Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

Na cemu najvise primetes?

Imuni sistem i neverovatan umor.

Cesto se razboljevas ili?

Ne,retko,ali onda onda mi ne gine mesec dana,jer naravno radim,ne mogu da bolovanje jer se to placa 60% a to ne mogu sebi da dozvolim pa onda sve tako na nogama.

Najgora moguca opcija. A mnogi moraju tako,zbog finansijskog razloga.

Evo sad slicna situacija,nocas imao temperaturu od 39,8,kasljem,curi mi nos,jedva da sam spavao 2-3 sata i to na rate i eto me na poslu "svez" i "odmoran"....Mada posto me sve boli najverovatnije cu otici kuci i iskoristiti slobodan dan...Mozda ga spojim i sa vikendom.Jednostavno ovako vise stete uradim i sebi i drugima koje zarazim....

Zelim ti sto pre da ozdravis. Tako visoka temp cesto upucuje na bakterijsku infekciju. Mozda ces morati i antibiotik da pijes. Do tada samo ispiraj nos slanim rastvorima, neki dekongestiv 3x dnevno,7 dana i sto vise vode.

Hvala ti puno!Pijem aksef i peglam slane rastvore.Za vodu znam,u pocetku mi je uvek tesko ali posle sam sebe nateram da pijem jer znam da ce mi biti bolje.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Iskreno, sigurno je pitanje i učestalosti takvog smenskog rada. Ali se neke veće posledice verovatno osete posle nekoliko godina. Što se tiče recimo poremećaja imuniteta, to se mnogo brže manifestuje.

Mislio sam ako neko u kontinuitetu tako radi.

Definitvno posle neke godine krenu odredjeni zdravstveni problemi.

Koji su najucestaliji?

Verovatno kardiovaskularni,u smislu neregulisanog pritiska. Nemam tacne epidemioloske podatke.

Jeste i sto je najgore nije da je recimo visok pritisak ili nizak nego varira....

Tako ostavlja teze posledice po organe.

Znam....

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Najcesce je tako. Izdrze neki vremenski period i odlaze sa tog posla.

Zato bi trebalo da je beneficiran radni staz.

Treba tako da bude. Ali to bas tesko da ce se desiti.

Nece siguran sam,samo sam izneo svoje misljenje.I ne samo za ovaj posao nego za svaki koji se radi nocu.

Ma znam. Lepo bi bilo, svakako. Ljudi se raspadaju po noćnim smenama i u zdravstvu, pa nikom ništa. Da ne govorim koje sve druge struke rade noću, pa nemaju beneficije.

Zato sam i pisao da bih ja svima dao beneficirano,bez obzira od struke.

I ja bih, naravno. Kada bismo mi odlučivali, onda bi tako bilo

Svako ko je bar jednom radio nocnu zna o cemu pricamo.

Tako je. Nije lako ni kada se ode na žurku, pa provede celu noć, a da ne govorim o poslu tokom noći

Mislim da je zurka teza....pogotovo ako se popije koja casa ili flasa.....

Pa jeste. I to nije lako izdrzati. Treba kondicija i za to

A najvise su u kondiciji ovi sto redovno idu.

Naravno isto kao i sa svakim sportom.Sto ga vise praktijus  to si bolji.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Najcesce je tako. Izdrze neki vremenski period i odlaze sa tog posla.

Zato bi trebalo da je beneficiran radni staz.

Treba tako da bude. Ali to bas tesko da ce se desiti.

Nece siguran sam,samo sam izneo svoje misljenje.I ne samo za ovaj posao nego za svaki koji se radi nocu.

Ma znam. Lepo bi bilo, svakako. Ljudi se raspadaju po noćnim smenama i u zdravstvu, pa nikom ništa. Da ne govorim koje sve druge struke rade noću, pa nemaju beneficije.

Zato sam i pisao da bih ja svima dao beneficirano,bez obzira od struke.

I ja bih, naravno. Kada bismo mi odlučivali, onda bi tako bilo

Da se ljudi uduze, itekako bi se to promenilo.

Ajde Dule,napravi nesto,ja cu se pridruziti.

Zar ja da budem revolucionar?

Ti i jesi revolucionar u dusi samo to jos nisi sam sebi priznao .

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

Na cemu najvise primetes?

Imuni sistem i neverovatan umor.

Cesto se razboljevas ili?

Ne,retko,ali onda onda mi ne gine mesec dana,jer naravno radim,ne mogu da bolovanje jer se to placa 60% a to ne mogu sebi da dozvolim pa onda sve tako na nogama.

Uh, e to mi zvuci kao nesto sto moze da ostavi posledice. Kako sa visokom temperaturom npr?

Visoka termperatura mi je 5-7 dana 40 stepeni i sta god radio ne mogu da skinem.Evo vec drugi dan se mucim sa istim.Najnize ga mogu skinuti do 38 nekih sat vremena i posle se polako ali sigurno penje.....Jako je losa stvar.Retko imam temperaturu ali onda ga stvarno imam.I sin mi je nazalost nasledio ovu osobinu....

