|
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10
11
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 04, 2025, 09:00:11 posle podne »
Pa to za laktozu ima i kod proteina isto.
Zato je maleni scitec proffesional serija extra.
Najbolje je kad se uzme tako po preporuci od nekog ko ima iskustva.
Zato sam i naveo da sam sve isprobao za ovih 36 godina,od toga +20 godina sa Pansportom i mogu navesti od kojih proteina konkretno nemam nadutost iako nisam ni intolerantan niti sam pio kako ne treba. 
Koji se tebi lično pokazao kao najbolji i najefikasniji?
Scitec professional i bilo koji Izolat.Rezultata sam imao od svakog ali od ovih nemam nadutost. I Animalov Whey.
12
« Poslednja poruka od strane Miki Mihajlovic poslato Novembar 04, 2025, 08:58:46 posle podne »
Htela bih da napomenem da NADUTOST posle uzimanja surutke/Whey protein mogu izazvati netolerancija na laktozu, vrsta proteina ali i sledeće stvari:
Brzo ispijanje – ako popiješ šejk prebrzo, progutaš mnogo vazduha.
Loše kombinacije sa hranom – ako uzimaš šejk odmah posle velikog obroka, sistem za varenje se „opterećuje“.
Veštački zaslađivači – neki praškovi sadrže sukralozu, aspartam ili šećerne alkohole (sorbitol, maltitol), koji kod mnogih izazivaju nadutost.
Premalo vode – koncentrovani napici bez dovoljno tečnosti usporavaju varenje.
Sa ovim se sve slazem,nisam intolerantan i ne mog da verujem da vec 30 godina uvek pravim neku od gore navedenih gresaka.....i to ne samo ja...
Dobro je da si navela kako NE treba piti protein!
Šta konkretno od ovog ti je predstavljalo najveći problem?
Nista!Bas o tome pricam,da sam sve radio kako treba i ipak je bilo nadutosti a nisam intolerantan na mleko i mlecne proizvode.
13
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 04, 2025, 10:02:08 pre podne »
Uvek sam bio pre za onu izreku: Bolje sprečiti nego lečiti a u ovom slučaju tu prevashodno mislim na unos svih onih suplemenata koji su prevencija nekih povreda.
Kada je sam Armwrestling i pitanju tu mislim na suplementaciju koja jača kosti,ligamente i tetive.
U ponudi pansporta paleta tih proizvoda je velika a ja bih izdvojio Animal Flex ili elasti joint.
Govorim iz mog iskustva koje je dugu i to je meni pomoglo.
Pogotovu Animal Flex koji i kada je došlo do neke manje povrede može pomoći.Ali bolje da do nje nikada ne dođe I zato treba ih piti baš kada vas ništa ne boli.
Jer bol kada dođe onda je to već znak koji vam telo šalje da nešto nije u redu.
I tu treba slušati svoje telo,pratiti situaciju I shodno tome dozirati trening,odmor itd...
14
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 04, 2025, 09:53:29 pre podne »
Akcija
15
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 04, 2025, 09:53:02 pre podne »
Akcija
16
« Poslednja poruka od strane Zoltan Kozma poslato Novembar 03, 2025, 07:59:44 posle podne »
Juče je bilo pretoplo.
Ja sam ceo dan bio u kratkoj majici a danas u jakni i smrzo se plus kiša hladna pada skoro ceo dan.
17
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 03, 2025, 02:45:27 posle podne »
Neuobičajeno vreme može izazvati osećaj dezorijentisanosti i poremetiti raspoloženje. Ljudi prijavljuju:
anksioznost i nervoza zbog klimatske nestabilnosti,
osećaj „neprirodnosti“ sezone (npr. vrućina dok je sve u jesenjim bojama),
sezonski afektivni poremećaj (SAD) može biti pojačan ili odložen.
Kao i vrtoglavicu-to se kod mene javlja pored glavobolje,a pritisak normalan.
Da, glavobolje i vrtoglavice su česte u tom slučaju iako im konkretan uzrok ne možemo uvek naći.
18
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 03, 2025, 02:44:13 posle podne »
Sada su promene opet bile velike i nagle. Neophodna je obazrivost i čuvanje zdravlja kod svih.
Kazu da sada jedan period ovo je bio zadnji nagli talas.
To je dobro ako neće biti više naglih promena, bar neko vreme.
19
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 03, 2025, 02:43:32 posle podne »
Opet promene i to je sada pravo leto.
Ja idem u majici kratkih rukava.
Ide prvi novembar ovo nije normalno.
Ovde kod nas juče je hitna pomoć samo išla pod rotaciona ceo dan.
Prvo je bilo neprirodno hladno za oktobar, a sada neprirodno toplo. Zato je najbitnije da svako vidi računa o sebi, na spoljašnju temperaturu i prirodu ne možemo uticati.
I kao sto je Nada Macura uvek govorila oblaciti se slojevito!!!
I to tako i treba da bude.
20
« Poslednja poruka od strane drAnita Mrdakovic poslato Novembar 03, 2025, 02:42:56 posle podne »
Kod tih vezbi bitno je samo biti uporan i ne odustajete brzo
Rezultati će doći samo treba vremena.
Slažem se. Jeste sporiji put ali je najzdraviji.
To danasnjoj deci kada kazes da je sporiji put odmah idu na "korekciju"....to je naviklo da odmah ima sve cim pomisli na to.Naravno cast izuzecima!
Sada se istrajnost gubi kao osobina.
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10
|
PRIRODNI 
PRODAVNICA
Skorašnje poruke
Teme: 12197