TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 396854 Teme od strane 25031 Članovi Poslednji član: SylviaHarr

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 08, 2024, 12:28:34 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 29 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vežbanje tokom letnjih vrućina  (Pročitano 11729 puta)
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #200 poslato: Jul 18, 2024, 10:09:15 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Naravno,ali kao i sve pa cak i sedenje 8 sati u kancelariji ili vama nocni rad,sve dode na naplatu.... ;)
I dugotrajna sedenja su vrlo štetna. Zato je kolega spomenuo balans ili umerenost koja je najpoželjniji, da se nekako nađe ako osoba to može.
Balans je u svemu najbolji ali nazalost ne mozemo uvek biti u balansu.Naravno,treba teziti ka tome,ali ne mozes uvek.
Trudimo se. Ne mozemo biti kao roboti. Samo je vazno znati sta je korisno za zdravlje.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #199 poslato: Jul 18, 2024, 10:08:06 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
Umerenost je uvek najbolja. To je moguće kod rekreativaca. A da li je moguće kod profesionalnih sportista?
Nije moguca.Evo i zasto:
Rekreativac rekreira 2-3 puta nedeljno i koliko mu prija.Takmicar trenira minimum 5 puta nedeljno plus utakmica ili takmicenje vikendom i trenira po vise sati....o ostalim stvarim da ne pricam....
Da, sport nosi veliku požrtvovanost. Mislim da često slušamo i čitamo o tome u poslednje vreme.
Velika su odricanja. Svaka cast svim profesionalnim sportistima.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #198 poslato: Jul 18, 2024, 10:06:55 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Naravno,ali kao i sve pa cak i sedenje 8 sati u kancelariji ili vama nocni rad,sve dode na naplatu.... ;)
I dugotrajna sedenja su vrlo štetna. Zato je kolega spomenuo balans ili umerenost koja je najpoželjniji, da se nekako nađe ako osoba to može.
Trudim se da izbalansiram i na poslu. Koliko god je moguce.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #197 poslato: Jul 18, 2024, 10:05:15 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
To je najidealnije,ali nazalost ne moze uvek.
Evo recimo ni vama ne valjaju iliti nisu zdrave nocne smene,ili onaj koji radi ceo dan u kancelariji i provede 8 sati sedeci i mogao bih da nabrajam....
Neke stvari se ne mogu izbeći te je dobro prihvatiti ih. Ukoliko neko se opredeli za određeno zanimanje treba da se upozna, a nakon toga i nauči da se nosi sa posledicama. Naravno mere opreza i zaštite uvek postoje i treba ih se pridržavati.
Tako je. Najbolje je prvo detaljno utvrditi koje su sve prednosti,kao i lose strane nekog zanimanja.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #196 poslato: Jul 18, 2024, 10:03:46 pre podne »

Evo koje su razlike u temperaturi kod nepokošene trave,kod pokošene i gde uopšte nema trave,pa onda zamislite šta znače drveće....
Lepo je predstavljeno. Odlicna komparacija temperatura.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #195 poslato: Jul 18, 2024, 10:02:46 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Naravno,ali kao i sve pa cak i sedenje 8 sati u kancelariji ili vama nocni rad,sve dode na naplatu.... ;)
Nekada i sa kamatom. Bude i vecih problema,nego sto bi se ocekivalo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #194 poslato: Jul 18, 2024, 10:01:28 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
Umerenost je uvek najbolja. To je moguće kod rekreativaca. A da li je moguće kod profesionalnih sportista?
Nije moguca.Evo i zasto:
Rekreativac rekreira 2-3 puta nedeljno i koliko mu prija.Takmicar trenira minimum 5 puta nedeljno plus utakmica ili takmicenje vikendom i trenira po vise sati....o ostalim stvarim da ne pricam....
Jeste. Slazem se. Posle je pitanje koliko je to zdravo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #193 poslato: Jul 18, 2024, 10:00:22 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
To je najidealnije,ali nazalost ne moze uvek.
Evo recimo ni vama ne valjaju iliti nisu zdrave nocne smene,ili onaj koji radi ceo dan u kancelariji i provede 8 sati sedeci i mogao bih da nabrajam....
Slazem se. Nije sve moguce da se resi. Ali svakako cinimo napore da sto zdravije zivimo.
Sačuvana
Dr Nikola Todorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6835


