TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395718 Teme od strane 25010 Članovi Poslednji član: dejanpetrovic99

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Maj 23, 2024, 05:06:04 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 108 109 [110] 111 112 ... 224 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kako promena vremena na satu utiče na zdravlje?  (Pročitano 55737 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 27559


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #1714 poslato: Januar 30, 2024, 11:18:24 pre podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Ja mislim da to podsvesno svima nama prija,samo smo narod koji voli da kuka i ako nema nista onda kukamo zbog zime....
Pa to je to- zimi kukamo zbog snega i hladnoće, na proleće i jesen zbog zime, na leto zbog sparine i vrućine. Sve su to normalne prirodne pojave.

A kada ne kukamo? Ja mislim da na prolce kukaju samo ljudi sa nekim alergijama. :)
Ja ni leti ni zimi ne kukam.Ja volim i toplo i hladno.I minus 20 i plus 40.Jedino vetar i hladnu kisu ne volim i kad se topi sneg. ;D

Znamo vec da si ti fenomen po mnogo cemu. :D
Gde si odrastao, u kuci ili stanu?
Ne znam zasto mislis da sam fenomen.Ja sebe uopste ne dozivljavam tako i nadam se da ni ostali,a voleo bih da mi jednom objasnis zasto ti tako mislis?
Do svoje devete godine u stanu i od onda u kuci.Sada sam u 49-oj....pa izracunaj....Ima i jedan i drugi nacin zivota svojih dobrih i losih stvari.Recimo kad sam bio manji pa smo kupili drva ili ugalj pa se trebalo uneti onda sam zalio sto nismo ostali u stanu,a recimo kod Covida mi je bilo drago sto smo u kuci a ne stanu....

Zato sto iskaces izvan standarda i nekih uobicajenih stvari. Kao da ti ne-konfor ne smeta u zivotu ni malo, primera radi.
Aha,sad mi je jasno,hvala na objasnjenju.
Nije da mi ne smeta,ali sam vremenom naucio da zivim sa tim,stavise to mi je na neki nacin i izazov da taj ne-konfor okrenem na svoju stranu.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 27559


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #1713 poslato: Januar 30, 2024, 11:16:15 pre podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Ja mislim da to podsvesno svima nama prija,samo smo narod koji voli da kuka i ako nema nista onda kukamo zbog zime....
Pa to je to- zimi kukamo zbog snega i hladnoće, na proleće i jesen zbog zime, na leto zbog sparine i vrućine. Sve su to normalne prirodne pojave.
Ja na vreme kukam samo na vetar i kisu,sve ostalo moze.I kisa moze ali leti,ali vetar nikad.
I da u zadnje vreme naglo povecanje temperature mi smeta u vidu bola u glavi.Za operacije i rane sam vec navikao da bole na promenu vremena,sa tim sam vec naucio ziveti. ;D
Ko god je imao neku vecu povredu,prelom ili vecu operaciju uvek ima bolove pri promeni vremena. Ali ljudi se naviknu.
To ja ne racunam a moji me zezaju kao kakvo ce vreme biti sutra? ;D ;D ;D
Mnogi na osnovu tegoba na mestu stare povrede i pogode. 😅
I mene sa tim zezaju moji. ;D

Sta, je l te pitaju kakvo ce vreme biti_ :D
Desava se,pogotovo sin. ;D ;D ;D

kada planira negde da ide, pa kao -tata sta ce biti sutra? :D
Ne,nego u smislu zezanja. ;D ;D ;D
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Na mreži Na mreži

Poruke: 27559


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #1712 poslato: Januar 30, 2024, 11:15:00 pre podne »

Onda sad napredujem ili prolazim kroz tezak period zivota?Ili i jedno i drugo?
Rekla bih oba. Zavisno i od toga kako se ti osećaš i na čemu radiš..?
Dobro je,samo ako napredujem.Zavisi,ponekad dobro,to bude uglavnom,a ponekad recimo dan-dva u nedelji me uhvati da sam lose raspolozen sto se ranije nije desavalo.Ne kazem uopste,ali puno rede.

