TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 400204 Teme od strane 25055 Članovi Poslednji član: ranilac

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 30, 2025, 06:18:46 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 373 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?  (Pročitano 264151 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7789


« Odgovor #5531 poslato: Januar 25, 2025, 08:46:43 pre podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Pogotovo  to ne odrzavanje distance pravi problem.Banke,poste,samoposluge itd....
Naravno. Tu lekciju treba dobro savladati. Kao i kada je neko bolestan da bude savestan i da nosi masku.
Nazalost tek tu kulturu malo ko ima....
Zdravstvena kultura nam nije bas na zavidnom nivou. Ali svakako da treba dosta napora uloziti u zdravstveno prosvecivanje.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5530 poslato: Januar 23, 2025, 08:18:38 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Pogotovo  to ne odrzavanje distance pravi problem.Banke,poste,samoposluge itd....
Naravno. Tu lekciju treba dobro savladati. Kao i kada je neko bolestan da bude savestan i da nosi masku.
Nazalost tek tu kulturu malo ko ima....
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #5529 poslato: Januar 23, 2025, 05:55:00 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Pogotovo  to ne odrzavanje distance pravi problem.Banke,poste,samoposluge itd....
Naravno. Tu lekciju treba dobro savladati. Kao i kada je neko bolestan da bude savestan i da nosi masku.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5528 poslato: Januar 23, 2025, 12:53:59 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Pogotovo  to ne odrzavanje distance pravi problem.Banke,poste,samoposluge itd....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7789


« Odgovor #5527 poslato: Januar 23, 2025, 09:15:06 pre podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Tako je. Popodnevni odmor,kad god smo u mogucnosti i adekvatan san.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7789


« Odgovor #5526 poslato: Januar 23, 2025, 09:13:56 pre podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Vitamin D uzimam pogotovo zimi jer onda ima puno manje sunca i nemamo toliko vitamina D.
Da i zato je vazno da se odrazava optimalan nivo vitamina D i tokom zimskim meseci.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #5525 poslato: Januar 22, 2025, 08:41:58 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Vitamin D uzimam pogotovo zimi jer onda ima puno manje sunca i nemamo toliko vitamina D.
To je super, tako treba u zimskim mesecima.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #5524 poslato: Januar 22, 2025, 08:41:10 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Što više odmaranja, toplote i distance od prehladjenih!
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #5523 poslato: Januar 22, 2025, 08:40:30 posle podne »

Samo da upozorimo ljude da se raširila infekcija influencom A- virus gripa tip A i da urade sve u svojoj moći da se na vreme zaštite, u smislu da ako neko ima simptome respiratorne infekcije da drže distancu, da održavaju imunitet vitaminskom ishranom i ne izlažu se bespotrebno hladnoći i velikom naporu.
Da,to sad hara i kod nas u gradu.
Svuda, to je sad sezonska epidemija.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5522 poslato: Januar 22, 2025, 02:32:01 posle podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Vitamin D uzimam pogotovo zimi jer onda ima puno manje sunca i nemamo toliko vitamina D.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5521 poslato: Januar 22, 2025, 02:30:56 posle podne »

Uglavnom svi uzimaju vitamin C i ne samo to već i multivitamine.
Mislio sam malo reklamu za nasu firmu. Znam da si ti savestan i vodis racuna o svojim vezbacima, i ja sam se osecao kod tebe kao kod kuce!Atmosfera,ekipa,masine ,osoblje sve na nivou!Ja sam jos bio u staroj teretani ali planiram da idem i u novu,cim se ukaze prilika. ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7789


« Odgovor #5520 poslato: Januar 22, 2025, 11:08:06 pre podne »

A za dobar imunitet, osim vitamina C, su znacajni i cink i vitamin D. Tako da bih ta 3 preporucio da se koriste u ovom zimskom periodu.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7789


« Odgovor #5519 poslato: Januar 22, 2025, 11:05:59 pre podne »

Samo da upozorimo ljude da se raširila infekcija influencom A- virus gripa tip A i da urade sve u svojoj moći da se na vreme zaštite, u smislu da ako neko ima simptome respiratorne infekcije da drže distancu, da održavaju imunitet vitaminskom ishranom i ne izlažu se bespotrebno hladnoći i velikom naporu.
Slazem se. Povecava se broj obolelih.
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 13020


Never give up!

« Odgovor #5518 poslato: Januar 22, 2025, 11:05:10 pre podne »

Uglavnom svi uzimaju vitamin C i ne samo to već i multivitamine.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #5517 poslato: Januar 21, 2025, 11:11:17 posle podne »

Evo snega u Novom Sadu a prekosutra plus 13 .Pa ovo vreme nije normalno.
Pola članova u teretani mi je bolesno.
Blago vama vi bar snega imate mi ni to samo hladno.
Nije ni cudo kada su velike oscilacije u temperaturi.
Slabo ih snabdevas vitaminom C.Napravi neku akciju uz clanstvo dobijaju i vitamin C.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 3 4 [5] 6 7 ... 373 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.112 sekundi sa 19 upita.