TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394576 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 05:24:05 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 270 271 [272] 273 274 ... 282 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ishrana pitanja  (Pročitano 708313 puta)
acala
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 263

« Odgovor #164 poslato: Jul 14, 2014, 06:10:44 posle podne »

Da li se svima pojavljuje ona "garez" na mesu kad se pece belo meso na teflonskom tiganju? Prva tura bude ok ali druga bude sa dosta te "garezi"...Ne znam jel do tiganja ili sta vec.
Sačuvana
paksle
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 19


« Odgovor #163 poslato: Jul 14, 2014, 05:52:43 posle podne »

Ne smeta. I ja meso samo pecem jer mi je ukusnije tako.
ajde kad si već spomenuo,preporuči tiganj.
Sačuvana
paksle
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 19


« Odgovor #162 poslato: Jul 14, 2014, 05:51:07 posle podne »

trenutno skidam ostatak masti sa donjeg dela stomaka,ono zadnje što ostane a najteže se skida...   ;D pa me zanima,da li i u kolikoj meri je dobro da hasam kikiriki,pistaće,lešnik,orahe..
hvala svim dobrim ljudima na odgovoru  ;D
« Poslednja izmena: Jul 15, 2014, 11:09:15 pre podne od strane paksle » Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #161 poslato: Jul 02, 2014, 12:48:18 posle podne »

Ne smeta. I ja meso samo pecem jer mi je ukusnije tako.
Sačuvana
acala
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 263

« Odgovor #160 poslato: Jul 02, 2014, 12:45:48 posle podne »

Jel smeta nesto sto svaki dan pecem belo meso na tiganju bez ulja i masti, mislim sto ne jedem bareno belo posto mi je kao guma kad se obari i ne mogu ga jesti nikako???
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #159 poslato: Jun 30, 2014, 02:18:49 posle podne »

Pa, imaš i drugih masnijih koje nisu iz konzerve...
Sa malo maslinovog ulja u rernu i eto ti masti...
:D
Sačuvana
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #158 poslato: Jun 30, 2014, 02:12:50 posle podne »

Tunu uzmem samo 2x nedeljno...
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #157 poslato: Jun 30, 2014, 02:08:27 posle podne »

Pa, pojedi neku ribu ponekad...
:)
Ja svako jutro uzmem jednu supenu kašiku ulja od bundeve...
Sačuvana
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #156 poslato: Jun 30, 2014, 02:05:46 posle podne »

Zumanca ne jedem i jedem samo belo meso. A lan ubacujem ujutru s ovsenim i jogurt 0.5%mm, i iz badema masti i to je to sto se masti tice, pa valjda je dovoljno.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #155 poslato: Jun 30, 2014, 12:12:31 posle podne »

Jel ok da se masti unose samo iz kostunjavog voca, da nije to malo?
Mnogi pogrese sto u dnevni unos masti ne uracunaju i masti iz mesa, zumanaca, pa jos ko jede sireve, pije mleko ili jogurt...
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #154 poslato: Jun 30, 2014, 12:11:54 posle podne »

To sam i ja hteo da napišem, ali jisam bio siguran...
:)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #153 poslato: Jun 30, 2014, 12:10:44 posle podne »

Jel ok da se masti unose samo iz kostunjavog voca, da nije to malo?

životinjskih masti imaš dovoljno u mesu, jajima, mleku... pa čak i da je manje masno meso ili mleko...

a što se tiče zdravih masti preporučila bih ti, pored orašastih plodova, omega -3 riblje ulje, laneno ulje, maslinovo ulje, avokado - ako možeš da priuštiš...
Sačuvana
semi-pro
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 693

« Odgovor #152 poslato: Jun 30, 2014, 12:05:48 posle podne »

Jel ok da se masti unose samo iz kostunjavog voca, da nije to malo?
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #151 poslato: Jun 26, 2014, 10:23:06 pre podne »

A dobro,svi smo mi različiti,ne utiče na svakoga isto. Pitanje je koliko ti treniraš i da li možeš da priuštiš sebi do 5 jaja dnevno  :)
A za problem kože ćemo sačekati nekoga od lekara da se javi :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #150 poslato: Jun 26, 2014, 06:26:11 pre podne »

Ja ih jedem svakodnevno i nemam problema. Pitanje je da li je zbog ishrane uopste, pa i ako jeste, da li je zbog jaja. Samo neka neko strucniji iznese misljenje.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 270 271 [272] 273 274 ... 282 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.1 sekundi sa 18 upita.