Iskreno, teško.... Da je neki jači sagorevač, rekao bih ti da slobodno možeš samo jedno serviranje pre treninga, koje bi ti služilo kao "kick" i osetio bi efekte u toku treninga. Ovako, teško da ćeš nešto osetiti direktno ili indirektno od 2 tablete Super Cutsa.

Ipak, za utehu, ako je sreĂ°ena ishrana, mršavićeš sa ili bez bilo kog sagorevača.

pa lepo na pocetku par dana sam uzimao po 4 na dan pa sam preso na 2 i nzm koliko jos imam dal uopste ima za 15 dana.. zato pitam ima li efekta ako se uzimaju samo 2

Super Cuts 3 ima 130 tableta u pakovanju, kako si izračunao da bi ti trajao 15 dana?

A da li ima efekta ako samo pijem 2 pre treninga posto ako uzimam i pre doruka i pre treninga ne cu moci sastavim ni 15 dana za to mi treba opet 3000 i elite whey 7200+ da zaokruzimo na 11 hiljada :DDd

Može kombinacija whey + sagorevač. Super Cuts uzimaj 2 pre doručka i 2 pre treninga.

Neće ti whey, niti bilo koji preparat, dati masivne ruke. Za to su potrebni meseci vežbanja i konstantno dobre ishrane. Moraš imati dosta proteina u ishrani(1.5 - 2g po kilogramu telesne težine).

Što se tiče preporuke, možeš uzeti Elite Whey.

Aha a samo mi kazi jel moze da se pije u kombinaciji sa super cuts 3 koji pijem, za taj super cuts 3 pise 2 na prazan stomak i 2 pre treninga ja samo cepam 2 pre treninga,mozes li mi dati sugestiju koji whey da kupim ili sta vec da bi malo poveco svoje rukee :DD

Whey ti je više nego dobrodošao u celoj priči. Najbitnije ti je da ga imaš nakon treninga(dozer - dozer i po). Kardio se svakako radi nakon treninga sa tegovima. Ipak, najvažniji deo u celoj priči o vidljivim trbušnjacima jeste ishrana. Ako taj deo ne središ, teško da će tvoji trbušnjaci ugledati svetlost dana, koristio whey ili ne.

Ja imam 82kg, 182 visok onako ne izgledam debelo samo sto imam malo sala na stomaku, ako bi ja kupio kanticu Wheya ili cega vec za dodavanje misicne mase, jel bi to imalo efekta ako bi ja u 1 treningu dizo tegove i na kraju treninga trco pola sata?
naravno ja bi hteo malo vece ruke i radio bi stomak tj da nestane to preostalo salo, inace u teretanu idem vec mesec i po dana

Razumeo!

Jagoda - bela cokolada! 
...mada,u HU sam video plavi Scitec Whey sada sa novim ukusima...Rocky road i imaaaa ,da,peanut butter...ala to mora da je radost za dorucak sa ovsenim... ENVY!!!  

ćut! ne izvoljevaj 

Jel primetio mozda neko da dobija vise bubuljica po ledjima koristeci neki protein,a koristeci neki drugi manje?
..mozda ovaj twinlab ako ima slabiji ukus po nekoj logici ima manje zasladjivaca pa i manje tih iritacija 

uf, bubuljice mogu da se pojave iz više razloga... iskreno to nema nikakve veze sa proteinom, može biti do emulgatora i zaslaĂ°ivača ali ne unosiš ga više od 50-60 g dnevno...

ako imaš problema sa bubuljicama obrati pažnju na to koliko unosiš šećera prostih, koliko loših masnoća i koliko mlečnih proizvoda - iz iskustva ti kažem da su ova tri najodgovornija za pojavu istih....  takoĂ°e pij jako puno vode...

Znači, svi ovi pomenuti su ti izazivali pojačanu pojavu bubuljica? Pitam samo, čisto da pribeležim i taj detalj.

pa do sad sam pio elit,scitec(veca pakovanja 4,54) i biotech(sad probao) ... verujem da ima ljudi koji ne reaguju kao ja,ali ako neko koji reaguje ovako i nasli neki koji im odgovara mogli bi reci koji je taj koji ih ne "iziritira"

I, šta si zapazio - koji proizvodi ti izazivaju više bubuljica?

pijem jedno 3-4 godine whey i svaki put kad kupim kutiju pojave se...(naravno tusiram se redovno)
..i kad sam krenuo da citam koje sve emulgatore sadrze video sam da imaju one koji izazivaju kozne bolesti...tako da ima logike stim nemoj da brines.

Whey ne izaziva pojavu bubuljica na ledjima.