TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 400198 Teme od strane 25055 Članovi Poslednji član: ranilac

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Januar 30, 2025, 09:41:05 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 23 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Novogodišnje odluke i zdravlje  (Pročitano 9928 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #289 poslato: Januar 23, 2025, 12:49:41 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Tako je. Ucimo celog zivota.
Niko nije roden da sve zna.Vazno je biti otvoren i nauciti nove stvari. ;)
Ta otvorenost i fleksibilnost su mnogo bitni!!! U stavovima, postupcima itd.
Bez toga nema napredovanja!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #288 poslato: Januar 23, 2025, 12:48:56 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Trudimo se dr.Anita kao i ti da sve dobro prenesemo na druge.
Naravno, valjda će naše iskustvo nekome olakšati život.
Siguran sam!
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7783


« Odgovor #287 poslato: Januar 23, 2025, 09:18:29 pre podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Trudimo se dr.Anita kao i ti da sve dobro prenesemo na druge.
Naravno, valjda će naše iskustvo nekome olakšati život.
Iskreno se nadam da hoce.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7783


« Odgovor #286 poslato: Januar 23, 2025, 09:17:34 pre podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Tako je. Ucimo celog zivota.
Niko nije roden da sve zna.Vazno je biti otvoren i nauciti nove stvari. ;)
Smatram da je to dosta bitno- biti otvoren za neke drugacije ideje i stavove, da cujemo iskustva drugih osoba.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #285 poslato: Januar 22, 2025, 08:43:47 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Tako je. Ucimo celog zivota.
Niko nije roden da sve zna.Vazno je biti otvoren i nauciti nove stvari. ;)
Ta otvorenost i fleksibilnost su mnogo bitni!!! U stavovima, postupcima itd.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #284 poslato: Januar 22, 2025, 08:42:53 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Trudimo se dr.Anita kao i ti da sve dobro prenesemo na druge.
Naravno, valjda će naše iskustvo nekome olakšati život.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #283 poslato: Januar 22, 2025, 02:28:20 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Tako je. Ucimo celog zivota.
Niko nije roden da sve zna.Vazno je biti otvoren i nauciti nove stvari. ;)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7783


« Odgovor #282 poslato: Januar 22, 2025, 11:11:38 pre podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)
To se mnogima od nas desava. Ali je vazno da se ispravimo i znamo kako da odreagujemo u konkretnoj situaciji.
Treba dosta rada na opuštanju.
Potrebno je dosta. Vazno je i nase iskustvo u resavanju razlicitih situacija.
Naravno,iskustvo je osnova svega.
Jeste. I to je nesto sto i ja naglasavam.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7783


« Odgovor #281 poslato: Januar 22, 2025, 11:10:49 pre podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Svi se to ovde trudimo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 7783


« Odgovor #280 poslato: Januar 22, 2025, 11:09:06 pre podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Tako je. Ucimo celog zivota.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #279 poslato: Januar 21, 2025, 11:14:31 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Trudimo se dr.Anita kao i ti da sve dobro prenesemo na druge.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #278 poslato: Januar 21, 2025, 11:13:33 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Ja sam zivi primer za to. ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 30032


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #277 poslato: Januar 21, 2025, 11:12:33 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)
To se mnogima od nas desava. Ali je vazno da se ispravimo i znamo kako da odreagujemo u konkretnoj situaciji.
Treba dosta rada na opuštanju.
Potrebno je dosta. Vazno je i nase iskustvo u resavanju razlicitih situacija.
Naravno,iskustvo je osnova svega.
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #276 poslato: Januar 21, 2025, 06:27:49 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
To je najvaznije!!!!I u zivotu i u sportu kako u takmicarskom tako i u amaterskom!!!Nema predaje,nego i iz toga naucis nesto,izvuces neku pouku.E to je posao.A ne da se odmah predas i da ne uradis nista....
Najlakse je da se predamo, ali onda ne napredujemo u zivotu. Napredak je da se nastavi borba. A ceo zivot se za nesto borimo.
Jeste ceo život borba ali ne treba je teško i stresno doživljavati.
Ne treba, jer onda mozemo izgubiti motivaciju.
Ili nabiti sebi preveliki pritisak.
Ja sam to uspeo da uradim,ali sam skontao pa sad izbegavam to. ;)

