sto je veca riba, veca je i koncentracija zive, nema veze samo sa konzerviranjem
ja licno tunjevinu ne jedem prakticno uopste, osim ako bas bas ne moram
ne znam je li moguce precizirati ali ja je nikako ne bih ni na nedeljnom nivou
trudnicama se savetuje da je ne jedu, dovoljno

Ne, nego samo da ne daješ odgovore na pitanja o kojima ništa ne znaš. Svaki put kada si siguran da znaš ti daj odgovor, ali ako ćeš da napišeš nešto samo da bi napisao, onda bolje nemoj.

Očekivao sam da Gvozdeni ovo postavi jer nisam našao... i poenta mog pitanja je i bila da pokažem da ne treba da dajete odgovre svojim prijateljima sa foruma za stvari u koje niste upućeni... a vi koji tražite odgovre na svoja pitanja gledajte da ih tražite od ljudi koji se u svoj posao i razumeju.

Cekajte,ako nisam znao da tunjevina "steti" ljudskom organizmu,to automatski znaci da nemam blage veze o bodybuilding-u?

Očekivao sam da Gvozdeni ovo postavi jer nisam našao... i poenta mog pitanja je i bila da pokažem da ne treba da dajete odgovre svojim prijateljima sa foruma za stvari u koje niste upućeni... a vi koji tražite odgovre na svoja pitanja gledajte da ih tražite od ljudi koji se u svoj posao i razumeju.

tako je to kad ljudi pate za necim sto raste u dalekom pacifiku a nece da jedu jagu koja pase na nekom proplanku u srbiji jer ima mnogo masnoce pa misice ne dolaze najbolje do izrazaja...

Dovoljan podatak ti je da je u Maxi i Tempo objektima (Delhaize grupa) skoro osvanuo smrznuti file oslića iz oblasti FAO 61 (piše na deklaraciji) koji je pacifička oblast izložena radijaciji od katastrofe koja je bila na nuklearnom postrojenju Fukušima.

AUu, jebote jel to onaj oslic sto je oko 500 kinte, i stalno je na akciji 350 din za kg???

Je l' ista stvar sa tom zivom vazi i za sardinu??U zadnjih 20 dana pojeo sam 10-ak konzervi, 5 tune i 5 sardine..

jesi ti pogledao sliku koju sam okačio? ne znam šta je komplikovano za razumeti na toj slici?
@stef
nema na čemu, tu smo da svaki dan saznamo nešto novo i podelimo sa ostalima

Ja sam cuo da je sardina vece smece od tunjevine,a i ona je  konzervirana...

Je l' ista stvar sa tom zivom vazi i za sardinu??U zadnjih 20 dana pojeo sam 10-ak konzervi, 5 tune i 5 sardine..

Okej momci,iako sam jeo dnevno po jednu tunjevinu,evo prekidam i jednom do dva puta tokom nedelje cu ubaciti ovaj vid proteina!

Hvala za informacije!

Iron svaka cast za tekst. Sve obrazlozeno. Situaciju u nasoj zemlji,sto se tice ovoga, ne bih ni da komentarisem. Pojedem nedeljno jednu konzervu cisto radi promene,u salamuri,ali verujem da je domaci svinjski odrezak zdraviji od konzervirane tune.

bilo kakva hrana koja je konzervirana nije zdrava. Jedna konzerva tunjevine dnevno na duže staze može biti problem. U nekoliko navrata je ranije pokrenuta slična diskusija, pa sam kačio isti ovaj grafikon kao sad. Omega 3 koja se izvlači iz ribe i koristi u suplementaciji isto tako je podložna kontaminaciji živom, pa postoje firme koje sertifikuju da je mercury free, a ima i onih koji peglaju bez sertifikata.

Poreklo ribe koju dobijamo konzerviranu s Tajlanda je sumnjivo, i nigde nećeš videti od koje vrste tune je meso iz konzerve, ali računaj da je to u 99% slučajeva tuna koja je najprofitabilnija za proizvoĂ°ača tj. plaovrepa atlantska tuna, skipdžek ili žutorepa koja može dostići težinu i do 700kg. Što je veća tuna, time je i starija, i ima više vremena da se nakupi žive- veća riba=više žive u njoj. Negde sam ranije i računao da je jedna konzerva nedeljno maksimum koji čovek može sebi da dopusti ako baš mora da jede tunu iz konzerve. Što se tiče porekla, kačio sam snimke o čuvenom somu 'pangasius' koji je pre nekoliko godina postao ultra popularan kod nas, načinima kako se uzgaja maltene u septičkim jamama-farmama u Vijetnamu, kako se razmnožava ubrizgavanjem nekog dela mokraće od druge životinje da bi bio plodniji...

Ono što je zanimljivo jeste da SAD ima zakon po kom ne sme da proizvodi ili uvozi konzerviranu tunu koja nema dokaz da je isključivo roda ''albakor'', koja se smatra da ima najmanji procenat žive od svih vrsta. U Srbiji je sitacija malo drugačija, nemamo ljude na vlasti koji razmišljaju o ovakvim stvarima, pa se uvozi sve živo i trujemo se raznim stvarima da to i ne znamo. Dovoljan podatak ti je da je u Maxi i Tempo objektima (Delhaize grupa) skoro osvanuo smrznuti file oslića iz oblasti FAO 61 (piše na deklaraciji) koji je pacifička oblast izložena radijaciji od katastrofe koja je bila na nuklearnom postrojenju Fukušima.

Naravoučenije, zajebi sve što je kozervirano/uvezeno/preraĂ°eno, čitaj deklaracije i trudi se da, koliko je to moguće, znaš poreklo hrane koju unosiš u organizam. Evo ti ovaj link organskih proizvoĂ°ača iz Vojvodine http://www.zelenamreza.org/odrziva-poljoprivreda/pijaca-moj-salas/prodavci-pijace-moj-salas.html   

stefolinho, samo lagano sa savetovanjem ljudi, moraš imati na uvid činjenice na osnovu kojih donosiš zaključak da li je nešto dobro ili ne 

Tunjevina kao tunjevina je dobra,ali je jako štetno sve što se pakuje u konzerve i što je predviĂ°eno da traje 100 godina
Ali to ne znači da je ne jedem

Nisam rekao da tunjevina sidu leci niti da je od daily formule zdravija  ali sigurno nece mu nastetiti jedna konzerva dnevno.`

@stefolinhoo

Kako možeš biti siguran za kvalitet tunjevine koja se kod nas prodaje? Da li imaš neke informacije za koje mi ne znamo?