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

To je baš dug staž u takvim uslovima.

Zato se i plasim sto se zdravlja tice.Zasad hvala Bogu sve je ok.

Dobro je, mozda si ti i izuztak

Bilo bi dobro,ali ne verujem.Samo sam mozda usporio proces,ali ne verujem da sam izbegao negativne posledice nocnog rada.....

Meni ti delujes kao izuzetak u vecini stavri, pa sto ne bi bio i u ovoj.

Zato jer su se javili negativne posledice nocnog rada pa ne mogu da se pretvaram da nisu....voleo bih,ali dzaba....

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Najcesce je tako. Izdrze neki vremenski period i odlaze sa tog posla.

Zato bi trebalo da je beneficiran radni staz.

Treba tako da bude. Ali to bas tesko da ce se desiti.

Nece siguran sam,samo sam izneo svoje misljenje.I ne samo za ovaj posao nego za svaki koji se radi nocu.

Ma znam. Lepo bi bilo, svakako. Ljudi se raspadaju po noćnim smenama i u zdravstvu, pa nikom ništa. Da ne govorim koje sve druge struke rade noću, pa nemaju beneficije.

Zato sam i pisao da bih ja svima dao beneficirano,bez obzira od struke.

I ja bih, naravno. Kada bismo mi odlučivali, onda bi tako bilo

Svako ko je bar jednom radio nocnu zna o cemu pricamo.

Tako je. Nije lako ni kada se ode na žurku, pa provede celu noć, a da ne govorim o poslu tokom noći

Mislim da je zurka teza....pogotovo ako se popije koja casa ili flasa.....

Jos ako djuskas.

Onda sagorevas i kalorije.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Iskreno, sigurno je pitanje i učestalosti takvog smenskog rada. Ali se neke veće posledice verovatno osete posle nekoliko godina. Što se tiče recimo poremećaja imuniteta, to se mnogo brže manifestuje.

Mislio sam ako neko u kontinuitetu tako radi.

Definitvno posle neke godine krenu odredjeni zdravstveni problemi.

Koji su najucestaliji?

To je teško reći, verovatno od poremećaja spavanja, krvnog pritiska do nekih ozbiljnijih.

Hvala Bogu san mi se posle recimo godinu dve vratio u normalu ali krvni pritisak varira....sada je vec i to pod kontrolom,ali trebalo je da prode bas dugo vremena da se normalizuje koliko toliko.

Zaista je najteže kada varira jer konstantno se menja stanje organizma. Da li koristiš nešto za to?

Od prestanka takmicenja znaci od 2019 godine mi je uglavnom visok pritisak i za to mi je lekar ispisao perigard plus,svako jutro po jednu tabletu.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

Na cemu najvise primetes?

Imuni sistem i neverovatan umor.

Cesto se razboljevas ili?

Ne,retko,ali onda onda mi ne gine mesec dana,jer naravno radim,ne mogu da bolovanje jer se to placa 60% a to ne mogu sebi da dozvolim pa onda sve tako na nogama.

Najgora moguca opcija. A mnogi moraju tako,zbog finansijskog razloga.

Evo sad slicna situacija,nocas imao temperaturu od 39,8,kasljem,curi mi nos,jedva da sam spavao 2-3 sata i to na rate i eto me na poslu "svez" i "odmoran"....Mada posto me sve boli najverovatnije cu otici kuci i iskoristiti slobodan dan...Mozda ga spojim i sa vikendom.Jednostavno ovako vise stete uradim i sebi i drugima koje zarazim....

E vidiš, lepo si to naveo. Ljudi da ne bi izgubili od plate, jer im je potrebna da bi živeli i oni i porodica, čak i bolesni odlaze na posao.

Nazalost to je surova realnost!!!!

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Iskreno, sigurno je pitanje i učestalosti takvog smenskog rada. Ali se neke veće posledice verovatno osete posle nekoliko godina. Što se tiče recimo poremećaja imuniteta, to se mnogo brže manifestuje.

Mislio sam ako neko u kontinuitetu tako radi.

Definitvno posle neke godine krenu odredjeni zdravstveni problemi.

Koji su najucestaliji?

Verovatno kardiovaskularni,u smislu neregulisanog pritiska. Nemam tacne epidemioloske podatke.

Mislim da tačnih podataka zaista i nema.

Nisam ni trazio ali pretpostavio sam da nema. Mozemo mi da odradimo neko istrazivanje

Odlična ideja, kolega. Istraživanje i preko foruma bi bilo takođe validno.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

Na cemu najvise primetes?

Imuni sistem i neverovatan umor.

Cesto se razboljevas ili?

Ne,retko,ali onda onda mi ne gine mesec dana,jer naravno radim,ne mogu da bolovanje jer se to placa 60% a to ne mogu sebi da dozvolim pa onda sve tako na nogama.

Najgora moguca opcija. A mnogi moraju tako,zbog finansijskog razloga.

Sto je jos jedna zalosna stavka ovog drustva.

