TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394580 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 29, 2024, 12:50:57 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako fizička aktivnost produžava život?  (Pročitano 4918 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #26 poslato: Decembar 05, 2021, 08:53:00 posle podne »

U Americi kod  plastičnih hirurga odu i traže recimo da izgledaju kao supermen. Dobije mišiće bez vežbanja. Jednom prilikom plastični hirurg je odgovorio jednom čoveku koji je došao kod njega da će morati da se potrudi i da vežba, jer je prethodnim operacijama dosta učinjeno i da je veliki rizik za svaku narednu operaciju. Ali šta da se radi, ima raznih ljudi. Iako su konkretno ovakvi slučajevi za psihijatra, a ne za plastičnog hirurga.

Hoce telo, a nece da uloze trud.
Ne znam, neki put mi to deluje jednako kao i ovi tipovi po teretanama sto rade samo gornji deo tela. :D
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5719


« Odgovor #25 poslato: Decembar 05, 2021, 07:11:33 posle podne »

U Americi kod  plastičnih hirurga odu i traže recimo da izgledaju kao supermen. Dobije mišiće bez vežbanja. Jednom prilikom plastični hirurg je odgovorio jednom čoveku koji je došao kod njega da će morati da se potrudi i da vežba, jer je prethodnim operacijama dosta učinjeno i da je veliki rizik za svaku narednu operaciju. Ali šta da se radi, ima raznih ljudi. Iako su konkretno ovakvi slučajevi za psihijatra, a ne za plastičnog hirurga.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #24 poslato: Decembar 03, 2021, 06:31:20 posle podne »

Sad im za lepotu ne treba trening, hirurg čak i mišiće namešta.  ;D
Šalu na stranu, osnovne smernice za aktivnost morale bi da se poštuju. Svako bi trebao da ima pola sata vremena za zdravlje.
Jeste, i grudni i trbusni, a o gluteusu da ne govorim. 😁
Ima svako, samo su pitenje prioriteti.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3107


« Odgovor #23 poslato: Decembar 03, 2021, 10:18:39 pre podne »

Naravno. To je dobro rečeno- Umerena. Ne treba ići ni u jednu krajnost. Opet, osnovna higijena i kultura je biti aktivan.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #22 poslato: Decembar 03, 2021, 10:08:24 pre podne »

Svaka umerena Fizička aktivnost može samo da daje pozitivne benefite  na ljudski organizam zar ne?
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5719


« Odgovor #21 poslato: Decembar 02, 2021, 09:05:30 posle podne »

Upravo. Covek je bice kretanja. To smo zaboravili.

Naravno da smo bića koja su stvorena za kretanje. Međutim, mnogo je lakše uhvatiti daljinski i zavaliti se u krevet da se odgleda neki film ili se ne odvajati od mobilnog ili kompjutera. Dovoljan dokaz da smo bića koja su stvorena za aktivan život je taj da kada recimo neko ima prelom ruke ili noge, ti mišići, koji su ispod gipsa i neaktivni, atrofiraju. Ne treba veći dokaz od ovoga.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5719


« Odgovor #20 poslato: Decembar 02, 2021, 09:01:45 posle podne »

Bilo bi odlično da neko izdvoji bar pola sata dnevno i samo bar da prošeta parkom. Ali, dosta ljudi ipak nalazi izgovore i vodi neaktivan život.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3107


« Odgovor #19 poslato: Decembar 02, 2021, 12:20:05 posle podne »

Sad im za lepotu ne treba trening, hirurg čak i mišiće namešta.  ;D
Šalu na stranu, osnovne smernice za aktivnost morale bi da se poštuju. Svako bi trebao da ima pola sata vremena za zdravlje.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #18 poslato: Decembar 02, 2021, 10:21:15 pre podne »

Upravo. Covek je bice kretanja. To smo zaboravili.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5719


« Odgovor #17 poslato: Decembar 01, 2021, 08:43:05 posle podne »

 U vremenu u kome živimo i s obzirom na to kako se plasiraju ideali lepote po različitim medijima, smatram da mnogi treniraju zbog izgleda, zapostavljajući da je najvažnije da se bude fizički aktivan zbog svog zdravlja.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #16 poslato: Novembar 24, 2021, 08:55:43 posle podne »

Uvek je lakše naći izgovor nego pomisliti se malo. Uglavnom nisu svesni da zadovoljstvo koje dolazi sa vežbanjem, posebno kada se vide prvi rezultati je mnogo veće od ležanja.
Jasno, ali.... Tempo zivota, umor, itd. im daju pravo na izgovore. Takodje, nisam siguran koliki procenat ljudi trenira radi zdravlja, a koliki radi izgleda.
Mogu samo da pretpostavim u odnosu na iskusto.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3107


« Odgovor #15 poslato: Novembar 24, 2021, 05:51:52 posle podne »

Uvek je lakše naći izgovor nego pomisliti se malo. Uglavnom nisu svesni da zadovoljstvo koje dolazi sa vežbanjem, posebno kada se vide prvi rezultati je mnogo veće od ležanja.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #14 poslato: Novembar 24, 2021, 03:25:26 posle podne »

Kada neko kaže mrzi me, nemam vremena a u stvari je kući I gleda TV  onda je to lenjost da se pokrene.
Ovakvih I sličnih primera znam dosta.
Bira samo lako zodovoljstvo. Da zeli fit telo, verujem da bi se naterao/la na aktivnost.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 12773


Never give up!

« Odgovor #13 poslato: Novembar 24, 2021, 10:17:30 pre podne »

Kada neko kaže mrzi me, nemam vremena a u stvari je kući I gleda TV  onda je to lenjost da se pokrene.
Ovakvih I sličnih primera znam dosta.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #12 poslato: Novembar 24, 2021, 07:53:03 pre podne »

Najlakše je naći izgovore  kako se nema vremena za fizičku aktivnost.
Izgovora zaista čujem mnogo, ali zato uglavnom ti ljudi imaju vremena za sve ostalo. Lenjost je čudo. Ali kada se zdravlje pogorša onda se paniči.
Fizička aktovnost je obavezna!

Ne bih se slozio da je lenjost vec nemanje motivacije. Koliko ljudi failuje sa dijetama npr. pa kada rese, resili su i guraju. Isto je i sa treninzima.... Nemaju cilj, tj. ne zele ga u odredjenom momentu dovoljno.
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.064 sekundi sa 18 upita.