TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355945 Teme od strane 24532 Članovi Poslednji član: bojana11

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 22, 2019, 12:22:48 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 278 279 [280] 281 282 ... 335 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vas poslednji obrok  (Pročitano 219604 puta)
pocetnik619
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 186

« Odgovor #828 poslato: Oktobar 05, 2015, 10:07:39 posle podne »

5 eggs,160g tunjevina,300g curece belo,salata i 10ml maslnovog nisam jeo 7h pa sam morao sve odjednom :D
Sačuvana
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #827 poslato: Oktobar 05, 2015, 09:55:06 posle podne »

2L milk, that's it  :)
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 8521


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #826 poslato: Oktobar 02, 2015, 11:13:41 posle podne »

200 gr piletine( el. pekač), salata od paradjza, oko 200 gr kuvanog krompira, supena kašika kokosovog ulja( kao poslastica za "umorna" nepca )...  ;D
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #825 poslato: Oktobar 02, 2015, 10:02:35 posle podne »

300g piletina sa rostilja + salata od sargarepe. Sanjam sladoled. :D
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #824 poslato: Septembar 30, 2015, 09:23:34 posle podne »

1.5L mleka i jedan sendvicicak :)
Sačuvana
Robert
PANSPORT Team
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20565


Pansport
« Odgovor #823 poslato: Septembar 30, 2015, 11:55:36 pre podne »

Posle treninga, upravo smazao.



Ako nekog zanima recept:

200 g pirinča
kozerva tunjevine
sirova paprika
aleva paprika
so
biber

Pirinač najpre skuvam (volim da ostane kompaktan, da se ne prekuva), a zatim bacim na teflon gde se  kratko proprži. Dodam malo soli, bibera i aleve, pa 20-ak sekundi kasnije sklonim sa vatre. Onda u tiganj istresem konzervu tunjevine i naseckam jednu papriku (lepša mi je živa, ne volim u ovom slučaju i nju da propržim, ali je to stvar ukusa), sve promešam i serviram u tanjir. Prijatno. :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #822 poslato: Septembar 30, 2015, 06:21:47 pre podne »

Posle treninga 8 belanaca i 2 cela jajeta na teflonu, 100 grama kuvane riže, + 2 pečene paprike bez ulja, samo sirće i malo belog luka. FULL!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11498


« Odgovor #821 poslato: Septembar 29, 2015, 10:57:37 posle podne »

2 parčeta crvenog mesa sa kompirom :)
Sačuvana
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #820 poslato: Septembar 29, 2015, 07:00:41 posle podne »

200g raženog, 200g krompira, kupus, sir 150g, parče piletine, paradajz
sad imam bubble gut

"bubble tripple gut" haha :D :D i ti ga pratis vidim.
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #819 poslato: Septembar 29, 2015, 05:14:08 posle podne »

Solidan carb loading Jay! Zavidim!
Danas all day chicken sa rostilja, 0 carb...
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Gym Hater
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 641


« Odgovor #818 poslato: Septembar 28, 2015, 09:51:07 posle podne »

3 cufte, hleb i koca zero  :)
Sačuvana
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #817 poslato: Septembar 27, 2015, 07:25:10 posle podne »

300 grama pilecih bataka, malo maslina sa ruzmarinom i cilijem, krastavci, paprika
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #816 poslato: Septembar 27, 2015, 01:10:30 pre podne »

Grilovano povrce,300g pileca prsa
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11498


« Odgovor #815 poslato: Septembar 24, 2015, 10:00:34 posle podne »

Crveno meso i krompir pire :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #814 poslato: Septembar 24, 2015, 06:22:33 posle podne »

Ja svašta mogu da jedem i da me ljudi čudno gledaju tipa:''Kako jedeš taj stiropor(galete)?'' npr...ali tikvice mi baš najteže idu pa ih ni ne jedem više. :-\
Mene gledaju kao budalu kad kupujem galete, a obozavam ih.

Sto se tikvica tice, nisam ih gotivio do skoro, kad se isdinstaju sa piletinom i dobrim zacinima extra budu.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 278 279 [280] 281 282 ... 335 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.325 sekundi sa 18 upita.