Takva je situacija,a tesko da ce se nesto promeniti, sto se tice takvih situacija.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Najcesce je tako. Izdrze neki vremenski period i odlaze sa tog posla.

Zato bi trebalo da je beneficiran radni staz.

Treba tako da bude. Ali to bas tesko da ce se desiti.

Nece siguran sam,samo sam izneo svoje misljenje.I ne samo za ovaj posao nego za svaki koji se radi nocu.

Ma znam. Lepo bi bilo, svakako. Ljudi se raspadaju po noćnim smenama i u zdravstvu, pa nikom ništa. Da ne govorim koje sve druge struke rade noću, pa nemaju beneficije.

Zato sam i pisao da bih ja svima dao beneficirano,bez obzira od struke.

I ja bih, naravno. Kada bismo mi odlučivali, onda bi tako bilo

Svako ko je bar jednom radio nocnu zna o cemu pricamo.

Tako je. Nije lako ni kada se ode na žurku, pa provede celu noć, a da ne govorim o poslu tokom noći

Mislim da je zurka teza....pogotovo ako se popije koja casa ili flasa.....

Pa jeste. I to nije lako izdrzati. Treba kondicija i za to

A najvise su u kondiciji ovi sto redovno idu.

Naravno. Kao sto neko redovno ide na trening,tako i su i ovi u kondiciji

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Iskreno, sigurno je pitanje i učestalosti takvog smenskog rada. Ali se neke veće posledice verovatno osete posle nekoliko godina. Što se tiče recimo poremećaja imuniteta, to se mnogo brže manifestuje.

Mislio sam ako neko u kontinuitetu tako radi.

Definitvno posle neke godine krenu odredjeni zdravstveni problemi.

Koji su najucestaliji?

To je teško reći, verovatno od poremećaja spavanja, krvnog pritiska do nekih ozbiljnijih.

Hvala Bogu san mi se posle recimo godinu dve vratio u normalu ali krvni pritisak varira....sada je vec i to pod kontrolom,ali trebalo je da prode bas dugo vremena da se normalizuje koliko toliko.

Vazno da ti je sada dobro i nemoj da razmisljas o tome. Mnogi vode potpuno nezdrav zivot,pa ih nista ne interesuje.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Slažem se sa kolegom, ako je kontinuirano, tj višegodišnje radno vreme u smenama mislim da je par godina dovoljno za iscrpljivanje. Nekim ljudima se štetno odrazi na zdravlje već u fazi prilagođavanja. Sve u svemu retko ko može izdržati ceo radni vek u smenskom radu, najčešće ljudi sami odustaju od takvog posla

Kao ja na primer.Ja sam nekih 15ak godina proveo radeci tako a ako uzmemo u obzir i diskoteke onda skoro i 30 godina i bogami sad osecam svaku godinu....

Na cemu najvise primetes?

Imuni sistem i neverovatan umor.

Cesto se razboljevas ili?

Ne,retko,ali onda onda mi ne gine mesec dana,jer naravno radim,ne mogu da bolovanje jer se to placa 60% a to ne mogu sebi da dozvolim pa onda sve tako na nogama.

Najgora moguca opcija. A mnogi moraju tako,zbog finansijskog razloga.

Evo sad slicna situacija,nocas imao temperaturu od 39,8,kasljem,curi mi nos,jedva da sam spavao 2-3 sata i to na rate i eto me na poslu "svez" i "odmoran"....Mada posto me sve boli najverovatnije cu otici kuci i iskoristiti slobodan dan...Mozda ga spojim i sa vikendom.Jednostavno ovako vise stete uradim i sebi i drugima koje zarazim....

Zelim ti sto pre da ozdravis. Tako visoka temp cesto upucuje na bakterijsku infekciju. Mozda ces morati i antibiotik da pijes. Do tada samo ispiraj nos slanim rastvorima, neki dekongestiv 3x dnevno,7 dana i sto vise vode.

Tako da sto se jet lega tice,to nije imao problema. Medjutim, problem su bile smene. Miki,ti si vec to spomenuo. Imali su haos od rasporeda, ne zna se kada je prva,druga,treca smena. Bas zamoran raspored,ali letovi nisu bili dugi. Medjutim,opet postoji problematika u vidu velikog umora. A pio je melatonin.

Znam par njih koji rade u 3...uzas. Ne mozes nikakav ritam da uhvatis ni sa cim.

To je veliki stres za organizam. Narusava zdravlje.

Koje je okvirno vreme posle kog se to odrazi?

Iskreno, sigurno je pitanje i učestalosti takvog smenskog rada. Ali se neke veće posledice verovatno osete posle nekoliko godina. Što se tiče recimo poremećaja imuniteta, to se mnogo brže manifestuje.

Mislio sam ako neko u kontinuitetu tako radi.

Definitvno posle neke godine krenu odredjeni zdravstveni problemi.

Koji su najucestaliji?

Verovatno kardiovaskularni,u smislu neregulisanog pritiska. Nemam tacne epidemioloske podatke.

Jeste i sto je najgore nije da je recimo visok pritisak ili nizak nego varira....

Tako ostavlja teze posledice po organe.