TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 400135 Teme od strane 25055 Članovi Poslednji član: ranilac

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 28, 2025, 03:04:50 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 19 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koje suplemente trenutno koristite?  (Pročitano 60164 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #250 poslato: Septembar 23, 2024, 09:42:15 posle podne »

Nikako se ostali suplementi ne mogu porediti sa NO a pogotovu c vitamin.
NO su ipak zbog svog sastava daleko ako mogu tako reći opasniji  pogotovu ako se sa dozom pretera.Ppsledice mogu biti trenutne i veoma loše u zavisnosti od osobe.

Ja se na primer ne slažem da od svih suplemenata treba praviti pauze evo navešću par i to je omega 3 i glukozamin.
Jedan nas zajednicki poznanik ima problema sa bubrezima zbog koriscenja vitamina C u poslednjih 20 godina bez prestanka,zato sam ti to naveo kao primer a sa NO jos niko nmije imao problem.Rizik jeste veci kod NO ali ljudi tu paze.
GLukozamin nije opasan nego se telo navikne na datu dozu i vise ti nece biti dosta 1 tableta jer je organizam navikao na tu kolicinu i poceces da uzimas dve tablete pa tri....
Tako da se ja sa tobom oko ovoga uopste ne slazem jer treba praviti pauze ili uzimati ciklicno. ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7757


« Odgovor #249 poslato: Septembar 23, 2024, 11:05:02 pre podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
To je velika greska!Treba praviti pauze jer inace organizam se navikne i uzimamo suplement a da bi delovalo trebalo bi da pojacamo dozu....zato ako napravimo pauzu ili uzimamo ciklicno onda najbolje deluju.
Naravno. I onda se vide najbolji rezultati.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13018


Never give up!

« Odgovor #248 poslato: Septembar 22, 2024, 09:56:44 posle podne »

Nikako se ostali suplementi ne mogu porediti sa NO a pogotovu c vitamin.
NO su ipak zbog svog sastava daleko ako mogu tako reći opasniji  pogotovu ako se sa dozom pretera.Ppsledice mogu biti trenutne i veoma loše u zavisnosti od osobe.

Ja se na primer ne slažem da od svih suplemenata treba praviti pauze evo navešću par i to je omega 3 i glukozamin.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #247 poslato: Septembar 21, 2024, 12:31:35 pre podne »

NO nikako nisu za zezanje i nikada ih ne preporučuje pocetnicima a posebno ne one sa velikim dozama kofeina.
Ne samo NO i obican c vitamin zna da napravi veliki problem bubregu....kao i kreatin ako se ne koristi kako treba i ne napravi pauza....i jos mnogo toga.Zato se slazem sa dr.Nikolom da treba praviti pauze sa svim suplementima!!!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #246 poslato: Septembar 20, 2024, 10:53:31 posle podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
To je velika greska!Treba praviti pauze jer inace organizam se navikne i uzimamo suplement a da bi delovalo trebalo bi da pojacamo dozu....zato ako napravimo pauzu ili uzimamo ciklicno onda najbolje deluju.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #245 poslato: Septembar 20, 2024, 10:52:18 posle podne »

Da pauza je kod nekih suplemenata potrebna i tu posebno mislim na NO reaktore.
To ni ne koristim ili jako retko,medutim doktori za sve suplemente preporucuje da se pravi pauza,da se organizam ocisti kako oni kazu,a i posle jednog vremena telo se navikne i onda bi morao povecavati kolicinu da bi opet delovale....
To jeste vazno. Jer preparati ne sadrze samo glavno jedinjenje,nego i pomocna jedinjenja. Zato je bitno od svega se ocistiti.
Bas zbog toga je vazno napraviti pauze.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13018


Never give up!

« Odgovor #244 poslato: Septembar 20, 2024, 07:11:41 posle podne »

NO nikako nisu za zezanje i nikada ih ne preporučuje pocetnicima a posebno ne one sa velikim dozama kofeina.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7757


« Odgovor #243 poslato: Septembar 20, 2024, 06:08:58 posle podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Ali zato se neki sportisti ne slazu,pa ne prave pauze. Po meni je najbolje praviti pauze.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7757


« Odgovor #242 poslato: Septembar 20, 2024, 06:08:02 posle podne »

Da pauza je kod nekih suplemenata potrebna i tu posebno mislim na NO reaktore.
To ni ne koristim ili jako retko,medutim doktori za sve suplemente preporucuje da se pravi pauza,da se organizam ocisti kako oni kazu,a i posle jednog vremena telo se navikne i onda bi morao povecavati kolicinu da bi opet delovale....
To jeste vazno. Jer preparati ne sadrze samo glavno jedinjenje,nego i pomocna jedinjenja. Zato je bitno od svega se ocistiti.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #241 poslato: Septembar 18, 2024, 06:28:36 posle podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
To kazu svi sportski lekari.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #240 poslato: Septembar 18, 2024, 06:28:09 posle podne »

Da pauza je kod nekih suplemenata potrebna i tu posebno mislim na NO reaktore.
To ni ne koristim ili jako retko,medutim doktori za sve suplemente preporucuje da se pravi pauza,da se organizam ocisti kako oni kazu,a i posle jednog vremena telo se navikne i onda bi morao povecavati kolicinu da bi opet delovale....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7757


« Odgovor #239 poslato: Septembar 18, 2024, 03:18:16 posle podne »

Ja sam za to da se uvek napravi pauza. Ali misljenja su razlicita.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13018


Never give up!

« Odgovor #238 poslato: Septembar 18, 2024, 10:00:27 pre podne »

Da pauza je kod nekih suplemenata potrebna i tu posebno mislim na NO reaktore.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30009


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #237 poslato: Septembar 17, 2024, 09:29:43 posle podne »

Ja preko 20go ali treba tu dosta finansija.
Mada doktori kazu da ponekad bi trebalo praviti pauze.Ja totalne pauze nisam pravio,protein nikad nisam prestao piti od 1989 godine,ostalo sam poceo kasnije kao sto je glukozamin,omega i vitamin C.Sa ostalima pravim pauze.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13018


Never give up!

« Odgovor #236 poslato: Septembar 17, 2024, 12:48:46 posle podne »

Ja preko 20go ali treba tu dosta finansija.
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 19 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.225 sekundi sa 18 upita.