Sacekas da prodje i prihvatis kao tako. I sutradan je vec bolje. A ako nastavis da ulazis u to, bude sve gore i gore, u tom konkretnom danu.
I cesto ne treba mnogo analizirati zasto se nesto desilo. Nekada ne bolje ostaviti to i nastaviti dalje.
Ja sam bas tu pravio veliku gresku jer volim da analiziram,i shvatio sam da koliko mi puta to pomaze ima situacija gde jednostavno ne treba jer me sputava.
Evo i ja sam to bas rekao. Iz svog iskustva znam da to moze biti i lose. Udje se nekada u zacarani krug.
Drago mi je što ste iskusili i shvatili te možete dati dobar primer.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4340


« Odgovor #275 poslato: Januar 21, 2025, 06:26:48 posle podne »

Sve u svemu, nadam se da će ljudi sa Novom godinom, danom ili novim časom rešiti da baš od tog trenutka krenu sa većom brigom o zdravlju, bilo da im treba mnogo vremena da se odluče ili mogu naglo.
Zelim svima da istraju u tome i da te dobre promene postanu deo svakodnevnog zivota.

I da budu svesni da promene idu malim koracima do velikog cilja.
Zato uvek kazu da pored velikog cilja moras imati male,pa cak i one koje ces dnevno ispunjavati da bi se osecao sretnim sto si uradio nesto dobro.

Pa bez tih malih ne psotoji krajnji veliki.
Zato u savetima stoji da se ciljevi podele na manje i pristupačnije
TO sam mu i ja naveo kako treba imati pored jednog velikog cilja i godisnje cilje,mesecne,nedeljne pa i dnevne.Meni je trebalo 22 godine da postanem svetski prvak po prvi put.Da mi je ostao samo taj glavni cilj da nisam imao ove manje davno bih odustao.
Apsolutno, svi vide pobedu na kraju ali niko te male korake do pobede.
Druga stvar sto ne volim kad kazu lako je tebi imas genetiku a meni trebalo 22 godine da stignem do cilja!!!!Ne 22 dana ili meseca nego 22 godine!!!!
Sa tim se i ja često susrećem. Verujem da je to predrasuda, a skoro sve predrasude su potekle iz neznanja.
Za svaki pravi uspeh je potrebno mnogo godina.
Nisi zavrsila recenicu:mnogo godina truda,rada,istrajnosti,verovanja u sebe itd...
Podrazumeva se da prvo svako mora verovati u sebe, da bi mogao istrajati u svom cilju.
Da,ali nisam mislio na verovanje u sebe nakon godinu dana vezbanja nego i nakon 20 godina vezbanja da ces dostici svoj cilj. ;)
Naravno. Bitno je da si verovao i sve ti se to isplatilo.
Veruj mi nijedne sekunde nisam sumnjao u sebe!Naravno bilo je losih dana,kada mi nije islo ali uvek sam gledao da i iz tog dana izvucem svoj maksimum.
Svako od nas ima i lose dane. To je sve zivot. Ali izvucemo neku pouku i idemo dalje u pobede.
Naravno, a neki put jednostavno i pustiti takakv dan.
Naravno. Preskocimo i idemo dalje.
I to je tesko,barem meni jer me onda odmah hvata griza savesti ali posto sam se par puta opekao nastavljajuci sa treningom od onda znam tacno kada mi telo kaze da sad uopste ne treba trenirati.
To je neprocenjivo iskustvo.
Jeste,ali je proslo dosta vremena dok sam sa pocetka bavljenja sportom stigao do te faze.
Dobro. Trebalo je dosta iskustva, dok se nauci da se slusa svoj organizam.
Neko shvati pre, neko vremenom. Nikad nije kasno.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 23 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.079 sekundi sa 15 upita.