Kako je bilo jutros?
Deluje mi da ide ka oporavku

Ne bi bilo loše da vidim nalaz, na mail

Nisam uzeo nalaz od njega (mislim da sam to vec negde napisao ). Videcu da trazim u sredu kad ga budem video.
Sad sam bio da trcim. Istracao sam 4 kma bez nekog velikog bola (malo sam osecao). Sto je napredak u odnosu na prvi put (nisam mogao ni kilometar od bolova a proslo je svega 7 dana otprilike).Sad kad se ohladilo boli malo vise. Videcu kako ce ujutru biti.
 

Ako ne naplaćuje tolike kontrole onda je ok 
Pretposravljam da ćeš osim trčanja preći usoro i na vežbe. Tu bih mogla da se uključim
Ako odlučiš pusti mi njegov izveštaj na moj mail., biće mi mnogo lakše kada vidim dijagnozu

Izvini sto nisam dobro objasnio Ako se ikad desi da bude bolje, imacu i kontrole posle toga. Kada mi on bude rekao "dobro si", opet cu morati kod njega (mislim da nista ne naplacuje) za svaki slucaj.

Nisam nista snimao. Kad sam dosao prvi put, pored nekih standardnih pitanja, nasao mi je bolnu tacku. Kaze da je to neki nerv koji ide cak od ledja. Vec posle prvog puta bol je nestao iz gotovo svih delova. Sem iz ove jedne tacke. Mislim meni je dobro za svakodnevni zivot, ali osetim bol pri pojedinim pokretima). Pre nego sto sam primio ovu poslednju injekciju, 3 dana mi je bilo kao pre povrede. Imao sam osecaj da mogu da igram fudbal bez problema.  Posle injekcije mi je "onako". On to pravda reakcijom na lek. Razmisljao sam da potrazim drugo misljenje. Medjutim meni je zaista mnogo bolje nosim eto sto ne mogu da se resim tog "malog" bola.


 

A iizmeđu kontrola imaš terapije_
Podseti me , molim te, je l rađeno neko snimanje, UZ možda?

Nema odredjenog broja. Juce je razmisljao da mi ne da (kaze da ne zeli da mi uzima novce bez razloga). Medjutim kad me je pregledao ipak je bol postojao. Medjutim manji nego danas :-)
Opet sledece srede idem pa opet treba da se ustanovi da li bol postoji. Ako se desi da nepostoji npr. onda se opet ide za 5-7 dana na kontrolu.

Ako si dobio dozvolu za džoging, onda samo to.
A koliko injekcija još dobijaš

Bio sam juce na terapiji. Jutros, kao i posle vecine injekcija, bol mi se vratio. Ne znam dal je to neka reakcija ili sta vec. Odradio sam turu vezbi za jacanje trbusnjaka. Dobio sam dozvolu da mogu da idem na dzoging. Malo me strah da mi se stanje ne pogorsa pa da se razocaram :-)
Takodje nasao sam vezbe za jacanje primicaca. Ne znam dal je prerano da pocnem da radim ? Posto se poprilicno opterecuje taj deo.

Izvini na kašnjenju

Verovatno je od vežbanja
Ne zaboravi na istezanje

Mislio sam da sam odgovorio na poruku al to ocigledno nijw slucaj 😕

No, odradicu to ako i dalje mi bude stanje "tu i tamo". U subotu uvece, nedelju i danas sam radio plankove kao i vezbe za donje trbusnjake. U subotu me "otkidala" prepona i taj deo u trbusnom zidu koji me je boleo  pre terapije, dok sam radio. Juce nista strasno. Danas nikakav bol (cak ni taj preponski deo) pri bilo kom pokretu. Ne znam da li sve to veze ima (vezbe) sa tim ali aj nadam se da je tako. Ne bih sebi da dajem laznu nadu jer opet to nije ne znam koliko vezbanja (maksimum pola sata sa sve pauzama).

Kks je kompletna krvna slika-to si radio.
CRP-parametar zapaljenjske reakcije

Utisci od jutros. Osim onog dominantnog a to je da me noge ubijaju. Jedva hodam :-) Nisam setio neko znacajno pogorsanje, tj povecanje bola sto se prepone tice. Tu je prilikom nekih pokreta (npr kad oblacim nogavicu pantalona pa kad dignem nogu u do odredjenog polozaja) kod kojih se osetio i ranije (nekad malo vise nekad malo manje). Ovako kod "standardnih" aktivnosti nema neka promena u odnosu na juce.
Pokusavam sire da gledam ali sam uzasno nestrpljiv. Mana mi je to al sta cu. Ja bih da se odmah resi.
Pre 4 meseca sam vadio krv i davao urin, bilo je sve ok. Ne znam dal su mi radili ovo sto si napisala jer zaista se ne razumem u sve to.
Sta pokazuju taj CRP i KKS?
Verovatno sam jedini koji uplacuje zdravstveno a nema zdravstvenu knjizicu. Jednostavno, imam fobiju od lekara iz mog mesta ☺

Ako nisi skoro radio, ne bi bilo loše da odradiš KKS , biohemiju, urin i CRP. Sve osm CRP možes u domu zdravlja.
Ili bar KKS i CRP

Nema potrebe da "fiksiras" tu tačku. Gledaj šire...generalno je mnogo bolje nego pre

Krecem od prekosutra. Videcu ujutru kad ustanem kako ce mi biti noga. Ma da mislim da se nista znacajnije nece promeniti u odnosu na veceras.