merice odjednom posle treninga,ili da uzmem jednu mericu posle treninga a sat vremena nakon rucka jos jednu uzimajuci u obzir da je trening prepodne oko 10,11?
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #402 poslato: Septembar 19, 2014, 06:13:52 posle podne »

Najvise sam naklonjen elite whey,nego sam cuo da ima soje u njemu,je li to istina? I da li kolicina bcaa koji elite whey sadrzi zadovoljava odredjene potrebe nakon treninga ili je neophodno dodatan unos?

Nema soje u Elite Wheyu, možeš slobodno da ga uzmeš. Ako ti je ukus bitan i voliš intenzivniji, onda su Scitec proteini dobar izbor.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #401 poslato: Septembar 19, 2014, 05:53:36 posle podne »

MeĂ°u svim ovim proteinima je veoma mala razlika koju ti kao početnik nećeš osetiti baš ni malo.Koji god protein da kupiš nećeš pogrešiti i zadovoljiće tvoje potrebe posle treninga, a ako imaš dovoljno finansija možeš uzeti i bcaa :)
Sačuvana
ETFovac
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38

« Odgovor #400 poslato: Septembar 19, 2014, 05:44:22 posle podne »

Najvise sam naklonjen elite whey,nego sam cuo da ima soje u njemu,je li to istina? I da li kolicina bcaa koji elite whey sadrzi zadovoljava odredjene potrebe nakon treninga ili je neophodno dodatan unos?
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #399 poslato: Septembar 19, 2014, 05:25:00 posle podne »

Moj prelog su :
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN483-100-Whey-Protein-Professional.html
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/DY315-Elite-Whey-Pro.html
http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-izolati-proteina-surutke-whey/MT019-100-Premuim-Whey.html
Sačuvana
ETFovac
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38

« Odgovor #398 poslato: Septembar 19, 2014, 05:04:46 posle podne »

Bio bih zahvalan kad bi mi neko naveo nekoliko dobrih proteina,cena nije toliki problem,vazan je kvalitet
Sačuvana
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #397 poslato: Septembar 19, 2014, 03:37:34 posle podne »

Cini mi se da je myprotein ugledna engleska kompanija. A ovaj protein sto si pitao ima dobar deo soje u sebi, zaobidji ga. Cim vidis nesto da je mnogo jeftino proveri da li ima soje, graska ili necega slicnog u njemu.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
ETFovac
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38

« Odgovor #396 poslato: Septembar 19, 2014, 03:08:02 posle podne »

Vise me zanimalo kao brend,da li stoje iza svojih podataka o kolicini proteina,ugljenih hidrata itd...
I kakav je ovaj protein http://www.vitalselect.com/sportnahrung-1/biotech_power_pro_proteine_4000g-1163.htm
Ima li uopste razloga davati po par hiljada vise za istu kolicinu praska samo da bi dobili 1-2 grama proteina vise po dozi?
« Poslednja izmena: Septembar 19, 2014, 03:18:45 posle podne od strane ETFovac » Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #395 poslato: Septembar 19, 2014, 10:54:34 pre podne »

Probao sam kada se pojavio, za mene je vrlo dobar, s tim da opcija sa ukusom ima nešto manje proteina po dozi nego bez ukusa. Ja sam stavljao mericu i po posle treninga. Ukus čokolada je meni dobar, doduše ne toliko intenzivan kao Scitec npr, dok je moj drugar uzeo vanilu i nije mu se dopala uopšte jer je bila preslaba. Muti se dobro.
Sačuvana
ETFovac
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 38

« Odgovor #394 poslato: Septembar 19, 2014, 09:45:58 pre podne »

Jel probao neko ovaj protein?
http://www.myprotein.com/sports-nutrition/impact-whey-protein/10530943.html
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20575


Pansport
« Odgovor #393 poslato: Septembar 12, 2014, 05:39:40 posle podne »

Iz ličnog iskustva, moram se složiti sa tim da je monohidrat i dalje najbolji oblik kreatina. Najviše daje za uloženi novac. Naravno, grupici onih kojima monohidrat ne prija, može se desiti da će kreatinske mešavine odlično doći.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 6 7 [8] 9 10 ... 35 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.087 sekundi sa 18 upita.