|
Zoltan Kozma
|
 |
« Odgovor #3684 poslato: Avgust 05, 2017, 06:33:28 pre podne » |
|
Poja;aémo proteine iy jaja [to bi yna;ilo oko 10 komada,plus riba plus povré sa malo hidrata.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefansimonovic
|
|
« Odgovor #3683 poslato: Avgust 04, 2017, 12:59:05 posle podne » |
|
sardina,4 jaja ii malo musli,saka badema.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Aleksandra Aranitovic
|
 |
« Odgovor #3682 poslato: Avgust 04, 2017, 12:00:57 posle podne » |
|
Tunjevina, malo sira, paprika i paradajz.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #3681 poslato: Avgust 04, 2017, 11:07:05 pre podne » |
|
Integralne makarone i pilece belo u sosu....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Katarina FITNESS
|
|
« Odgovor #3680 poslato: Avgust 04, 2017, 08:34:53 pre podne » |
|
3 jaja i salata (paradajz, paprika)  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #3679 poslato: Avgust 03, 2017, 09:25:02 posle podne » |
|
6 celih jaja |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
radovicmiladin86
|
|
« Odgovor #3678 poslato: Avgust 03, 2017, 11:13:55 pre podne » |
|
ovas i protein
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Aleksandra Aranitovic
|
|
« Odgovor #3677 poslato: Avgust 03, 2017, 10:59:46 pre podne » |
|
10 jaaaja  Ja jedva 3 pojedem Hocu i ja Svedski sto za dorucak   Danas 3 kasike ovsenih, 5badema, malo vode, merica whey proteina...sve samleveno  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Stamen Randjelovic
|
|
« Odgovor #3675 poslato: Avgust 03, 2017, 08:25:10 pre podne » |
|
Pola merice proteina sa bcaa i glutaminom
Trcanje
Pola merice proteina bcaa i glutamin
Batak, 3 jaja, krastavac i 4 galete
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Katarina FITNESS
|
|
« Odgovor #3674 poslato: Avgust 03, 2017, 07:40:17 pre podne » |
|
60g ovsenih pahuljica samlevenih u blenderu + merica proteina SCITEC WHEY ISOLATE od čokolade + 1/2 banane |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #3673 poslato: Avgust 03, 2017, 06:23:28 pre podne » |
|
Kada uletim danas na švedski sto ovde ima da im napravim harakiri U planu je oko deset jaja i morske ribe koliko dohvatim |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefansimonovic
|
|
« Odgovor #3672 poslato: Avgust 02, 2017, 01:08:57 posle podne » |
|
Tikvice,3 jaja i malo pirinca  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #3671 poslato: Avgust 02, 2017, 12:59:40 posle podne » |
|
Jedno 200g morske ribe,5 jaja i dosta povrca sa malo integralne tortilje.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Aleksandra Aranitovic
|
|
« Odgovor #3670 poslato: Avgust 02, 2017, 11:40:20 pre podne » |
|
1 kriska crnog hleba prazanog sa ella sirom i 1 paradajz.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor