TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397038 Teme od strane 25031 Članovi Poslednji član: SylviaHarr

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 18, 2024, 02:27:47 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 333 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?  (Pročitano 146097 puta)
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4728 poslato: Avgust 27, 2024, 04:29:21 posle podne »

Pa da, baš smo to i komentarisali. Zato smo se i složili da treba ljudima da se kaže realna temperatura, najviše zbog zdravlja.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12908


Never give up!

« Odgovor #4727 poslato: Avgust 27, 2024, 08:12:16 pre podne »

Ono što smatram da su radili u ovom periodu pakleni vrućina je da su smanjivali temperatura nego što zaista jeste.
Da su zapravo prikazivali morali bi proglasiti vanredno stanje.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4726 poslato: Avgust 26, 2024, 08:27:17 posle podne »

Za loši dan kreću opet vrućine oko 38 i tako dve nedelje bar.
I to je zadnji talas tropskih vrucina. ;)

Jeste , kako da nije. Evo, sada i vidimo.
Tropski znaci preko 35 Dusane,sada je solidnih 32. ;)
Sveze, samo tako ;D
Svaka temperatura do 35 je sasvim u redu za leto.

U hladu ili na suncu? :D
Dusane,temperatura se uvek meri u hladu. ;)
Ako se meri negde drugde onda se napomene,ako nije oznaceno onda se podrazumeva da je u hladu. ;)
Ja sam mislila na sunce, nezavisno gde zvanično mere. Iznad skoro svake apoteke stoji kolika je temperatura baš tu, na suncu, pa se može videti približno realna
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4725 poslato: Avgust 26, 2024, 08:25:25 posle podne »

Muslim da je I preko 40° ali ako prognoza tako kaze. 😅
Možda se sada meri zvanična temperatura ispod klime ;D
Pa u nekoj velikoj hladovinu definitivno. Ali sto kaze Miki- u danasnje vreme me nista ne bi cudilo.
Danas u parku kod nas u 18 casova uvece sam merio 42 stepeni.....
To je baš mnogo. Čak je i preko noći veoma toplo.
Ujutru u 4 kod mene na terasi u hladu je bilo 29 stepeni.....a ja zivim u kuci okruzen drvecem ne u stanu....
Teško je ovih dana rashladiti se. Najbolje bi bilo kada bi svi mogli biti okruženi nekom prirodom ili na nekom brdu.
Da odemo svi kompletno na Zlatibor. ;)
Planina je verovatno sada najbolji izbor.
U Africi nije toliko toplo sada kao ovde....kod nas dosla africka vrucina a kod njih otislo ono nase prijatnih 3O stepeni....
Inace moj drug je danas bio na Zlatiboru i kaze da je tamo sada extra!
Gde bas sada da pricas o Zlatiboru i odmoru,kada sam na poslu :D Samo provociras ;D ;D ;D
Pa kad ti mozes stalno sa nekom hranom onda mogu i ja sa necim.... ;D ;D ;D
I kod mene isto....moci cu na godisnji negde tamo u novembru....
Međusobno udaramo zazubice, što hranom, što odmorom ;D ;D ;D
Srećom mi možemo praktično i da biramo. Ali ja sada još radim.

Kada krece tvoj doktorski odmor od mesec dana? :D
Hahahah Ne toliko. To je skoro na godisnjem nivou.

Nemoguce.
Moj odmor iznosi 6 nedelja godisnje. Da li je mnogo ili malo ne znam.
Mi ikmamo godisnje 4 nedelje i to iz 2 dela....

Blago tebi! To je retkost.
Dusane, da li ti imas kraci odmor?
Kraci u trajanju od dva dana.
Na to sto ti radis to je i dosta... ;D ;D ;D
Sada me interesuje šta je to?
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4724 poslato: Avgust 26, 2024, 02:03:00 posle podne »

Bitno je da, koju god opciju da odaberemo, da budemo istrajni sa treninzima, da ih ozbiljno shvatimo i da razumemo da je tehnika rađenja vežbi verovatno najbitnija.

Bilo bi odlicno da ljudi primene takav pristup.
Ako neko hoce rezultate mora da ima takav pristup.
Teško to ljudi shvataju. Uvek se provlači onaj problem u shvatanju da je kvalitet ispred kvantiteta.
U svemu je tako!!!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4723 poslato: Avgust 26, 2024, 02:02:33 posle podne »

Za loši dan kreću opet vrućine oko 38 i tako dve nedelje bar.
I to je zadnji talas tropskih vrucina. ;)

Jeste , kako da nije. Evo, sada i vidimo.
Tropski znaci preko 35 Dusane,sada je solidnih 32. ;)
Sveze, samo tako ;D
Svaka temperatura do 35 je sasvim u redu za leto.

U hladu ili na suncu? :D
Ja sam mislila da se podrazumeva da se odnosi na suncu. 😂
Zar i ti sine Brute? ;D ;D ;D
Ja te branim a ti tako? ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4722 poslato: Avgust 26, 2024, 02:01:14 posle podne »

Nadam se da ove promene klime ne izazivaju veće zdravstvene promene kod ljudi.

Ne znam koliko je istiniti sto pisu po novinama kako mladi masovno padaju usled ovih vrucina.
Tačnu statistiku teško da možemo znati. Pretpostavljam da ima mnogo više nesvestica i vrtoglavica nego kada je prijatnija klima. Dodatna stvar je što ljudi hidrataciju olako shvataju.
Zato sam i postavio tu sliku i na ig i na fb da inspirisem ljude i da ih podsetim da to ne zaborave. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4721 poslato: Avgust 26, 2024, 01:59:49 posle podne »

Za loši dan kreću opet vrućine oko 38 i tako dve nedelje bar.
I to je zadnji talas tropskih vrucina. ;)

Jeste , kako da nije. Evo, sada i vidimo.
Tropski znaci preko 35 Dusane,sada je solidnih 32. ;)
Sveze, samo tako ;D
Svaka temperatura do 35 je sasvim u redu za leto.

U hladu ili na suncu? :D
Dusane,temperatura se uvek meri u hladu. ;)
Ako se meri negde drugde onda se napomene,ako nije oznaceno onda se podrazumeva da je u hladu. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4720 poslato: Avgust 26, 2024, 01:58:21 posle podne »

Muslim da je I preko 40° ali ako prognoza tako kaze. 😅
Možda se sada meri zvanična temperatura ispod klime ;D
Pa u nekoj velikoj hladovinu definitivno. Ali sto kaze Miki- u danasnje vreme me nista ne bi cudilo.
Danas u parku kod nas u 18 casova uvece sam merio 42 stepeni.....
To je baš mnogo. Čak je i preko noći veoma toplo.
Poslednjih nekoliko noci su bas tople. Jedva da ima strujanja vazduha.
Pre neku noc u 4 ujutru je bilo 29 stepeni.....
Znam da si rekao. Uzasno je sto je onda ko zna koliko po gradovima.
A o tome i da ne pricamo ili na 6om spratu naprimer...
Najgore je na poslednjem spratu,a da je iznad samo ploča.
Verujem,tu nemam puno iskustva do moje devete godine tj do 84 godine smo ziveli na drugom spratu od onda u kuci,ali tokom letnjih raspusta do kraja srednje skole sam uvek proveo barem 2-3 nedelje kod ujaka u NS koji zivi na 6om spratu....
U svakom slucaju si imao prilike da vidis razliku izmedju stana i kuce.
Da,naravno i do korone sam mislio da me je zivot zeznuo sto moram da zivim u kuci,jer kao mali sam morao da unosim ugalj,drva,cistim sneg,kosim travu itd,,,sve sto se u stanu ne radi....a u vreme korone sam otkrio da je kuca raj na zemlji i da je ne bih menjao ni za sta na celom svetu!!!!
Kuca zaista daje veci osecaj slobode i topline.
I vise posla.Ti kosis travu,ti grejes,ti lopatas sneg....itd....sve ima svoje dobre i lose strane. ;)
Kao i sve u zivotu 8)
Jeste,ali ti i dr.Anita pricate samo o dobrim stranamazivljenja u kuci...losu stranu ne spominjete....
Znam sve. Kosenje trave, posipanje cveca, voca, rezanje voca, okopavanje u basti, polivanje, sadnja nekog povrca, popravljanje oluka, kapije, ograde.
Pa kad stigne  ugalj od 10 tona pa ti i cale unosite ili 10 kubika drva...
I to sa drvima znam. Tako da mislim da smo dosta togs naveli. Znam kako je.
Sada vec jesmo,ali u pocetku samo sam ja.....

Mora on da se izdvoji :D
Isto kao i ti sa tvojim pitanjima.... ;) ;D ;D ;D
Svi bi da budu posebni ;D

Svi i jesu posebni.
Jesmo jedinstveni. Poseban bih rekao u negativnom kontekstu,kada bi neko hteo namerno da se izdvaja u necemu. Mada mozemo razlicito da tumacimo ;D
Jedno je biti jedinstven, jedno umisliti da je osoba iznad drugih po nekim osobinama... Često kada kažemo "poseban" mislimo na negativan kontekst.