Mislim da je potpuno prirodno da nam raspolozenje varira.
To jeste,ali to nije da je neko ko je stalno raspolozen bude stalno neraspolozen i to vec duze vreme.....
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1711 poslato: Januar 29, 2024, 04:19:03 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
Isto kao i onlajn treneri....zavrsili neki kurs,nikad se takmicili nisu,dobro je ako su se barem nekim sportom bavili,jer se cesto desava da se nisu ni bavili sportom a oni su onlajn treneri....naravno,opet kazem,cast izuzecima,ali nije isto kurs i nije isto diploma zaradeno krvi i znojem!!!
Recimo situacija u mojoj teretani. Svi treneri koji su tu zaposleni su završili DIF ili Visoku skolu za trenere ili neki su pri kraju studija, ali tu rade. A ima onih koji dolaze da treniraju neke klijente, ali nisu to završili. Neki imaju završene kurseve za fitnes instruktore, neki nemaju čak ni to. Ali se bave nekim sportovima i znaju posao. Mada nikada neće biti isto znanje,kao kada se završi faks ili visoka.

Video sam ja i difovce koji ne znaju cucanj da urade.....
U svakoj struci ima i onih koji u stvari ne znaju svoj posao.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1710 poslato: Januar 29, 2024, 04:17:42 posle podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Mislis prija im kada je zimi normalno hladno,a ne da budu prolecne temperature.
Baš tako. Zimi sneg i hladno, leti toplo i sunčano.
To i treba svima da prija. Problem je što se klima promenila.

Zasto treba?
Ko hoće samo toplotu, neka živi na Havajima ;D
Tamo bi Dule kukao da ima puno napada ajkula ili da mu smetaju surferi.... ;D ;D ;D
Možemo uvek da nađemo razloge. Znam kada ja nekada tako reagujem. Treba se truditi da se bude dobro raspoložen.

treba voditi racuna o foklusu, ali definitivo en treba bezati od engativnih emocija.
Ne mozemo ni negativnost da izbegnemo. Slazem se.
Ni ne treba i to je deo nas,samo treba uciti iz njih.
Tako je. I taj priliv negativnih emocija ne možemo da sprečimo. Ali ja to gledam da se uspešno oduprem. Pređemo na nešto pozitivno da razmišljamo.

I sta, onda ne obradis to? Vec pod tepih.
Ne bih o mojim metodama :)
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1709 poslato: Januar 29, 2024, 04:16:37 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
To je aktuelno u današnjem svetu, jer je veliki stres prisutan kod ljudi. Zato se mnogi reše da čitaju takvo štivo. A jeste mač sa dve oštrice. Svako danas može da deli savete o tome, a da je potpuno nekompetentan za tu oblast.

Kao i komentari po drustvenim mrezama i ovi "influenseri".
To su sada trendovi :) Nema tu vise zaustavljanja,kada je ovako krenulo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1708 poslato: Januar 29, 2024, 04:12:15 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
Isto kao i onlajn treneri....zavrsili neki kurs,nikad se takmicili nisu,dobro je ako su se barem nekim sportom bavili,jer se cesto desava da se nisu ni bavili sportom a oni su onlajn treneri....naravno,opet kazem,cast izuzecima,ali nije isto kurs i nije isto diploma zaradeno krvi i znojem!!!
Recimo situacija u mojoj teretani. Svi treneri koji su tu zaposleni su završili DIF ili Visoku skolu za trenere ili neki su pri kraju studija, ali tu rade. A ima onih koji dolaze da treniraju neke klijente, ali nisu to završili. Neki imaju završene kurseve za fitnes instruktore, neki nemaju čak ni to. Ali se bave nekim sportovima i znaju posao. Mada nikada neće biti isto znanje,kao kada se završi faks ili visoka.
Ili ako se neko bavi time!Jer on pored znanja ima i praksu dok recimo to ovi koji su zavrsili dif ili visu a nisu se bavili aktivno sportom nemaju odmah praksu,trebace im vremena za to.Ali i to je istina da mnogi sampioni ne znaju da predaju svoje znanje,zato se kaze nije znanje znanje znati vec je znanje znanje dati. ;)
Lepo receno. A praksa,odnosno iskusvo je nesto je neprocenljivo u svakoj struci.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1707 poslato: Januar 29, 2024, 04:10:37 posle podne »

