Bitno je da, koju god opciju da odaberemo, da budemo istrajni sa treninzima, da ih ozbiljno shvatimo i da razumemo da je tehnika rađenja vežbi verovatno najbitnija.

Bilo bi odlicno da ljudi primene takav pristup.

Ako neko hoce rezultate mora da ima takav pristup.

Istrajnost je najvaznija.

Zelene površine sa dosta drveća, uz neku vodu, mesta na većoj nadmorskoj visini su sada zaista najbolji izbor za očuvanje zdravlja po ovako velikim vrućinama.

Jos da ljudi imaju pravo na rad od kuce !

Pravo da ti kazem nije ni to uvek dobro resenje. Od kako je bila pandemija, moj drug radi od kuce. Sada samo jednom nedeljno ode do firme,a ovako od kuce radi. I sam kaze da je bolje da ima stalno komunikaciju sa drugima. Ovako postane i apatican.

Slažem se sa kolegom.

Ja sam cak razmisljao sta bi bilo kada bih ja mogao da radim od kuce neki posao. A onda sam video kako je drugima. Ne bih voleo tako sigurno.

U Kini postoje online lekari inace....

Samo mu daj ideje.....

Necu da citiram serije, ali ima jedna scena u Dva ipo muskarca.

Hocemo citat

To mora da se odgleda. Kad mu lekar kaze nakaslji se preko kompa

Zamislio sam scenu....ili kako ce grlo da mu joj pogleda?

Da se razumemo. Prednosti medicine na daljinu su velike. U pojedinim zemljama se već godinama praktikuje telemedicina. Nama su o tome govorili još tokom studija.

Recimo hirurg je u nekom američkom gradu i pomoću kompjutera upravlja robotom koji se nalazi u nekom kanadskom gradu. Dakle, pacijenta operiše robot kojim upravlja lekar iz druge države.

Meni je teško nekako da prihvatim te inovacije.

Iako sam uglavnom otvoren za svakakve inovacije ovo je i meni tesko prihvatiti....

Kao kada udjete u neki japanski hotel, a ono nema zive duse. Robot na recepciji, spavaju kao u nekim kapsulama.

To je upravo ono što si rekao da je psihološki teško.

Ja zo ne bih mogao da podnesem.

Mislim da, bar u početku, većina ljudi ne bi mogla to da podnese.

Sigurno. A onda se neko navikne na takav sistem.

Vremenom se svi naviknu, kao i na kompjutere...

I onda kada u banci,posti,na granici u EPS-u padne sistem onda svi kukamo....

Hahaha, istina. Samo dokaz da mašine , koliko god da su napredne , nisu i savršene.

I da ipak zavise od nas.

Ljudi su stvorili mašine. Pitanje glasi- Da li onda mašine mogu biti pametnije od ljudi? Ako samo ima brojnih činjenica u kompjuteru, da li samo zbog toga znači da je pametniji od nas? Ili neka mašina u fabrici koja radi posao umesto ljudi?

Au, kakvo pitanje.

Onako doktorsko...

I nema odgovora

Nadam se da ove promene klime ne izazivaju veće zdravstvene promene kod ljudi.

Ja sam samo nervozniji,nestrpljiviji....jer i to zbog vremena?

Vrlo moguće. Porast temperature i vlažnosti vazduha povećavaju razdražljivost.

Toga sam se i plasio.....
I dokle ce trajati?Dok i vrucine?

I onda dodje zima i kukamo na zimu.

Samo se promeni godisnje doba i ponovo se zalimo

Zelene površine sa dosta drveća, uz neku vodu, mesta na većoj nadmorskoj visini su sada zaista najbolji izbor za očuvanje zdravlja po ovako velikim vrućinama.

Jos da ljudi imaju pravo na rad od kuce !

Pravo da ti kazem nije ni to uvek dobro resenje. Od kako je bila pandemija, moj drug radi od kuce. Sada samo jednom nedeljno ode do firme,a ovako od kuce radi. I sam kaze da je bolje da ima stalno komunikaciju sa drugima. Ovako postane i apatican.

