TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 361481 Teme od strane 24662 Članovi Poslednji član: Kepa

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 05, 2020, 10:33:01 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 385 386 [387] 388 389 ... 570 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 559232 puta)
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #2749 poslato: Decembar 11, 2015, 12:39:49 posle podne »

Zasto je ova tema jos uvek aktivna kad skoro svaki dan za dorucak jedete isto?  ;D ;D ;D

+1 ;D Nije fora pisati sem ako ne ideš drukčiji doručak
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #2748 poslato: Decembar 11, 2015, 12:35:47 posle podne »

Zasto je ova tema jos uvek aktivna kad skoro svaki dan za dorucak jedete isto?  ;D ;D ;D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 12008


« Odgovor #2747 poslato: Decembar 11, 2015, 12:30:19 posle podne »

4 jaja sa ovsenim :)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 11583


Never give up!

« Odgovor #2746 poslato: Decembar 11, 2015, 10:04:31 pre podne »

Bogovski Miladine nema sta :)
To je bas jaka hrana propracena sa suplementacijom koja mozda nije potrebna uz to ali ako tebi odgovara ok.
Ja licno bih tu dodao malo pirinca i sve bi bilo full.Ali to je iz mog ugla gledano prilagodjeno za period u kojem se ja trenutno nalazim.
Naravno i kod mene se to menja.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 12008


« Odgovor #2745 poslato: Decembar 10, 2015, 04:40:56 posle podne »

Pirinac i 200g crvenog mesa :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #2744 poslato: Decembar 10, 2015, 01:52:13 posle podne »

A da sto se ak tice uzeo sam ih dosta pre dorucka a omega 3 uz jelo....
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 9098


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #2743 poslato: Decembar 10, 2015, 12:02:24 posle podne »

Miladine nadam se da si svestan cinjenice da bi neke od ovih suplemenata trebalo konzumirati neposredno posle pripreme i da ako uzimas a.k. to bude bar dvadesetak minuta pre obroka?

I da, u inat "carb-hejtu" - 100 gr ovsenih sa 300 ml balans jogurta, 10 belanaca, 2 cela jaja, 2 kapsule omega-3, Energizer( vitaminsko-mineralni kompleks)...
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #2742 poslato: Decembar 10, 2015, 11:21:38 pre podne »

Au Miladine svaka cast, super izgleda  :)
Interesuje me kakav je ovo plavi deterdzent u casi?  ;D
Haha nije do deterdzent :D to je amino sto pijem :)
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #2741 poslato: Decembar 10, 2015, 11:20:14 pre podne »

hehe to je na kokosovom ulju i to vrlo malo :)
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #2740 poslato: Decembar 10, 2015, 11:20:01 pre podne »

inace
3 jaja
tonus stanglice
coke zero
malo kecapa
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #2739 poslato: Decembar 10, 2015, 10:57:01 pre podne »

Mer glass sa alkoholom Pavac, za čistoću mišića ;)

Miladine manje prži pa će biti bolja forma ;D

Ja standardno 5jaja kuvanih+ pirinač u mleku, nikad dosaditi neće ;D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #2738 poslato: Decembar 10, 2015, 10:54:04 pre podne »



Au Miladine svaka cast, super izgleda  :)
Interesuje me kakav je ovo plavi deterdzent u casi?  ;D
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Na mreži Na mreži

Poruke: 11583


Never give up!

« Odgovor #2737 poslato: Decembar 10, 2015, 10:07:31 pre podne »

A zbog cega bese jedes to tako dugo, a ne odjedanput?
da ne opadne, bajo moj

Upravo tako, ovo mi je pogotovu najvaznije u ovom periodu kada treba da drzim tezinu i snagu.
Mozda deluje cudno ali ovakav nacin ishrane mi ujutru veoma odgovara.
Naravno u samom oku dana je druga prica i ide jaca hrana.
Sačuvana
Stefan Mirkovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200


« Odgovor #2736 poslato: Decembar 09, 2015, 04:54:13 posle podne »

300g crvenog mesa, 100g suvog ananasa sa galetama
Sačuvana
Telo je dom duse, zato ne dozvolite da vasa dusa zivi u rusevini!
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #2735 poslato: Decembar 09, 2015, 02:10:47 posle podne »

300g pileceg filea i salata
Sačuvana
Nenad Glisovic
Stranice: 1 ... 385 386 [387] 388 389 ... 570 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.118 sekundi sa 18 upita.