TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395000 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 19, 2024, 12:14:40 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 9 10 [11] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koliko kofeina uzeti pre treninga?  (Pročitano 40524 puta)
Nitro
Gost
« Odgovor #7 poslato: Avgust 09, 2009, 10:13:56 pre podne »
Ovo sto on radi ne bih preporucio nikom jer ce posle izvesnog vremena dovesti do gadne hipertenzije...al sto kazu nekim ljudima treba da lupe glavom od beton pre nego sto shvate sta rade..
Sačuvana
tozaNS
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 516
« Odgovor #6 poslato: Avgust 09, 2009, 07:58:17 pre podne »
pa bilo je svakm radnim i danom dok je vikendom ta doza bila prepolovljena.......
Sačuvana
chiller
Gost
« Odgovor #5 poslato: Avgust 08, 2009, 11:04:30 posle podne »
koliko puta sedmicno uzimas toliko kofeina?
cekamo da pocnes da racunas u kilogramima :)
Sačuvana
tozaNS
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 516
« Odgovor #4 poslato: Avgust 08, 2009, 10:03:41 posle podne »
pa ono podosta jeste.....i jos na to 500 mg aspirina i 50 mg efka....i trening je u fullu  ;D ;D ;D ;D
Sačuvana
Nikolic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 348
« Odgovor #3 poslato: Avgust 08, 2009, 10:00:11 posle podne »
Citat: tozaNS  Avgust 08, 2009, 09:40:34 posle podne
ja sam isao i do 1 g ali ne odjednom......pre treninga 400 mg,pa u toku treninga 2 puta po 200 i na kraju pred kardio josh 300 mg

Da nije to mnogo?
Sačuvana
tozaNS
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 516
« Odgovor #2 poslato: Avgust 08, 2009, 09:40:34 posle podne »
ja sam isao i do 1 g ali ne odjednom......pre treninga 400 mg,pa u toku treninga 2 puta po 200 i na kraju pred kardio josh 300 mg
Sačuvana
Nikolic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 348
« Odgovor #1 poslato: Avgust 08, 2009, 09:38:04 posle podne »
Do kolko mg kofeina sme da se ide pre treninga?
« Poslednja izmena: Avgust 09, 2009, 11:37:49 posle podne od strane PANSPORT BEOGRAD » Sačuvana
Stranice: 1 ... 9 10 [11] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12164

Poruke: 395000

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25006

Poslednji član: Vlad77

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.053 sekundi sa 17 upita.