Moguce, generalno gledano. Ja ne posmatram tako.
Ni ja ne osmatram tako,ali generalno u danasnje vreme mnogi to rade.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4719 poslato: Avgust 26, 2024, 01:57:04 posle podne »

Zelene površine sa dosta drveća, uz neku vodu, mesta na većoj nadmorskoj visini su sada zaista najbolji izbor za očuvanje zdravlja po ovako velikim vrućinama.

Jos da ljudi imaju pravo na rad od kuce !
Pravo da ti kazem nije ni to uvek dobro resenje. Od kako je bila pandemija, moj drug radi od kuce. Sada samo jednom nedeljno ode do firme,a ovako od kuce radi. I sam kaze da je bolje da ima stalno komunikaciju sa drugima. Ovako postane i apatican.
Slažem se sa kolegom.
Ja sam cak razmisljao sta bi bilo kada bih ja mogao da radim od kuce neki posao. A onda sam video kako je drugima. Ne bih voleo tako sigurno.

U Kini postoje online lekari inace....
Samo mu daj ideje..... ;D ;D ;D
Necu da citiram serije, ali ima jedna scena u Dva ipo muskarca.
Hocemo citat
To mora da se odgleda. Kad mu lekar kaze nakaslji se preko kompa ;D
Zamislio sam scenu....ili kako ce grlo da mu joj pogleda?
Da se razumemo. Prednosti medicine na daljinu su velike. U pojedinim zemljama se već godinama praktikuje telemedicina. Nama su o tome govorili još tokom studija.

Na stranu sala, verujem da se odredjene stvari mogu dijagnostifikovati i pomoci tako pacijentu.
Mogu, naravno. Druga je stvar psiholoske prirode. Biti u direktnom kontaktu sa pacijentom.

Kao sto rekoh, vecina psihoterapija je online.
Kao sto rekoh u tvom kraju moguce. ;)
Samo nemoj reci uopsteno. ;)
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28813


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #4718 poslato: Avgust 26, 2024, 01:55:33 posle podne »

Muslim da je I preko 40° ali ako prognoza tako kaze. 😅
Možda se sada meri zvanična temperatura ispod klime ;D
Pa u nekoj velikoj hladovinu definitivno. Ali sto kaze Miki- u danasnje vreme me nista ne bi cudilo.
Danas u parku kod nas u 18 casova uvece sam merio 42 stepeni.....
To je baš mnogo. Čak je i preko noći veoma toplo.
Ujutru u 4 kod mene na terasi u hladu je bilo 29 stepeni.....a ja zivim u kuci okruzen drvecem ne u stanu....
Teško je ovih dana rashladiti se. Najbolje bi bilo kada bi svi mogli biti okruženi nekom prirodom ili na nekom brdu.
Da odemo svi kompletno na Zlatibor. ;)
Planina je verovatno sada najbolji izbor.
U Africi nije toliko toplo sada kao ovde....kod nas dosla africka vrucina a kod njih otislo ono nase prijatnih 3O stepeni....
Inace moj drug je danas bio na Zlatiboru i kaze da je tamo sada extra!
Gde bas sada da pricas o Zlatiboru i odmoru,kada sam na poslu :D Samo provociras ;D ;D ;D
Pa kad ti mozes stalno sa nekom hranom onda mogu i ja sa necim.... ;D ;D ;D
I kod mene isto....moci cu na godisnji negde tamo u novembru....
Međusobno udaramo zazubice, što hranom, što odmorom ;D ;D ;D
Srećom mi možemo praktično i da biramo. Ali ja sada još radim.

Kada krece tvoj doktorski odmor od mesec dana? :D
Hahahah Ne toliko. To je skoro na godisnjem nivou.

Nemoguce.
Moj odmor iznosi 6 nedelja godisnje. Da li je mnogo ili malo ne znam.
Mi ikmamo godisnje 4 nedelje i to iz 2 dela....

Blago tebi! To je retkost.
Dusane, da li ti imas kraci odmor?
Kraci u trajanju od dva dana.
Na to sto ti radis to je i dosta... ;D ;D ;D
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4717 poslato: Avgust 26, 2024, 01:19:38 posle podne »

Za loši dan kreću opet vrućine oko 38 i tako dve nedelje bar.
I to je zadnji talas tropskih vrucina. ;)

Jeste , kako da nije. Evo, sada i vidimo.
Tropski znaci preko 35 Dusane,sada je solidnih 32. ;)
Sveze, samo tako ;D
Svaka temperatura do 35 je sasvim u redu za leto.

U hladu ili na suncu? :D
Ja sam mislila da se podrazumeva da se odnosi na suncu. 😂
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4716 poslato: Avgust 26, 2024, 01:16:10 posle podne »

Bitno je da, koju god opciju da odaberemo, da budemo istrajni sa treninzima, da ih ozbiljno shvatimo i da razumemo da je tehnika rađenja vežbi verovatno najbitnija.