Nama koji znamo sta hocemo i kako to da postignemo to su jednostavne odluke,ali za onog koji bas i nece to su vise izgovori...
Ovo si veoma lepo rekao i to me je asocirao sad na novogodišnje odluke koje su sve popularnije. Nekako ljudi koji znaju šta hoće oni uvek idu napred bez nekih beleški, planova, posebnih i spektakularnih odluka, kod njih je to prirodan svakodnevni proces. Ovi skloniji izgovorima uvek kreću od nekog posebnog datuma, od toga prave veliki događaj i slično...
Zaista je tako. Kako vi ostali radite? Ja nikada nisam imao običaj da pravim planove šta ću sve raditi u tom smislu, kao što je donošenje nekih odluka za Novu godinu i slično.
Kod mene sve ide kontinuirano, nekom svojim tokom, bez većih odskakanja. Planova i kad imam oni ne odudaraju od onoga što već radim, a više volim da neke stvari spontano dolaze.
Bolje je tako. Bar ja tako smatram. Sigurno da ima i onih koji rade drugačije.
Kako je u tvom slučaju?
Kao što sam rekao, nisam pravio striktne planove, u smislu nekih ciljeva u Novoj godini i slično. To mi je preterano. Više volim spontano.
Sad videh da si već napisao.  Eto za razliku od nas Miki ima definisane svakodnevne planove, a generalno uvek se složimo oko neke teme. Lepo je pokazati kako različitosti mogu da se slažu.
Ja sam pokrenuo to pitanje, jer mi je jedan drug pred Novu godinu rekao da bi trebalo da postavi neke ciljeve. Rekoh ja to nikada nisam radio.
Bolje ikakav pokretač nego nikakav. Možda nekome zaista treba određeni datum.
Verovatno da je nekome potreban. Ali nekako sam misljenja da svi ti koji se vezuju za odredjeni datum,na kraju odustanu od svojih ciljeva. Cast onima koji istraju.
Mislim da ih ima, iako verovatno u manjini. Opet to jeste više do objave pokretanja nego do stvarnog pokretanja.
Ma naravno. Svakoga dana treba nešto da uradimo za sebe. Ne mislim nešto uvek značajno, ali tokom celog života nešto radimo za sebe i svoju okolinu. A ta pompa oko započinjanja nekih promena obično ne daje istrajnost u postizanju rezultata.
Ljudi danas bas tu pompu cekaju i sve sto urade mora da bude puno pompe,a ne obaracaju paznju na "manje" ciljeve....niti ih interesuje.....
U današnjem svetu sve mora da se objavi na društvenim mrežama. Čim neko nešto uradi, odmah se usijaju mreže da svi vide.
I ako ne objavis kao da se nije ni desilo.Recimo sad za Bozic svi objavljuju meni,ja nisam nikakve slike postavljao samo sa jelkom i odmah me pitaju da li sam dobro,sta smo jeli itd......
Strašno. Nisam znao da se sve to vodi računa. Dobro je što nemam društvene mreže. Kompjuter me dosta iscrpljuje. Ne znam kako je sa vama generealno kada koristite više računare ili mobilne. Ja ne znam da neko može da bude odmoran posle nekoliko sati provedenih ispred kompa, tv-a ili sa mobilnim.
Ne da se vodi racuna nego si ti najtrazeniji i najsumnjiviji jer ti ni nemas naloge ni na jednoj od drustvenih mreza....kako nemas?zasto nemas?da nisi mozda spijun? ;D ;D ;D ;D
Takvi koji nemaju naloge su najsumnjiviji.Mislim ne meni,vecini.
Generalno kada bas puno moram da gledam u kompjuter me zabole oci,a ako i nakon toga nastavim onda i glava,ali se to ne desava cesto.
Najcesce se javlja glavobolja i bol u ocima. Dosta osoba se zale na te tegobe.

A da li koristis naocare sa zastitom ?
Tako su rekli kada su mi pravili naocare da imaju zastitu.Sad ako su me slagali onda i ja tebe,ali znam da sam platio.
A jel primećuješ da ti je lakše za gledanje?
U pocetku jesam,sada vec ne primecujem...to znaci ili sam navikao ili sad vise gledam u kompjuter....

A mozda ti se i dioptrija promenila opet?
Najverovatnije jeste,uskoro idem na kontrolu pa ce mi tada reci,ali i ja sam primetio da slabije vidim....
Zbog neadekvatnog vida se svakako moze javiti glavobolja.
Da,samo onda konstantno boli glava a ne ponekad....
Ja sam tako primetio posle osnovne da sam kratkovid,sto su mi oci bile stalno krvave,sto sam jedva mogao da vidim sta pise na tabli pa sam morao iz zadnje klupe da sednem napred i onda odem slucajno kod ocnog  i opa,naocare.I to za stalno.Kratkovid.
Tu dosta utiče i genetika, a i sama anatomija očiju.
U familiji samo sestra i ja nosimo naocare,roditelji nisu,samo kad su presli sezdesetu onda su nosili za citanje....Sestra nosi odmalena i to dosta jake plus 4,5.Ja dosad sam imao,ustvari jos uvek imam minus 0.75 desnu i minus 1,25 levu....sada ce biti povecan minimum na duplo po mom osecaju.....ili mozda strahu....
Idi sto pre oftalmologu,da resis dioptriju.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6046


« Odgovor #1706 poslato: Januar 29, 2024, 04:09:09 posle podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Ja mislim da to podsvesno svima nama prija,samo smo narod koji voli da kuka i ako nema nista onda kukamo zbog zime....
Pa to je to- zimi kukamo zbog snega i hladnoće, na proleće i jesen zbog zime, na leto zbog sparine i vrućine. Sve su to normalne prirodne pojave.

A kada ne kukamo? Ja mislim da na prolce kukaju samo ljudi sa nekim alergijama. :)
Mogu oni da imaju i cele godine tegobe. Sve zavisi od tipa alergije.
Da, jasno, naravno. Ja nekako vezujem za prolece. :) Mozda zbog odredjenih koje neko iz mog okruzenja ima, pa kuka bas tada. :D
Najcesce su tada,kada su sezonski vezane. Krene cvetanje,polen...
Da,onda i moj sin pati jadnik....
Šta ima od tegoba? Sekreciju iz nosa, slivanje niz ždrelo, otežano disanje na nos, izraženo kijanje?
Sekreciju iz nosa i nenormalno kijanje....tako mi ga zao kad pocne da kija....
Jel koristi neke antihistaminike i sprejeve za nos?
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1705 poslato: Januar 29, 2024, 12:51:28 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
Isto kao i onlajn treneri....zavrsili neki kurs,nikad se takmicili nisu,dobro je ako su se barem nekim sportom bavili,jer se cesto desava da se nisu ni bavili sportom a oni su onlajn treneri....naravno,opet kazem,cast izuzecima,ali nije isto kurs i nije isto diploma zaradeno krvi i znojem!!!
Recimo situacija u mojoj teretani. Svi treneri koji su tu zaposleni su završili DIF ili Visoku skolu za trenere ili neki su pri kraju studija, ali tu rade. A ima onih koji dolaze da treniraju neke klijente, ali nisu to završili. Neki imaju završene kurseve za fitnes instruktore, neki nemaju čak ni to. Ali se bave nekim sportovima i znaju posao. Mada nikada neće biti isto znanje,kao kada se završi faks ili visoka.

