TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 354638 Teme od strane 24513 Članovi Poslednji član: Dzimbodzambo

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 21, 2019, 03:58:08 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 395 396 [397] 398 399 ... 502 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 484786 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #1586 poslato: Decembar 03, 2014, 04:59:35 posle podne »

integralna testenina i pesto sos, odlično se uklapa sa piletinom
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 742


« Odgovor #1585 poslato: Decembar 03, 2014, 04:41:11 posle podne »

Kasno ustao. 150gr testenine i 250gr piletine sa malo rena.
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1584 poslato: Decembar 03, 2014, 04:27:46 posle podne »

150g ovsenih sa 250ml mleka, 4 jaja.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1583 poslato: Decembar 03, 2014, 04:25:53 posle podne »

200g ovsenih i 2 merice 100% wheya
Sačuvana
Nenad Glisovic
Maja Pavlovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 221


« Odgovor #1582 poslato: Decembar 03, 2014, 03:03:28 posle podne »

Tunjevina, galete i salata :)
Sačuvana
maja Pavlovic
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1581 poslato: Decembar 02, 2014, 09:14:53 posle podne »

4 jaja i 100g pirinča :)
Sačuvana
Maja Pavlovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 221


« Odgovor #1580 poslato: Decembar 02, 2014, 08:03:58 posle podne »

Merica wheja i 3 jaja
Sačuvana
maja Pavlovic
Ironman.
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2208


« Odgovor #1579 poslato: Decembar 02, 2014, 10:06:31 pre podne »

6:30g merica MP combat
7:30 150g pečeni file mangulica, 150g domaći hleb od spelte, 50g ljuti ajvar
2xomega3, 2xsave oil red krill, 1xTL dualtab, 1xcoq10 50mg, 1xTL super E vit, 1xEasy C Nat
10:00 150g file mabulica, 80g hleb spelta, 30g ajvar, ljuta paprika
----
oko 12:30h ide opet mangulica 150g i spelta 80g sa senfom + 2-3xOmega3
---
preworkout
200mg kofein, 1g arignin, easy C
16:00h trening
postworkout
MP combat 1.5 merica
---
17:30h pileće belo iz pekača 200g, pirinač 80g, salata neograničeno
---
20:30-21:30 ide merica wheya, ili nekih 80-120g pilećeg belog sa salatom, ili 3-4 jajeta sa kečapom i salatom 
pred spavanje ide 2xomega3, 1xcoq10 50mg, mg+ca. :)
Sačuvana
Arbeit macht frei.
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #1578 poslato: Decembar 02, 2014, 09:25:24 pre podne »

Pakovanje galeta, 150g belog, 2 jaja, vitamin C.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1577 poslato: Decembar 02, 2014, 08:21:18 pre podne »

Jaja, galete, kečap, krastavci. A napolju vetar solidno radi. :P
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 8376


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1576 poslato: Decembar 02, 2014, 12:54:59 pre podne »

Uh...dimljena ćuretina( domaći proizvod), oko 150 gr, 100 gr belog pirinča, kiseli krastavci...uhhhhh...
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11352


« Odgovor #1575 poslato: Decembar 01, 2014, 02:31:50 posle podne »

Ovsene i 5 jaja :)
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 11143


Never give up!

« Odgovor #1574 poslato: Decembar 01, 2014, 10:58:26 pre podne »

Ovsene sa proteinom i to jednom mericom jer nema potrebe za dve.
Uskoro ide hard rezanje pa se i sam dorucak malo menja :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1573 poslato: Decembar 01, 2014, 08:22:41 pre podne »

Jutros nisam doručkovao. Juče carb loadin' pa mi težak stomak.  :-\
Inače, probao juče ječmene pahuljice. Blagi užas za mene. Teško se melju, slabo upijaju, ukus kao da nisam whey ni stavio. Ovsene zakon i dalje ali morao sam da probam.
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1572 poslato: Novembar 30, 2014, 03:32:45 posle podne »

200g ovsenih sa 2 merice 100% whey-a..
Sačuvana
Nenad Glisovic
Stranice: 1 ... 395 396 [397] 398 399 ... 502 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.931 sekundi sa 18 upita.