|
Boban Šaranović
|
 |
« Odgovor #10559 poslato: Septembar 11, 2021, 10:30:08 posle podne » |
|
Omlet 6 jaja, dva zumanca, spanac 50g, sir 50g
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miša Nenković
|
|
« Odgovor #10558 poslato: Septembar 11, 2021, 09:56:18 posle podne » |
|
100gr ovsene
50gr whey
Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miša Nenković
|
|
« Odgovor #10557 poslato: Septembar 10, 2021, 10:17:29 posle podne » |
|
Omlet od 5 jaja
Krastavac- paradajz salata
Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10556 poslato: Septembar 10, 2021, 09:50:18 posle podne » |
|
Danas dimljeni vrat i sir
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10555 poslato: Septembar 10, 2021, 08:43:41 posle podne » |
|
Danas jutro počinjemo sa detoxom... Mix povrca, spanac, kelj i brokoli... Uz to klasika ovsene 100g i dvije mjerice whey proteina Multipower
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #10554 poslato: Septembar 10, 2021, 10:21:01 pre podne » |
|
U blenderu merica proteina jagode, smrznuti voćni mix, kašikica mlevenog lana sa čija seme om I dve banane.
Izblendirano prelio preko 150g pirinča.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10553 poslato: Septembar 09, 2021, 11:21:40 posle podne » |
|
Omlet 5 bjelanaca i 3 žumanca.. 50g slanine i šolja kefira
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10552 poslato: Septembar 09, 2021, 09:12:44 posle podne » |
|
Ovsene pahuljice
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10551 poslato: Septembar 08, 2021, 09:55:44 posle podne » |
|
Proteinski puding i pirinač
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10550 poslato: Septembar 08, 2021, 09:01:31 posle podne » |
|
Kuvana jaja i dimljeni vrat
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10549 poslato: Septembar 07, 2021, 11:04:27 posle podne » |
|
6 jaja i dva žumanca. Uz to 100g ovsenih
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10548 poslato: Septembar 07, 2021, 09:54:05 posle podne » |
|
Pecena jaja sa slaninom
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miša Nenković
|
|
« Odgovor #10547 poslato: Septembar 07, 2021, 04:01:47 posle podne » |
|
4 kuvana jaja
Paradajz
Krastavac
50 gr malo masni sira
Sent from my Redmi Note 8 using Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #10546 poslato: Septembar 06, 2021, 08:44:07 posle podne » |
|
Ovsene pahuljice u kombinaciji sa cokoladnim muslijem
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Boban Šaranović
|
|
« Odgovor #10545 poslato: Septembar 05, 2021, 10:36:03 posle podne » |
|
Kinoa 100g, 6 bjelanaca i dva zumanca
Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor