|
Miletić Dušan
|
 |
« Odgovor #10824 poslato: Mart 11, 2022, 09:18:27 pre podne » |
|
3 cela jaja i 200g Ella nemasnog sira
malo aleve paprike
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10823 poslato: Mart 10, 2022, 11:50:36 pre podne » |
|
Omlet sa sirom i solja jogurta
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #10822 poslato: Mart 10, 2022, 09:19:17 pre podne » |
|
3kuvana jaja, kriška mladog sira i parče tonus hleba.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10821 poslato: Mart 09, 2022, 07:37:31 pre podne » |
|
Musli 130 g sa jogurtom
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10820 poslato: Mart 07, 2022, 07:40:12 pre podne » |
|
120 g ovsenih pahuljica,potopljenih u vrelu vodu.
U to dodam cia seme i manju kasiku meda
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10819 poslato: Mart 04, 2022, 07:17:02 pre podne » |
|
3 jaja na oko, halumi sir 30 g,nekoliko cherry paradajza
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #10818 poslato: Mart 03, 2022, 10:25:28 pre podne » |
|
50g ovsenih sa vodom, merica whay-a, jedna blendirana jabuka, malo cimeta.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10817 poslato: Mart 02, 2022, 10:30:00 pre podne » |
|
Prlirinacni griz 100g, borovnice smrznute 50g i uz to dodam 2 mjerice Scitec koncetrata i 20g kikiriki putera. Brzo, jednostavno i hranljivo.
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #10816 poslato: Mart 02, 2022, 10:07:47 pre podne » |
|
Opet sam uveo ovsenu kašu I to oko 150g sa mericom whey proteina od čokolade.
Uz to jednu seckanu bananu.
Prelijem sa vrućom vodom I sačekam malo.
Ovo mi uvek vraća energiju I prija.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #10815 poslato: Mart 02, 2022, 10:03:24 pre podne » |
|
70g lanenih pločica sa jogurtom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10814 poslato: Februar 26, 2022, 06:27:33 pre podne » |
|
Omlet 3 jaja i sir
Uz to parce hleba sa semenkama i paradajz
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
drAnita Mrdakovic
|
|
« Odgovor #10813 poslato: Februar 23, 2022, 02:50:19 posle podne » |
|
Palenta sa mladim sirom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
dr Anita Mrdaković
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10812 poslato: Februar 23, 2022, 01:13:28 posle podne » |
|
Musli 100 g
Dva barena jaja i parce dimljenog sira
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Simo Boltic
|
|
« Odgovor #10811 poslato: Februar 21, 2022, 05:10:47 posle podne » |
|
Ovsena kasa 150 g
Sent from my iPhone using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10810 poslato: Februar 20, 2022, 12:17:16 pre podne » |
|
Omlet od 6 jaja (dva zumanca), pečenica 50g i jogurt
Gesendet von iPhone mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor