TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361406 Teme od strane 24661 Članovi Poslednji član: nikolads1989

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 02, 2020, 11:46:13 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Rame na fudbalu  (Pročitano 585 puta)
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #43 poslato: Oktobar 16, 2019, 08:03:59 pre podne »

Kako je?
Ima li bola, jesi snimio, treniraš?
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #42 poslato: Oktobar 06, 2019, 05:19:34 posle podne »

Topla preporuka da snimiš.
Rekla sam ti na šta sumnjam, ali to reba da se vidi, za prvu ruku ultrazvučno.
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #41 poslato: Oktobar 06, 2019, 05:16:29 posle podne »

I ovde
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #40 poslato: Oktobar 06, 2019, 05:14:51 posle podne »

Gde su ove linije tu me boli. Tu me zateze. I kad pipam prstima boli me.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #39 poslato: Oktobar 06, 2019, 04:42:07 posle podne »

Ja sam nastavio i dan danas da hladim 3 x dnevno, masiranje ledom pa mazanje kreme. Ja i kad trcim ja nemam bol, pun sprint sve bez problema. Ali cim udjem u duel sa nekim tj kad opteretim ruku mene zaboli.

Nemoj više da hladiš.
Kremu nastavi da mažes.
Hoćeš li uspeti da snimiš sl.ned?
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #38 poslato: Oktobar 05, 2019, 11:18:58 posle podne »

Trebace tu sigurno neka vrsta fizikalnih th da se ukljuci.
A kad prodje bol radicemo na jacanju.
Kada si rekao kada mozes da snimis?
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #37 poslato: Oktobar 05, 2019, 09:36:36 posle podne »

Evo sad slucajno lezim na podu na ledja. I kao aj da se podignem na laktove i da tako budem podignut sa zadnjicom u lezecem polozaju... ma boli dosti...
« Poslednja izmena: Oktobar 05, 2019, 10:08:48 posle podne od strane stokton » Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #36 poslato: Oktobar 05, 2019, 09:24:12 posle podne »

Ja sam nastavio i dan danas da hladim 3 x dnevno, masiranje ledom pa mazanje kreme. Ja i kad trcim ja nemam bol, pun sprint sve bez problema. Ali cim udjem u duel sa nekim tj kad opteretim ruku mene zaboli.
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #35 poslato: Oktobar 05, 2019, 09:17:13 posle podne »

Imam bol tad. Kad ruku iza ledja pokusam da podignem ka glavi. I tad me sece bas na prelazu ramena ka misicu bicepsa. Ili kad spojim ruke iza ledja pa kad tako spojene pokusam da podignem na gore, e tad kao da mi se ukoci taj prelaz izmedju ramena i misica bicepsa... tu mi se javlja ostra bol kao da mi se taj deo oduzme na 6,7 sekundi i prodje posle. Kad hodam normalno nemam nikakav bol. Bas nisam ocekivao da ce me ovoliko dugo drzati. I obavezno ujutru kad zahladni oko 4,5 sati mene zeza rame dok spavam. Kao sto sam vam i pre pisao. Cak spavam u majici i pidzami sa dugim rukavima.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #34 poslato: Oktobar 05, 2019, 11:59:30 pre podne »

Gotovo da sam sigurna da je u pitanju rotatorna manzetna, tj. tetiva nekog od misica koji je cine. Al da ne govorim napamet..snimices pa ce se videti.
Je l ima bola kada ruku pokusas da stavis iza ledja tj glave?
Ima li bola u mirovanju ili samo na pokret?
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #33 poslato: Oktobar 05, 2019, 11:49:13 pre podne »

Nisam snimao, jer je moja dr radila ove nedelje prvu smenu kad i ja, i niko iz druge nije hteo da me primi. A sto se tice ramena pa onako. Malo je bolje ali opet nije to to... Meka tkiva me bole. Misici koji obavijaju samo rame i ona linija koja ide od ramena do lakta. Sad mi je najveca bol kad ruku u stranu podizem iznad glave tj na gore.
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #32 poslato: Oktobar 02, 2019, 07:03:48 pre podne »

Kako je posle par dana?
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #31 poslato: Septembar 26, 2019, 02:55:41 posle podne »

Kada snimis javi se da vidim sta imas u nalazu..
Sačuvana
stokton
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 136

« Odgovor #30 poslato: Septembar 26, 2019, 01:06:11 posle podne »

Ma treniram, ne mogu ja bez treninga. Kazem vam kad trcim i kad nisam sa rukom u kontaktu sa nekim ja nemam problema. Ali kad udjem u duel sa nekim i kad koristim ruku onda me boli na onim mestima 5,6 sekundi i posle nista
Sačuvana
Aleksandra Brankovic
Napredni član
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 1986


« Odgovor #29 poslato: Septembar 26, 2019, 11:25:22 pre podne »

Na promenu vremena i stare promene znaju nekad da odreaguju, a da nece svezije...
Pretpostavljam da ne treniras?
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.098 sekundi sa 18 upita.