Bilo bi odlicno da ljudi primene takav pristup.
Ako neko hoce rezultate mora da ima takav pristup.
Teško to ljudi shvataju. Uvek se provlači onaj problem u shvatanju da je kvalitet ispred kvantiteta.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4715 poslato: Avgust 26, 2024, 01:14:04 posle podne »

Zelene površine sa dosta drveća, uz neku vodu, mesta na većoj nadmorskoj visini su sada zaista najbolji izbor za očuvanje zdravlja po ovako velikim vrućinama.

Jos da ljudi imaju pravo na rad od kuce !
Pravo da ti kazem nije ni to uvek dobro resenje. Od kako je bila pandemija, moj drug radi od kuce. Sada samo jednom nedeljno ode do firme,a ovako od kuce radi. I sam kaze da je bolje da ima stalno komunikaciju sa drugima. Ovako postane i apatican.
Slažem se sa kolegom.
Ja sam cak razmisljao sta bi bilo kada bih ja mogao da radim od kuce neki posao. A onda sam video kako je drugima. Ne bih voleo tako sigurno.

U Kini postoje online lekari inace....
Samo mu daj ideje..... ;D ;D ;D
Necu da citiram serije, ali ima jedna scena u Dva ipo muskarca.
Hocemo citat
To mora da se odgleda. Kad mu lekar kaze nakaslji se preko kompa ;D
Zamislio sam scenu....ili kako ce grlo da mu joj pogleda?
Da se razumemo. Prednosti medicine na daljinu su velike. U pojedinim zemljama se već godinama praktikuje telemedicina. Nama su o tome govorili još tokom studija.
Recimo hirurg je u nekom američkom gradu i pomoću kompjutera upravlja robotom koji se nalazi u nekom kanadskom gradu. Dakle, pacijenta operiše robot kojim upravlja lekar iz druge države.
Meni je teško nekako da prihvatim te inovacije.
Iako sam uglavnom otvoren za svakakve inovacije ovo je i meni tesko prihvatiti....
Kao kada udjete u neki japanski hotel, a ono nema zive duse. Robot na recepciji, spavaju kao u nekim kapsulama.
To ne volim,ljudski kontakt je ljudski kontakt.
Slažem se. Kao kada su mi pričali da postoje teretane u nekim zemljama gde nema radnika za pultom. Sve se reguliše elektronski.
Da,to vec ima i u madarskoj,ali oni tako regulisu "samo" trening.Ako hoces da popijes neki protein ili bilo sta to ne mozes elektronski....
Ovo je dobar primer. Treninzi mogu i online ali najbolje je kada treba neko da vas motiviše ili posavetuje da to bude uživo.
I ja sam više za to da bude uživo. Nekako mi je sigurnije, da bi se sigurnije ispratila adekvatna forma u vežbanju. Ali je online vežbanje naročito postalo popularno za vreme pandemije kovida.
Meni je to dobra varijanta. Ima tih vođenih video treninga koji su mi super, postoji par programa koji su prilagođeni i početnicima i naprednim vežbačima i sve vreme tokom treninga instruktori daju savete tačno kako se koja vežba vodi i motivišu ljude. Naravno, ovde su u pitanju zaista visokostručni ljudi. Verujem da ima online programa koji nisu dobri i čak su kontraproduktivni.
I to sam video da praktikuju neke osobe. Sigurno da ima i dobrih i loših programa. Važno je da istražimo i procenimo, kao i uvek. A ima i onih koji recimo preko zum platforme imaju treninge sa svojim trenerom i koji prati njihov trening preko kamere.

Meni se svidja kada neki treneri javno pokazu videe nekih trenera kao ili influensera koji pokazuju vezbe i objasne zasto su te vezbe potpuno idiotske i kako ne sluze nicemu.
Naravno jer sa time daju primer kako NE TREBA raditi.... ;)
Razbijaju I lanac zabludi, a i neznanja.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3772


« Odgovor #4714 poslato: Avgust 26, 2024, 01:10:19 posle podne »

Nadam se da ove promene klime ne izazivaju veće zdravstvene promene kod ljudi.

Ne znam koliko je istiniti sto pisu po novinama kako mladi masovno padaju usled ovih vrucina.
Tačnu statistiku teško da možemo znati. Pretpostavljam da ima mnogo više nesvestica i vrtoglavica nego kada je prijatnija klima. Dodatna stvar je što ljudi hidrataciju olako shvataju.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 ... 16 17 [18] 19 20 ... 333 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.09 sekundi sa 18 upita.