Video sam ja i difovce koji ne znaju cucanj da urade.....
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1704 poslato: Januar 29, 2024, 12:50:29 posle podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Mislis prija im kada je zimi normalno hladno,a ne da budu prolecne temperature.
Baš tako. Zimi sneg i hladno, leti toplo i sunčano.
To i treba svima da prija. Problem je što se klima promenila.

Zasto treba?
Ko hoće samo toplotu, neka živi na Havajima ;D
Tamo bi Dule kukao da ima puno napada ajkula ili da mu smetaju surferi.... ;D ;D ;D
Možemo uvek da nađemo razloge. Znam kada ja nekada tako reagujem. Treba se truditi da se bude dobro raspoložen.

treba voditi racuna o foklusu, ali definitivo en treba bezati od engativnih emocija.
Ne mozemo ni negativnost da izbegnemo. Slazem se.
Ni ne treba i to je deo nas,samo treba uciti iz njih.
Tako je. I taj priliv negativnih emocija ne možemo da sprečimo. Ali ja to gledam da se uspešno oduprem. Pređemo na nešto pozitivno da razmišljamo.

I sta, onda ne obradis to? Vec pod tepih.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1703 poslato: Januar 29, 2024, 12:49:36 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
To je aktuelno u današnjem svetu, jer je veliki stres prisutan kod ljudi. Zato se mnogi reše da čitaju takvo štivo. A jeste mač sa dve oštrice. Svako danas može da deli savete o tome, a da je potpuno nekompetentan za tu oblast.

Kao i komentari po drustvenim mrezama i ovi "influenseri".
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1702 poslato: Januar 29, 2024, 12:48:50 posle podne »

Preteruju u nekim knjigama sa velikim savetima. Ne mozemo sve terati sebe i na silu. Neke stvari dodju spontano.
Sve su više popularne knjige sa psihološkom tematikom, treba biti veoma oprezan sa tim. Nije svako ko završi neki kurs ili se podleže psihoterapiji adekvatan da savetuje, a to se najčešće dešava i usmenim savetovanjem I putem blogova i knjiga.
Isto kao i onlajn treneri....zavrsili neki kurs,nikad se takmicili nisu,dobro je ako su se barem nekim sportom bavili,jer se cesto desava da se nisu ni bavili sportom a oni su onlajn treneri....naravno,opet kazem,cast izuzecima,ali nije isto kurs i nije isto diploma zaradeno krvi i znojem!!!
Ma ajde i kurs, ali ako se nisi bavio sportom u zivotu, proed tehnike, ti ne poznajes psihu....
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1701 poslato: Januar 29, 2024, 12:46:15 posle podne »

Evo stize hladan talas.Od vikenda temperature nece prelaziti 0 stepeni,bice stalno minus,a u ponedeljak moguc sneg.Trajace desetak dana,barem tako najavljuju.Vreme mu je.
https://www.blic.rs/vremenska-prognoza/ruska-zima-stize-u-srbiju-preokret-tacno-na-bozic-temperatura-pada-bice-i-snega/bze6p75?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=blic.rs-campaign-blic-03januar&fbclid=IwAR0zjFmpEcx_E9rBhrF8XS4t3wyBavW-rrEnBLYKhgPnjg03Lon1lpMXkDo_aem_AYf7CWMwy3Hr8IOSs6mEyP8BnKPY2tGHZmYQIOBOGxgb0mF8GF6zL5Lf0dcx-TPcypsKfrriH9ZteiInjjsCgBy8
Sada je postalo pravo čudo kada temperatura padne ispod nule.