I jos ko zna sta ce se razviti na duze staze.
Sin od mog druga koji zaivi u Kanadi vec cetvrtu godinu ide u skolu onlajn i ima dosta problema sa kontaktom sa ljudima....

Kod dece je to posebno stetno ali I kod odraslih stvara posledice u vidu gubitka socijabilnosti.

Koliko dece se generalno igra napolju u danasnje vreme?

Manje,ali jos uvek ima gradova gde se igraju.

Ima gradova, ali ima i kvartova....

Mora on da me ispravi....
Ima i gradova i kvartova.Jel sad bolje?

Sto da ne?

Ok,samo pitam,jer se meni kvartovi sami od sebe podrazumevali.

Znamo da se vise nista ne podrazumeva

Uvek zaboravim.

E moj Miki

https://www.youtube.com/watch?v=cNKZ7ljWdQA

Dobar si spot nasao. Nisam se jos ni rodio tada

Kao da o meni peva Brena....

Popularan si,nema sta

Muslim da je I preko 40° ali ako prognoza tako kaze. 😅

Možda se sada meri zvanična temperatura ispod klime

Pa u nekoj velikoj hladovinu definitivno. Ali sto kaze Miki- u danasnje vreme me nista ne bi cudilo.

Danas u parku kod nas u 18 casova uvece sam merio 42 stepeni.....

To je baš mnogo. Čak je i preko noći veoma toplo.

Ujutru u 4 kod mene na terasi u hladu je bilo 29 stepeni.....a ja zivim u kuci okruzen drvecem ne u stanu....

Teško je ovih dana rashladiti se. Najbolje bi bilo kada bi svi mogli biti okruženi nekom prirodom ili na nekom brdu.

Da odemo svi kompletno na Zlatibor.

Planina je verovatno sada najbolji izbor.

U Africi nije toliko toplo sada kao ovde....kod nas dosla africka vrucina a kod njih otislo ono nase prijatnih 3O stepeni....
Inace moj drug je danas bio na Zlatiboru i kaze da je tamo sada extra!

Gde bas sada da pricas o Zlatiboru i odmoru,kada sam na poslu Samo provociras

Pa kad ti mozes stalno sa nekom hranom onda mogu i ja sa necim....
I kod mene isto....moci cu na godisnji negde tamo u novembru....

Međusobno udaramo zazubice, što hranom, što odmorom
Srećom mi možemo praktično i da biramo. Ali ja sada još radim.

Kada krece tvoj doktorski odmor od mesec dana?

Hahahah Ne toliko. To je skoro na godisnjem nivou.

Nemoguce.

Moj odmor iznosi 6 nedelja godisnje. Da li je mnogo ili malo ne znam.

Mi ikmamo godisnje 4 nedelje i to iz 2 dela....

Blago tebi! To je retkost.

Dusane, da li ti imas kraci odmor?

Nema,samo voli kada ga sazaljevamo....

Pa sto odmah ne kaze,da znamo sta je u pitanju

Za ovakvo vreme krivim nas ljude jer smatram da smo mi delom krivi za promene koje se dešavaju.
Ne kažem da sam što posto u pravu ali mislim da smo mi ljudi u globalu prirodu upropastili.

Ne delom nego u potpunosti smo mi ljudi krivi za ovo!!!Unistili smo planetu,isekli puno drva ,zagadili prirodu i ocekujemo da sve to prode nekaznjeno....to je nebuloza!

Za ovakvo vreme krivim nas ljude jer smatram da smo mi delom krivi za promene koje se dešavaju.
Ne kažem da sam što posto u pravu ali mislim da smo mi ljudi u globalu prirodu upropastili.

Bilo bi dobro da svako ko ima neku hroničnu bolest se češće kontroliše i maksimalno pridržava preporuka lekara.

Obavezno.Samo je problem sto to kod nas nije u modi nazalost....Ovde se svi plase otici na kontrolu,sa izgovorom sta ako nadu nesto....pa upravo zato i treba ici da ako na vreme nadu da moze da se leci.

