TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394579 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 10:14:15 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 11 12 [13] 14 15 ... 724 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 1082592 puta)
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1684


« Odgovor #10679 poslato: Novembar 12, 2021, 07:27:19 pre podne »

Omlet 4 jaja i 70 g trapista narendam u to ,solja jogurta


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10678 poslato: Novembar 10, 2021, 08:27:31 posle podne »

Kasa od prosa... 120g... 6 kuvanih jaja od cega dva zumanca...  50g kupina za bolje varenje i solja kefira

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10677 poslato: Novembar 09, 2021, 10:45:12 posle podne »

Speltina kasa.. 120g... 6 kuvanih jaja od cega dva zumanca...  50g kupina za bolje varenje i solja kefira.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1684


« Odgovor #10676 poslato: Novembar 09, 2021, 07:07:31 pre podne »

Ovsene pahuljice potopljene u vrelu vodu 120g i jedna kasika meda


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10675 poslato: Novembar 09, 2021, 12:21:44 pre podne »

Kornflex mix i pirinač whey protein Dymitize 70g i 10g kokosovog ulja.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12772


Never give up!

« Odgovor #10674 poslato: Novembar 08, 2021, 12:17:20 posle podne »

Kombinacija oko 100g instant ovsenih sa dve merice power izolata od čokolade.
Preliveno toplom vodom da se napravi kao puding.
Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1684


« Odgovor #10673 poslato: Novembar 08, 2021, 07:56:07 pre podne »

Danas 130 g griza i merica whey proteina


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10672 poslato: Novembar 07, 2021, 09:47:56 posle podne »

Danas u nedostatku vremena, proteinski šejk sa mix ovsenim i prosom. Uz power whey protein. Sve po 50g i saka badema

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10671 poslato: Novembar 06, 2021, 09:47:04 posle podne »

Prije kardia na prazan stomak 20g EAA. Nakon kardia omlet 6 jaja, 3 zumanca, 50g spanaca i 100g slanine. Uz to 100g ovsenih sa borovnicama.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3107


« Odgovor #10670 poslato: Novembar 06, 2021, 05:04:40 posle podne »

Ovsenu kašu obogaćenu proteinima i proteinski voćni jogurt (što mi je inače preporuka za sve ljubitelje slatkog doručka 🙂).
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5719


« Odgovor #10669 poslato: Novembar 06, 2021, 12:48:55 posle podne »

Tri jaja, grčki jogurt i parče integralnog hleba.
Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1684


« Odgovor #10668 poslato: Novembar 06, 2021, 07:19:10 pre podne »

Omlet od 5 belanaca i 70 g sira


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10667 poslato: Novembar 05, 2021, 09:28:00 posle podne »

Danas kajgana od 5 jaja sa 5g slanine. Solja kefira i spanać

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Boban Šaranović
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 5697


« Odgovor #10666 poslato: Novembar 04, 2021, 10:09:03 posle podne »

Omlet od 6 bjelanaca i dva žumanca. Obavezno dodam spanac uz omlet. Uz sve to ide 50g slanine i šolja kefira.

Gesendet von meinem Mi MIX 2 mit Tapatalk

Sačuvana
Simo Boltic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1684


« Odgovor #10665 poslato: Novembar 04, 2021, 06:59:26 posle podne »

Muali 120 g i jogurt


Sent from my iPhone using Tapatalk
Sačuvana
Stranice: 1 ... 11 12 [13] 14 15 ... 724 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.092 sekundi sa 18 upita.