« Odgovor #192 poslato: Jul 18, 2024, 09:59:28 pre podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
Umerenost je uvek najbolja. To je moguće kod rekreativaca. A da li je moguće kod profesionalnih sportista?
E to bi verovatno rekli da nije moguce.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28743


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #191 poslato: Jul 17, 2024, 08:17:49 posle podne »

Evo koje su razlike u temperaturi kod nepokošene trave,kod pokošene i gde uopšte nema trave,pa onda zamislite šta znače drveće....
Ovo je veoma poučna informacija. Hvala!
Nema na cemu!Ja sam sve to primetio u svom dvoristu i posle sam "proguglao" malo....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28743


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #190 poslato: Jul 17, 2024, 08:16:34 posle podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
Umerenost je uvek najbolja. To je moguće kod rekreativaca. A da li je moguće kod profesionalnih sportista?
Nije moguca.Evo i zasto:
Rekreativac rekreira 2-3 puta nedeljno i koliko mu prija.Takmicar trenira minimum 5 puta nedeljno plus utakmica ili takmicenje vikendom i trenira po vise sati....o ostalim stvarim da ne pricam....
Da, sport nosi veliku požrtvovanost. Mislim da često slušamo i čitamo o tome u poslednje vreme.
Ja sam bio svestan toga i ne kajem se ni jedne sekunde,opet bih isto uradio,ali svaki sport je takav koji radis kao takmicarski.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28743


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #189 poslato: Jul 17, 2024, 08:15:10 posle podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Naravno,ali kao i sve pa cak i sedenje 8 sati u kancelariji ili vama nocni rad,sve dode na naplatu.... ;)
I dugotrajna sedenja su vrlo štetna. Zato je kolega spomenuo balans ili umerenost koja je najpoželjniji, da se nekako nađe ako osoba to može.
Balans je u svemu najbolji ali nazalost ne mozemo uvek biti u balansu.Naravno,treba teziti ka tome,ali ne mozes uvek.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 28743


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #188 poslato: Jul 17, 2024, 08:13:46 posle podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
To je najidealnije,ali nazalost ne moze uvek.
Evo recimo ni vama ne valjaju iliti nisu zdrave nocne smene,ili onaj koji radi ceo dan u kancelariji i provede 8 sati sedeci i mogao bih da nabrajam....
Neke stvari se ne mogu izbeći te je dobro prihvatiti ih. Ukoliko neko se opredeli za određeno zanimanje treba da se upozna, a nakon toga i nauči da se nosi sa posledicama. Naravno mere opreza i zaštite uvek postoje i treba ih se pridržavati.
Bravo!
Sa ovim se maximalno slazem!!!!
Sačuvana
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3733


« Odgovor #187 poslato: Jul 17, 2024, 06:43:57 posle podne »

Evo koje su razlike u temperaturi kod nepokošene trave,kod pokošene i gde uopšte nema trave,pa onda zamislite šta znače drveće....
Ovo je veoma poučna informacija. Hvala!
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
drAnita Mrdakovic
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3733


« Odgovor #186 poslato: Jul 17, 2024, 06:43:26 posle podne »

Sve dođe na naplatu pre ili kasnije.I ovo važi za svakoga.
Slazem se maximalno!!!!
Verujem da i tebe bole zglobovi,ligamenti zbog armwrestlinga.....a i tvojim bubrezima sigurno nije prijala dehidratacija pred fitnes takmicenja... ;)
To sve govorim iz svog iskustva.
Svaki sport ima negativne strane ali uz oprez je generalno pozitivna stvar.
Po meni uvek dobra zlatna sredina.
Umerenost je uvek najbolja. To je moguće kod rekreativaca. A da li je moguće kod profesionalnih sportista?
Nije moguca.Evo i zasto:
Rekreativac rekreira 2-3 puta nedeljno i koliko mu prija.Takmicar trenira minimum 5 puta nedeljno plus utakmica ili takmicenje vikendom i trenira po vise sati....o ostalim stvarim da ne pricam....
Da, sport nosi veliku požrtvovanost. Mislim da često slušamo i čitamo o tome u poslednje vreme.
Sačuvana
dr Anita Mrdaković
Stranice: 1 ... 14 15 [16] 17 18 ... 29 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.141 sekundi sa 17 upita.