TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 354638 Teme od strane 24513 Članovi Poslednji član: Dzimbodzambo

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 21, 2019, 04:32:46 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 368 369 [370] 371 372 ... 502 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 484811 puta)
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1991 poslato: Mart 17, 2015, 07:16:10 pre podne »

Galete, belo meso i krastavci. Jedem i spavam.  :-[
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1990 poslato: Mart 16, 2015, 02:38:09 posle podne »

Pirinač i 5 celih jaja :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1989 poslato: Mart 16, 2015, 07:31:27 pre podne »

Kako mi je lice otečeno nakon jakog unosa UH nedeljom. :P
Jutros samo belo meso i malo chili sosa.
Sačuvana
Stefan L.
Gost
« Odgovor #1988 poslato: Mart 15, 2015, 01:58:54 pre podne »

Bademi i 5 celih jaja.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1987 poslato: Mart 13, 2015, 12:51:44 posle podne »

Ovsene i protein :)
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #1986 poslato: Mart 13, 2015, 11:55:39 pre podne »

150g ovsenih, malo mleka, 2 jaja i sve to promesao pa na tiganj i kad se ispeklo preko toga tunjevinu i kecap i malo bibera
Sačuvana
Maja Pavlovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 221


« Odgovor #1985 poslato: Mart 13, 2015, 11:36:03 pre podne »

150g piletine,200g krompira i 2 sargarepe  :)
Sačuvana
maja Pavlovic
gambion
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 91

« Odgovor #1984 poslato: Mart 12, 2015, 08:39:40 posle podne »

Za ujutro vec spremno 4 bijela, 2 cijela i 70gr zobenih ;) bolje od pecenja
Sačuvana
A. Kolocka
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 337


« Odgovor #1983 poslato: Mart 12, 2015, 03:19:41 posle podne »

Jaja i pirinač.
Sačuvana
Medalja se osvaja na treningu, na takmičenje samo odeš po nju.
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1982 poslato: Mart 12, 2015, 03:05:17 posle podne »

100g integralni pirinac,200g belo meso,salata ..
Sačuvana
Nenad Glisovic
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1981 poslato: Mart 12, 2015, 12:26:57 posle podne »

Malo ovsenih ,4 jaja i čokoladno mleko :)
Sačuvana
Kalonji
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1292


« Odgovor #1980 poslato: Mart 12, 2015, 10:50:52 pre podne »

Pred bazen.
U činiju ovsene, šaka kikirikija,suvog grožĂ°a,2 supene kokosovog brašna, 1 banana,
extrakt vanile, med i preko pola litra jogurta. Mnogo dobro!
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1979 poslato: Mart 11, 2015, 06:35:56 posle podne »

Zato je isplativije jesti celo jaje nego odvajati samo belance :)
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 742


« Odgovor #1978 poslato: Mart 11, 2015, 06:16:33 posle podne »

Koliko proteJina ima u belancima? Oko 3g?
Zavisi od velicine jajeta, ali okvirno je oko 3g.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1977 poslato: Mart 11, 2015, 01:22:34 posle podne »

4 jaja i ovsene :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 368 369 [370] 371 372 ... 502 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.308 sekundi sa 18 upita.