TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 355708 Teme od strane 24528 Članovi Poslednji član: Marconi77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 15, 2019, 04:48:27 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 482 483 [484] 485 486 ... 509 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 490539 puta)
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #385 poslato: Jun 16, 2013, 04:54:55 posle podne »

Banana ima oko 25 grama UH,ja bih pre jeo samo cela jaja nego belanca i banane. To sa belancima i bananama mi zvuci kao ono sa porodicnom picom i zero kolom. Bez logike.  :P
Sačuvana
GLADIATOR
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #384 poslato: Jun 16, 2013, 04:35:41 posle podne »

Ma razumem ja izdvajanje belanaca ko je na visokoproteinskoj dijeti i malom kalorijskom unosu, pa drzi masti i UH na niskom nivou, ali da od pet jaja bacis 4 zumanca a tovaris se bananama, to nema smisla.
pa u banani nema masti, i ima oko 10ak-15g hidrata.....tako da je po meni to ok..
Sačuvana
Bolex
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 249


« Odgovor #383 poslato: Jun 16, 2013, 09:18:35 pre podne »

danasnjeg odrucka nema..... a vjerovatno ni rucka, ni vecere :)

Juce se vilenilo na svadbi, jedno 5 flasa vina je proslo kroz mene tako da su posljedice katastrofalne! :)

p.s. napomena za sve one koji redovno treniraju u teretani, a ne u kafani kad se nije u kondiciji bolje ne piti nikako.... ja dusi dao oduska, al' zato tijelo ispasta! ;)
Sačuvana
"hemijom'' protiv genetike... 8)
BBBbbb
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1178


Jusqu'ici tout va bien…

« Odgovor #382 poslato: Jun 15, 2013, 09:40:21 posle podne »

:)Nemojte se igrati sa žumancima. Ja sam pre pet godina imao prvi put strašne bolove u žuči. Nešto najstrašnije što sam doživeo! Svi su pomislili da ću pod nož, meĂ°utim na UZ su utvrdili da imam prirodnu anomaliju presavijene žučne kese i rekli mi da moram da vodim računa i izbegavam namirnice kao žučani bolesnik. IzmeĂ°u ostalog crvenim je podvučeno žumance. I to naglašeno i za zdrave osobe u normalnim količinama! Pretpostavljam da je to nekoliko žumanaca nedeljno a ne dnevno
Nemojte se igrati sa vodom ima ljudi alergicnih na vodu!

Ovo mu dodje na isto.
A to za zdrave osobe je verovatno poprilicno star papir u tvom vlasnistvu, ili poprilicno star pristup tvog doktora, bez valjane naucne osnove.
Sačuvana
r-sinisa
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 102


« Odgovor #381 poslato: Jun 15, 2013, 09:07:57 posle podne »

 :)Nemojte se igrati sa žumancima. Ja sam pre pet godina imao prvi put strašne bolove u žuči. Nešto najstrašnije što sam doživeo! Svi su pomislili da ću pod nož, meĂ°utim na UZ su utvrdili da imam prirodnu anomaliju presavijene žučne kese i rekli mi da moram da vodim računa i izbegavam namirnice kao žučani bolesnik. IzmeĂ°u ostalog crvenim je podvučeno žumance. I to naglašeno i za zdrave osobe u normalnim količinama! Pretpostavljam da je to nekoliko žumanaca nedeljno a ne dnevno
Sačuvana
Prava pobeda je pobeda samoga sebe
BBBbbb
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1178


Jusqu'ici tout va bien…

« Odgovor #380 poslato: Jun 15, 2013, 08:24:44 posle podne »

Ma razumem ja izdvajanje belanaca ko je na visokoproteinskoj dijeti i malom kalorijskom unosu, pa drzi masti i UH na niskom nivou, ali da od pet jaja bacis 4 zumanca a tovaris se bananama, to nema smisla.
Sačuvana
Stefan991
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 308

« Odgovor #379 poslato: Jun 15, 2013, 05:57:06 posle podne »

Bacanje zumanaca je totalni hit kod nas.  8)

on topic: moj prvi obrok danas omlet od 6 jaja, jogurt, ovsene
Sačuvana
Korg
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 200

« Odgovor #378 poslato: Jun 15, 2013, 03:27:49 posle podne »

Микс житарица + 6 јаја + јабука :D
Sačuvana
NIKOLIC>
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 962


« Odgovor #377 poslato: Jun 15, 2013, 03:19:11 posle podne »

bolje da si ta silna zumanca sto si bacio, pojeo, nego banane.
Nemoj terati coveka na zlo, holesterol da mu se povisi. ::)
« Poslednja izmena: Jun 15, 2013, 03:20:48 posle podne od strane NIKOLIC> » Sačuvana
"In the land of the blind, the one-eyed man is king"
BBBbbb
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1178


Jusqu'ici tout va bien…

« Odgovor #376 poslato: Jun 15, 2013, 03:09:53 posle podne »

bolje da si ta silna zumanca sto si bacio, pojeo, nego banane.
Sačuvana
GLADIATOR
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 18

« Odgovor #375 poslato: Jun 15, 2013, 01:48:58 posle podne »

5 jaja (1 zumance), 250 president mladog sira, 2 banane..
Sačuvana
r-sinisa
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 102


« Odgovor #374 poslato: Jun 15, 2013, 11:12:48 pre podne »

Šoljica kafe za dobro jutro, tunjevina luk dva belanca i malo elle (ostalo od večere)
Sačuvana
Prava pobeda je pobeda samoga sebe
NIKOLIC>
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 962


« Odgovor #373 poslato: Jun 15, 2013, 10:29:36 pre podne »

3 parceta proje,2 belanca,krastavac,jogurt sa  lanenim i tresnjeeeeeeeee :D
I ja sam se jutros najeo tresanja :D
Sačuvana
"In the land of the blind, the one-eyed man is king"
BeastMode
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 476


« Odgovor #372 poslato: Jun 15, 2013, 09:57:26 pre podne »

6 jaja (4 zumanca) 110g ovsenih 300g jogurta
Sačuvana
You are only strong as your weakest link!
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #371 poslato: Jun 15, 2013, 09:47:00 pre podne »

2oo grama mlevenih ovsenih,whey,brusnica & aronija
Sačuvana
Stranice: 1 ... 482 483 [484] 485 486 ... 509 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.512 sekundi sa 19 upita.