|
Stefansimonovic
|
 |
« Odgovor #246 poslato: Oktobar 08, 2017, 12:51:38 posle podne » |
|
pirinac,sprza i malo piletine
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MarkoMare12
|
|
« Odgovor #245 poslato: Oktobar 08, 2017, 10:13:07 pre podne » |
|
Skusa i batat
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefansimonovic
|
|
« Odgovor #244 poslato: Oktobar 07, 2017, 12:52:30 posle podne » |
|
pileci file 250 g ,pecurke 100 g iii sir 150 g
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Katarina FITNESS
|
|
« Odgovor #243 poslato: Oktobar 07, 2017, 12:30:47 posle podne » |
|
piletina sa kinoom, pecurkama i lukom + zelena salata  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MarkoMare12
|
|
« Odgovor #242 poslato: Oktobar 06, 2017, 05:20:17 posle podne » |
|
300gr junetine i testenina
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Katarina FITNESS
|
|
« Odgovor #241 poslato: Oktobar 06, 2017, 04:15:27 posle podne » |
|
piletina, pirinac, brokoli i malo zelene salate |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefansimonovic
|
|
« Odgovor #240 poslato: Oktobar 06, 2017, 01:40:59 posle podne » |
|
glutamin 5 g ,300 g pileci file ,dzigerica 100 g iii 50 g whey  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki91
|
|
« Odgovor #239 poslato: Oktobar 06, 2017, 11:52:51 pre podne » |
|
Boranija, 250g svinjskog buta
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
|
|
|
|
Stefansimonovic
|
|
« Odgovor #238 poslato: Oktobar 05, 2017, 11:53:17 posle podne » |
|
pirinac 200 g ,suvo grozdje 80 g ,1 banana,250 g filet soma ,2 jaja ii malo cvekle  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Aleksandra Aranitovic
|
|
« Odgovor #237 poslato: Oktobar 05, 2017, 07:44:14 posle podne » |
|
Batak i pirinac.  Kasnije jos 1 batak. Punjenje pred takmicenje. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stamen Randjelovic
|
|
« Odgovor #236 poslato: Oktobar 05, 2017, 01:23:30 posle podne » |
|
Junece spagete
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #235 poslato: Oktobar 05, 2017, 08:55:28 pre podne » |
|
Pilece belo meso sa krompirom i povrcem.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki91
|
|
« Odgovor #234 poslato: Oktobar 05, 2017, 07:24:50 pre podne » |
|
Posle treninga 5g kreatin monohidrat i 30g dekstroze
Posle sat i nesto 200g pileceg belog, pirinac i krastavac
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
|
|
|
|
MarkoMare12
|
|
« Odgovor #233 poslato: Oktobar 04, 2017, 10:25:44 posle podne » |
|
Whey protein sa kornfleksom, nakon 1h pileci batak sa batat-om
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Katarina FITNESS
|
|
« Odgovor #232 poslato: Oktobar 04, 2017, 05:08:59 posle podne » |
|
piletina sa rizom, pecurkama i povrcem |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor