Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Napravis haos u kokosinjcu. Pokupis sva jaja kokoskama

A drugu polovinu sam nabavljao iz komsiluka.....

Kokoske ne stignu da zadovolje sve tvoje potrebe. Strasno

Bio sam skeptican u smislu da ce biti neke velike promene i bilo je.

S I su u početku skeptični kad se da savet da polako žvaću pa već posle mesec dana se uvere koliko je to bitno.

Veoma je vazno. Dosta ljudi ima problema i sa pojacanim lucenjem zeludacne kiseline i vracam zeludacnog sadrzaja u jednjak i zdrelo.

Misliš da uzrok toga može biti i nezvakanje.

Moze, svakako. Brzo jedenje, odnosno nedovoljno zvakanje su jedan od uzroka. Naravno i kasni obroci pred spavanje, nezdrave namirnice. Optereti se zeludac.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

To je retkost i super ako je tako.

Tako sam navikao iz bodi bilderskih dana i meni je to tako ukusno pogotovo sto sad mogu da stavim zacine.

Tada nisi stavio, jer povucu vodu?

Tako je.Ni zacin ni so

Sada mi je vrlo razumljivo.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Nije ni čudo što nisi mogao neko vreme da ih jedeš.

Ali interesantno pilece belo mi se nije toliko zgadilo a to sam jeo 1kg svaki dan,bez icega,kuvan.

Je l to baš moralo tako? Baš je previše i dosta učestalo i banana i mesa.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Ne znam da li bi neko i mogao da ih jede, posle tolike kolicine svih tih godina.

Sada vec nekoliko mogu.Ne kazem da mi spadaju medu omiljene ali pojedem par komada.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

To je retkost i super ako je tako.

Tako sam navikao iz bodi bilderskih dana i meni je to tako ukusno pogotovo sto sad mogu da stavim zacine.

Tada nisi stavio, jer povucu vodu?

Tako je.Ni zacin ni so

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Napravis haos u kokosinjcu. Pokupis sva jaja kokoskama

A drugu polovinu sam nabavljao iz komsiluka.....

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

To je retkost i super ako je tako.

Tako sam navikao iz bodi bilderskih dana i meni je to tako ukusno pogotovo sto sad mogu da stavim zacine.

Verovatno je i malo stvar navike.

Siguran sam u to.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Nije ni čudo što nisi mogao neko vreme da ih jedeš.

Ali interesantno pilece belo mi se nije toliko zgadilo a to sam jeo 1kg svaki dan,bez icega,kuvan.

Bio sam skeptican u smislu da ce biti neke velike promene i bilo je.

S I su u početku skeptični kad se da savet da polako žvaću pa već posle mesec dana se uvere koliko je to bitno.

Veoma je vazno. Dosta ljudi ima problema i sa pojacanim lucenjem zeludacne kiseline i vracam zeludacnog sadrzaja u jednjak i zdrelo.

Misliš da uzrok toga može biti i nezvakanje.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Ne znam da li bi neko i mogao da ih jede, posle tolike kolicine svih tih godina.

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

To je retkost i super ako je tako.

Tako sam navikao iz bodi bilderskih dana i meni je to tako ukusno pogotovo sto sad mogu da stavim zacine.

Tada nisi stavio, jer povucu vodu?

Zato sad jedem polako,da informacija da sam sit sto brze dode do mozga a ne kao pre.

Sporo jedenje i pravilno žvakanje su isto rešenje u mršavljenju. Samo je mnogima teško da izgrade tu naviku u "brzoj" kulturi.

Danas se pojede obrok u 3 zalogaja i zuri na posao.

Ili stojeći jer ljudi nemaju naviku da sednu i jedu.

Ja stojeci ne kazem da nikad nisam jeo,ali mogu da izbrojim na ruci koliko sam puta tako jeo.
Lezeci jesam 26 dana nazalost u bolnici,ali van toga apsolutno ne.

To je jedna od retkih situacija, kada se mora tako jesti.

Mada sam se trudio ustati ali su mi rekli da je bolje da jedem lezeci jer nece me moci podici ako padnem....

Dobro su ti rekli. Namucili bi se

Sestoro su me stavljali u magnetnu i to na kant jer nisam mogao da stanem....

Veliki covek, nema sta

Da se ne lazemo najukusnije je na rostilju bilo sta,pa peceno i tek na poslednjem mestu kuvano sto se ukusa tice.

Tu su masti i začini.

Na pilecem belom nema masti.Zacina ima a to mozes da stavis i kad kuvas 

Pa valjda treba da se tokom rostiljanja stavi malo masti ili ne? Meni je bez imalo masti neukusno.

To zavisi od ljudi do ljudi.Ja ne stavljam.Za ukus stavim koji zacin ali mast nikako.

Znaci samo sopstvena masnoca iz mesa. Doduse belo je prakticno bez masti. Samo da ti je ukusno. Znas sta ti prija.

Sa tim nemam problema.Sa jajima sam dosta dugo imao problem,pogotovo sa kuvanim,jeo sam kuvano belance 50-60 komada dnevno 11 godina pa ga nekih 5 godina uopste nisam mogao ni da pogledam.Sad mi je ok,ali samo zajedno sa zumancetom.I naravno puno manje.

Napravis haos u kokosinjcu. Pokupis sva jaja kokoskama

Bio sam skeptican u smislu da ce biti neke velike promene i bilo je.

S I su u početku skeptični kad se da savet da polako žvaću pa već posle mesec dana se uvere koliko je to bitno.

Veoma je vazno. Dosta ljudi ima problema i sa pojacanim lucenjem zeludacne kiseline i vracam zeludacnog sadrzaja u jednjak i zdrelo.