|
|
|
BeastMode
|
 |
« Odgovor #818 poslato: April 09, 2014, 08:22:57 posle podne » |
|
je li ove ovsene jedete?  mlijeko 0.5% jel ili sojino?
http://www.floridabel.com/pictures/f&f/pahuljiceOvsene250g.jpg
Te ovsene , samo kupljene u zdravoj hrani na merenje ... Niko ovde ne pije sojino mleko ... Procenat masti relativno nebitan |
|
|
|
|
Sačuvana
|
You are only strong as your weakest link!
|
|
|
lady.t
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 10
|
|
« Odgovor #817 poslato: April 09, 2014, 08:09:54 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
P. Heath
|
|
« Odgovor #816 poslato: April 09, 2014, 02:10:09 posle podne » |
|
blago vama |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
BeastMode
|
|
« Odgovor #815 poslato: April 08, 2014, 10:00:39 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
You are only strong as your weakest link!
|
|
|
|
BeastMode
|
|
« Odgovor #814 poslato: April 08, 2014, 06:40:40 posle podne » |
|
Wait what ? Masa ?  Defka se radi ljudi i to uveliko Ovo danas je bilo samo punjenje carbsima jer krenuo da osecam da su mi misici meksi , slabije kontrakcije pumpe , oporavak itd pa reko da popunim glikogen malo  Inace posle ovoga sam pojeo i 1 indijaner A posle svega toga je islo normalno sve sto jedem inace na defci  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
You are only strong as your weakest link!
|
|
|
Soki
Član početnik
Van mreže
Poruke: 102
|
|
« Odgovor #813 poslato: April 08, 2014, 06:10:38 posle podne » |
|
Ahaahaha pa tvoj dorucak ima kalorija kao moji dorucak , rucak i vecera |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
BeastMode
|
|
« Odgovor #812 poslato: April 08, 2014, 11:17:53 pre podne » |
|
Danas zasluzeni refeed day 60g Pancete slanine 8 jaja (2 zumanca) + 100g ovsenih Kroasan sa cokoladom + casa mleka ... A kasnije tovarenje testeninama , pirincem itd |
|
|
|
|
Sačuvana
|
You are only strong as your weakest link!
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #811 poslato: Mart 31, 2014, 09:21:02 pre podne » |
|
Ovsene pahulje sa mericom proteina to mi trenutno najviše odgovara.A kada se malo razbudim onda jači obrok. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #810 poslato: Mart 31, 2014, 06:15:04 pre podne » |
|
Spremaj jaja na teflonu ajao kakva diskusija |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #809 poslato: Mart 29, 2014, 10:38:00 posle podne » |
|
Pa ako ti smetaju jaja jednostavno ih izbaci iz ishrane i jedi meso.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan L.
Gost
|
|
« Odgovor #808 poslato: Mart 29, 2014, 01:57:16 posle podne » |
|
Zato przis jaje na maslacu ili svinjskoj masti i problem resen. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Radeljas
Član početnik
Van mreže
Poruke: 15
|
|
« Odgovor #807 poslato: Mart 29, 2014, 01:59:30 pre podne » |
|
Па пази, можда сам се погрешно поставио питање.
Знам да је кувано јаје прилично здраво, да су беланца одличан извор протеина и сл. Али џаба све то када мени не прија, када ми се диже желудац када једем кувана јаја... А за пржена мислим да су штетна, јер ипак је ту уље, начин припреме је штетнији и сл. Па ме интересује, је ли велика разлика између куваног и прженог јајета у том погледу?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #806 poslato: Mart 29, 2014, 01:15:53 pre podne » |
|
Pa kako jos mogu da se tretiraju jaja osim kuvanja i przenja ? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Radeljas
Član početnik
Van mreže
Poruke: 15
|
|
« Odgovor #805 poslato: Mart 28, 2014, 11:41:40 posle podne » |
|
Ја мислио да је пржено јаје проблем  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12168
Autor