TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399320 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 22, 2024, 07:16:23 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 723 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1238918 puta)
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 4166


« Odgovor #10674 poslato: Novembar 22, 2021, 09:58:24 posle podne »

Iceberg salata sa pilećim belim mesom i grčkim jogurtom.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17364


« Odgovor #10673 poslato: Novembar 22, 2021, 08:52:28 pre podne »

6 jaja, od kojih su 3 cela i 3 zumanca
zelena salata
Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1683


« Odgovor #10672 poslato: Novembar 22, 2021, 08:25:23 pre podne »

Ovsene pahuljice 120 g ( potopljene u vrelu vodu) i kasika meda


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10671 poslato: Novembar 21, 2021, 08:56:00 posle podne »

Ovsene pahuljice 100g sa whey proteinom Dymitize iso 70g.. 30g kikiriki putera


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10670 poslato: Novembar 19, 2021, 09:52:43 posle podne »

5 jaja (dva zumanca) i 50g slanine... Solja kefira


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 4166


« Odgovor #10669 poslato: Novembar 19, 2021, 05:00:52 posle podne »

Omlet od dva jaja i 50g goveđe pršute.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1683


« Odgovor #10668 poslato: Novembar 19, 2021, 08:09:22 pre podne »

3 jaja na oko,jedna sveza paprika,70 g ella sira i jedno parce dvopeka


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10667 poslato: Novembar 18, 2021, 10:00:04 posle podne »

120g skuvanog pirinčnog griza.. Zatim u sejker izmuckam 60g whey proteina Scitec šumsko voće, pospem preko njega sojino mlijeko i dodam uz to miksanu jabuku iz blendera. Plus 10g kokosovog ulja.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10666 poslato: Novembar 16, 2021, 08:39:17 posle podne »

100g griza, dvije mjerice Scitec isolata plus 20g kikiriki putera.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10665 poslato: Novembar 15, 2021, 10:05:32 posle podne »

10g EAA
5g kreatina
5g tečnih aminikiselina

Nakon toga ovsene 100g i whey protein 70g


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1683


« Odgovor #10664 poslato: Novembar 15, 2021, 02:12:04 posle podne »

120 g ovsenih pahuljica potopljenih u vrelu vodu


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10663 poslato: Novembar 15, 2021, 12:58:37 pre podne »

8 bjelanaca, dva zumanca i 100 g ovsenih


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1683


« Odgovor #10662 poslato: Novembar 13, 2021, 08:22:40 posle podne »

3 jaja na oko, tost hleb i jedna veca sveza paprika


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10661 poslato: Novembar 13, 2021, 07:32:45 posle podne »

5 jaja na oku (3 žumanca) 100g slanine i 50g apel time kase


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5693


« Odgovor #10660 poslato: Novembar 12, 2021, 12:58:51 posle podne »

Piletina u kikirikiju 300g i brokoli


Gesendet von iPhone mit Tapatalk
Sačuvana
Stranice: 1 ... 10 11 [12] 13 14 ... 723 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.206 sekundi sa 17 upita.