TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394566 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 09:46:23 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 541 542 [543] 544 545 ... 724 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1082058 puta)
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2729 poslato: Decembar 09, 2015, 10:04:12 pre podne »

4 jaja i balans jogurt.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #2728 poslato: Decembar 09, 2015, 09:21:31 pre podne »

Ma cimet je jak, ja stavim trećinu one male kesice na 150 grama ovsenih sa whey-om povremeno, kao da jedem ovsene sa cimetom a ne sa whey-om od čokolade.
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #2727 poslato: Decembar 09, 2015, 09:19:40 pre podne »

5 jaja i 115g pirinca skuvanog sa vodom, mlekom, steviom i cimetom (kao nekj sutlijas mada malo stevie pa se nije osecalo a cimeta vise pa se umalo ugusih :D)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #2726 poslato: Decembar 09, 2015, 08:39:18 pre podne »

5 jaja sa ovsenim :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #2725 poslato: Decembar 09, 2015, 07:29:45 pre podne »

Pileći file 200 gr, 4 galete, mešana salata, ceĂ°eni limun. Jutrooo  8)
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #2724 poslato: Decembar 08, 2015, 06:16:34 posle podne »

300g pljeskavica od mlevenog mesa(junetina,svinjetina pola pola) i naravno 100g pirinca ..
Sačuvana
Nenad Glisovic
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #2723 poslato: Decembar 07, 2015, 10:13:01 posle podne »

Moracu :D
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #2722 poslato: Decembar 07, 2015, 10:08:44 posle podne »

Baki skidaj prašumu, vizuelno barem -2% masti daje   ;D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #2721 poslato: Decembar 07, 2015, 10:06:47 posle podne »

Ne brijem se do 10% masti :D Jesam pre 4 meseca sa 70ak kg.
Sačuvana
boky95
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 807


« Odgovor #2720 poslato: Decembar 07, 2015, 10:03:42 posle podne »

"Marljivi i maljavi, vratite nam regrutaciju, ako si muškarčina ne radi depilaciju"

ER kečino jesi to ti na slici? :D
Sačuvana
Registruj se na Limundo preko ovog linka da i ja zaradim neku kintu:
www.limundo.com/ref/Magnum953
R1
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1531

« Odgovor #2719 poslato: Decembar 07, 2015, 09:40:26 posle podne »

Ovsene, jaja, prasak za pecivo + banana

Jel ovseno brasno ili samelješ ovsene? I koje su količine? Izgleda super.

+1

Moram i ja probati
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2718 poslato: Decembar 07, 2015, 09:21:49 posle podne »

@belgrade style mozee recept?
Sačuvana
Cvetko
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1820


« Odgovor #2717 poslato: Decembar 07, 2015, 08:37:04 posle podne »

Ovsene, jaja, prasak za pecivo + banana

Jel ovseno brasno ili samelješ ovsene? I koje su količine? Izgleda super.

Isto kao i Nenad, nikad ne kupujem "brasno" vec sam izblendujem u blenderu i bude super.

Za ovu smesu 70-80g izblendovanih ovsenih, 3 jaja i kasicica praska za pecivo.
« Poslednja izmena: Decembar 07, 2015, 08:42:19 posle podne od strane Cvetko » Sačuvana
bokisa.84
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 45

« Odgovor #2716 poslato: Decembar 07, 2015, 08:35:56 posle podne »

5 jaja smuckana sa 70g ovsenim, parcence sira i zelena salata.
Sačuvana
leevu
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 603


« Odgovor #2715 poslato: Decembar 07, 2015, 07:50:29 posle podne »

Ja uvek meljem ovsene da bi dobio brasno, uvek meljem juneci but, nikada ne kupujem gotova brasna, gotova mesa, nekako nemam poverenja kad sam na dijeti :)
Licno meljes meso i ovsene, kako gde?

Mnogo glupa pitanja postavljas. Neko nesto postavi ti se pravis kao da si pao s Marsa, kao da ne znas kako se neke stvari rade. Daj razmisli malo pre nego sto nesto pitas i tako olaksas i sebi i drugima od kojih ocekujes odgovor. Tipa: gde uzimas kesu, na drugom forumu kakve su kese i gde ih ima, sta je najbrze itd...
Mislim ono brate... :D
Izvini sto sam bio ovako direktan, ali jbg...
haha, ma dobro, znam jbg upravu si, ma ono logicno je da koristi masinu i da koristi blender ali ono da vidim(tripovo sam za meso nesto drugo)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 541 542 [543] 544 545 ... 724 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.075 sekundi sa 18 upita.