TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 356759 Teme od strane 24546 Članovi Poslednji član: sallevidic

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 18, 2019, 08:45:37 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 204 205 [206] 207 208 ... 280 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Ishrana pitanja  (Pročitano 395214 puta)
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1121 poslato: Novembar 21, 2014, 10:52:11 posle podne »

Našao sam pivski kvasac da poručim preko neta...
Slaviša, šta mi preporučuješ; u tabletama, ili "živ" koji se razmuti u vodi?
Kontam da ti proteini na njemu nisu oni koji ulaze u dnevne potrebe...?
:)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1120 poslato: Novembar 21, 2014, 10:37:39 posle podne »

Pa, da.
Teoriju znam, pa je (koliko je moguće) primenjujem u praksi.
:)
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8627


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1119 poslato: Novembar 21, 2014, 10:34:39 posle podne »

Umerenost je osnova uspeha...bez krajnosti bilo kakve prirode...sve što je neumereno, usiljeno, preterano će ostaviti posledice po vaše zdravlje...

Niko se nije rodio naučen..."čovek se uči dok je živ"...

Mnogo je zabluda, uopštavanja, neznanja...ali svi mi "forumaši dobre volje" smo tu da zajedno doĂ°emo do nekih istina...učimo jedni od drugih, pomažemo se meĂ°usobno u realnom sagledavanju stvari...

Pa, ni tri meseca teretane...
:)
Dok vas nisam "upoznao", nekada sam jeo i jednom na dan...
To je preživljavanje...
;D
Mislim, najkraće, kako kontam: jedi proteine da dobiješ mišiće koje pokidaš u teretani; jedi UH kako organizam ne bi krenuo da troši mišiće kao gorivo.
:)

Svi makronutrijensi( proteini, hidrati, masti) funkcionišu u sinergiji...zato uvek naglašavam "izbalansirana ishrana"...

Inače, odlične definicije za "lean bulk" su date do sada...kvalitet je uvek iznad kvantiteta...  ;)
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1118 poslato: Novembar 21, 2014, 10:19:12 posle podne »

Pa, ni tri meseca teretane...
:)
Dok vas nisam "upoznao", nekada sam jeo i jednom na dan...
To je preživljavanje...
;D
Mislim, najkraće, kako kontam: jedi proteine da dobiješ mišiće koje pokidaš u teretani; jedi UH kako organizam ne bi krenuo da troši mišiće kao gorivo.
:)
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1117 poslato: Novembar 21, 2014, 09:32:48 posle podne »

Pa, u ovome sam ni tri meseca... ...tako da jesam...
:D
Pa skoro pola godine postavljaspostove, tako da je malo vise od 3 meseca! :D Salim se! Ne, mislim na to da lakse shvatis stvari, nego da imas 15god. Nije bas toliko tesko, samo ako hoces. :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #1116 poslato: Novembar 21, 2014, 09:17:42 posle podne »

Pa, u ovome sam ni tri meseca... ...tako da jesam...
:D
Lean bulk je ono što ti upražnjavaš, hteo to ne hteo, sa tvojim niskim unosom UH, za koji se iskreno nadam da je popravljen :P
Ja bih to pre nazvao prezivljavanje, nego bilo kakav bulk. ;D
Sačuvana
Panta rei, panta res.
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1115 poslato: Novembar 21, 2014, 09:01:52 posle podne »

Pa, u ovome sam ni tri meseca... ...tako da jesam...
:D
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1114 poslato: Novembar 21, 2014, 08:47:12 posle podne »

'82.
Pa kako onda ne kontas? :D Nisi mali! :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1113 poslato: Novembar 21, 2014, 08:45:09 posle podne »

'82.
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1112 poslato: Novembar 21, 2014, 08:43:24 posle podne »

...to je ono sve što ja ne kontam...
:D
Haha! :D Koje si godiste Srle?
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1111 poslato: Novembar 21, 2014, 08:32:58 posle podne »

...to je ono sve što ja ne kontam...
:D
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 742


« Odgovor #1110 poslato: Novembar 21, 2014, 07:40:03 posle podne »

Lean bulk ili lean mass, to ti je masa gde se gojiš bez džanka, najprostije rečeno.
Sačuvana
darkrider
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 41

« Odgovor #1109 poslato: Novembar 21, 2014, 06:21:53 posle podne »

jel moze neko da mi objasni malo detaljnije o "lean bulk"
Sačuvana
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1108 poslato: Novembar 21, 2014, 02:38:29 posle podne »

Pa, ne mislim kilu...
:D
Kontam da je jedan klip na 2-3 dana OK...
:)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1107 poslato: Novembar 21, 2014, 02:35:08 posle podne »

Recite NE kokicama  8)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 204 205 [206] 207 208 ... 280 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.149 sekundi sa 21 upita.