Tacno si dozvala za sledecu nedelju! :D
Red je da osetimo malo zime. 😁

Hvala, ali smo mogli i bez snega! :D
Ja obozavam sneg,steta sto je samo ovoliko malo palo,jedva mogu grudve napraviti,sneska Belica ni ne mogu....
Nekako me ova atmosfera podseća na pravu zimu pa nosi neku čar i toplinu. Naravno hladnoća retko kome prija. Svakako je zdravo da imamo sneg i zimu.
Da ceo dan budem napolju naravno ne bi mi prijalo ali volim recimo puno vremena da provodim napolju ako nista drugo onda barem setajuci i leti i zimi.
Primetila sam i da zdravlju ljudi koje lečim prija zimi kada je prava zimska klima.
Ja mislim da to podsvesno svima nama prija,samo smo narod koji voli da kuka i ako nema nista onda kukamo zbog zime....
Pa to je to- zimi kukamo zbog snega i hladnoće, na proleće i jesen zbog zime, na leto zbog sparine i vrućine. Sve su to normalne prirodne pojave.
Ja na vreme kukam samo na vetar i kisu,sve ostalo moze.I kisa moze ali leti,ali vetar nikad.
I da u zadnje vreme naglo povecanje temperature mi smeta u vidu bola u glavi.Za operacije i rane sam vec navikao da bole na promenu vremena,sa tim sam vec naucio ziveti. ;D
Ko god je imao neku vecu povredu,prelom ili vecu operaciju uvek ima bolove pri promeni vremena. Ali ljudi se naviknu.

Znam slucajeve koji nemaju. :D
Onda nije bio veci prelom ili operacija. ;)
Mislim da su verovatno ti ljudi oguglali.
Sigurno da ima onih koji ne obraćaju pažnju, iako imaju tegobe.
Ja spadam medu njih.
Moguće je isprogramirati organizam. Mnogo puta dokazano. Tebi svaka čast.
Hvala ti,ali moram tako.Nista ne postizem sa kukanjem.

Bas tako, covek samo bolest sebi moze da navuce tako. :/
Kao sto je jedan doktor rekao za moju majku da je ona zbog tuge i negativizma dobila rak....imala je predispozicije svakako ali sa takvim ponasanjem je uticala da se taj proces ubrza.Tako je lekar u Sremskoj Kamenici rekao.
Nazalost, to je velika istina. Zato ljudi treba da imaju optimistican pogled na svet. Ali to nije uvek moguce. Lako je reci,ali ne uraditi tako.
I ona je bila veliki pozitivac kao ja,ali jednostavno je doslo vreme kada vec vise nije mogla....

Mozda je i ona nabacivala osmeh, a nije se osvrtala na ono sto je muci. :(
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16781


« Odgovor #1700 poslato: Januar 29, 2024, 12:45:02 posle podne »

Onda sad napredujem ili prolazim kroz tezak period zivota?Ili i jedno i drugo?
Rekla bih oba. Zavisno i od toga kako se ti osećaš i na čemu radiš..?
Dobro je,samo ako napredujem.Zavisi,ponekad dobro,to bude uglavnom,a ponekad recimo dan-dva u nedelji me uhvati da sam lose raspolozen sto se ranije nije desavalo.Ne kazem uopste,ali puno rede.
To kad se lošije osećaš je verovatno povezano sa nekom nelagodno i to je sasvim u redu. Ne valja kada se u sklopu toga gubi volja ali ni ne trebamo na silu forsirati volju i rad. Samo prati svoju meru u svemu i kada nema velikih iscrpljivanja neće biti ni velikih padova. A lepe uspomene su nekada tu da nas pokrenu.
Ja mislim da ne forsiram,nego bezim u to.Pokusavam da prebrodim teske trenutke sa radom,pa bio to posao ili trening ili oba....znam da ne valja ali mi je gore sedeti i razmisljati o tome i ne raditi nista....Doduse na tvoj savet sam to drasticno smanjio i trudim se koliko god je moguce da sve to bude u granicama normale.Nekad uspem,nekad ne,ali je puno bolja situacija nego sto je bila.
A za lepe uspomene se maximalno slazem.

Da, to je definitivno lakse, ali ne i razvojno. Kroz emocije treba proci, doziveti ih,.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 108 109 [110] 111 112 ... 224 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.121 sekundi sa 18 upita.