I preventivno dok ne postoji bolest, a naročito ko već ima nešto hronično (poput visokog pritiska ili šećera) treba da se ispoštuju sve preporučene kontrole.

A inace svakih 6 meseci na kontrolu i onda ce sve biti ok.Ne kazem da se nista nece desiti ali su manje verovatnoce ako redovno idemo na kontrole.

Da se vratimo na temu.
Promene vremena se dešavaju i to drastično kod nas.Jun,juli,Avgust a i Septembar biće nadprosecno sparni što većini utiče na zdravlje.

Ova godina je veoma specifična po klimatskim promenama i uslovima.

Ja mislim da ce svake godine biti sve losije i losije.

Ti ne možemo unapred da znamo, možemo samo delimično da se pripremimo da nas ne iznenadi

Pa dobro nije hiljadu posto ali zadnjih par godina je svake godine sve losije i losije....zato mislim da ce se nastaviti ta tendencija.

Bilo bi dobro da svako ko ima neku hroničnu bolest se češće kontroliše i maksimalno pridržava preporuka lekara.

Obavezno.Samo je problem sto to kod nas nije u modi nazalost....Ovde se svi plase otici na kontrolu,sa izgovorom sta ako nadu nesto....pa upravo zato i treba ici da ako na vreme nadu da moze da se leci.

I preventivno dok ne postoji bolest, a naročito ko već ima nešto hronično (poput visokog pritiska ili šećera) treba da se ispoštuju sve preporučene kontrole.

Da se vratimo na temu.
Promene vremena se dešavaju i to drastično kod nas.Jun,juli,Avgust a i Septembar biće nadprosecno sparni što većini utiče na zdravlje.

Ova godina je veoma specifična po klimatskim promenama i uslovima.

Ja mislim da ce svake godine biti sve losije i losije.

Ti ne možemo unapred da znamo, možemo samo delimično da se pripremimo da nas ne iznenadi

Bilo bi dobro da svako ko ima neku hroničnu bolest se češće kontroliše i maksimalno pridržava preporuka lekara.

Obavezno.Samo je problem sto to kod nas nije u modi nazalost....Ovde se svi plase otici na kontrolu,sa izgovorom sta ako nadu nesto....pa upravo zato i treba ici da ako na vreme nadu da moze da se leci.

Da se vratimo na temu.
Promene vremena se dešavaju i to drastično kod nas.Jun,juli,Avgust a i Septembar biće nadprosecno sparni što većini utiče na zdravlje.

Ova godina je veoma specifična po klimatskim promenama i uslovima.

Ja mislim da ce svake godine biti sve losije i losije.

Da se vratimo na temu.
Promene vremena se dešavaju i to drastično kod nas.Jun,juli,Avgust a i Septembar biće nadprosecno sparni što većini utiče na zdravlje.

I to svake godine sve vise i vise.Vremenom bice kao u Sahari.

Za loši dan kreću opet vrućine oko 38 i tako dve nedelje bar.

I to je zadnji talas tropskih vrucina.

Jeste , kako da nije. Evo, sada i vidimo.

Tropski znaci preko 35 Dusane,sada je solidnih 32.

To sto neko kaze 32, nije 32. ....Miki

Nemoj zaboraviti da ja u basti imam termometar.
Tako da je to 100% tako a ne zato sto mi je neko tako rekao.
Sada je toplije.

Onda najbolje da nam ti dojavljujes vrednosti.

Nikakav problem,koliko placas?

Pa valjda bi kolegama gratis

Ako dr.Anita gratis nam uradi onu terapiju  onda mogu da vam dojavljujem temperaturu gratis.

Eto, svako ucestvuje sa necim.

Ne,nego dr.Anita i ja ucestvujemo.
Sa cime ucestvujete ti i dr.Nikola?

Ja sam otvoren za predloge

Daj nam nešto od čega da krenemo.

U kojem pravcu da krenemo.