TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394566 Teme od strane 25004 Članovi Poslednji član: Sandra1986

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 28, 2024, 10:47:01 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 51 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Nekoliko saveta za pametnu kupovinu suplemenata  (Pročitano 192486 puta)
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #664 poslato: Mart 20, 2016, 02:44:31 posle podne »

Power protein ili 100% whey. Mada s obzirom na ono sto si ranije pisao bolje taj novac ulozi u ishranu.
+1

Ishtana, trening pa suplementacija
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #663 poslato: Mart 20, 2016, 02:17:34 posle podne »

Power protein ili 100% whey. Mada s obzirom na ono sto si ranije pisao bolje taj novac ulozi u ishranu.
Sačuvana
radovicmiladin86
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1486

« Odgovor #662 poslato: Mart 20, 2016, 11:24:30 pre podne »

Hmmm
Po meni ako neko nije profi sve ovo je nebitno sto se tice proteina...nijanse su razlika sto mi obicni smrtnici ne mozemo da osetimo na nasem telu...tako da....kupi najjeftiniji
Sačuvana
AnĂ°elko
Gost
« Odgovor #661 poslato: Mart 20, 2016, 10:21:33 pre podne »

pozz
napravio sam neku mini listu proteina, jedan od tih bi uzeo, svaki savet dobro dosao, ipak nisu to male pare da bi otisle na glupost
da napomenem da mi je ukus isto dosta vazan, nisam nesto mnogo probirljiv ali ocu da uzivam u sejku
Nitro Gold Pro 500 gr
100% Whey protein ( plavi ) 500 gr
power protein 500 gr
protein matrix ( vitalikum ) 750 gr
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #660 poslato: Mart 19, 2016, 08:46:22 posle podne »

Javi sta si odlucio i koliko si zadovoljan kombinacijom koju budes koristio.
Sačuvana
sasha 123
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 53

« Odgovor #659 poslato: Mart 19, 2016, 07:52:41 posle podne »

Vazi, hvala ;)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #658 poslato: Mart 19, 2016, 07:50:08 posle podne »

Racunaj na to da vecina No u sebi ima kofein. Jedino da neko vreme potpuno odmoris od no i kofeina i da uzmes kombinaciju koju si pomenuo u predhodnom postu.
Sačuvana
sasha 123
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 53

« Odgovor #657 poslato: Mart 19, 2016, 07:46:40 posle podne »

Cist kofein nekih mesecipo dana, u početku po 1 tab (200 mg) a sada 1 ili 2 tab zavisi koliko sam umoran i motivisan za trening. Zato mislim da ga izbacim neko vreme jer mi se očito povećala rezistentnost na kofein...
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #656 poslato: Mart 19, 2016, 07:39:08 posle podne »

Koliko dugo pijes kofein i koliko mg ?
Sačuvana
sasha 123
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 53

« Odgovor #655 poslato: Mart 19, 2016, 07:16:57 posle podne »

Pijem bas taj ali nema vise onog efekta kao na pocetku iako ga ne pijem svaki trening. Moram malo oladiti od kofeina a i od kreatina jer ga pijem vec dugo.
Mislio sam neki kompleksniji NO ili ako nista drugo arginin i/ili beta alanin...
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16621


« Odgovor #654 poslato: Mart 19, 2016, 07:08:13 posle podne »

Moja preporuka ti je da kombinujes:
http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-performansi/Stimulanti-na-bazi-kofeina-i-taurina/NI460-High-coffeine-200mg.html
http://www.pansport.rs/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori/Transportni-sistemi-i-NO-reaktori/SN251-AAKG.html
« Poslednja izmena: Mart 19, 2016, 07:11:06 posle podne od strane Miletić Dušan » Sačuvana
sasha 123
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 53

« Odgovor #653 poslato: Mart 19, 2016, 07:01:43 posle podne »

Moze predlog za neki NO koji nesadrži kreatin?

Pozeljno da daje dobar pump fokus kick...
Sačuvana
Zoltan Kozma
ADMINISTRATOR
Top poster
********
Van mreže Van mreže

Poruke: 12772


Never give up!

« Odgovor #652 poslato: Mart 17, 2016, 10:20:58 pre podne »

Razmisljam o kupovini Hyper Whey proteina(Šifra: NU1037). Da li bi mi on pomogao da nabacim jos koji kilogram, koliko puta dnevno ga treba piti, i po koliko merica?
On konkretno neće. Ako ti je potrebno da dobiješ kilograme, uloži pare u kupovinu namirnica.

Ishranu sam sredio. :)

Kada je ishrana potpuno sredjena onda se ide na suplementaciju i to prevashono onu osnovnu kao sto je whey,minerali i vitamini,omega 3 pa sve ostalo u zavisnosti od svog cilja.Suplementi su dobri ukoliko se ukombinuju sa kvalitetnom ishranom.Bez ishrane je sve dzaba i da imas ceo magacin preparata.
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #651 poslato: Mart 15, 2016, 07:44:16 pre podne »

Onda ti je whey dobrodošao naravno. Ne očekuj čuda, ali bar da uz kvalitetnu ishranu dodaš i pwm whey+dex i eventualno kreatin.
Sačuvana
krone
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 8


« Odgovor #650 poslato: Mart 14, 2016, 07:14:18 posle podne »

Razmisljam o kupovini Hyper Whey proteina(Šifra: NU1037). Da li bi mi on pomogao da nabacim jos koji kilogram, koliko puta dnevno ga treba piti, i po koliko merica?
On konkretno neće. Ako ti je potrebno da dobiješ kilograme, uloži pare u kupovinu namirnica.

Ishranu sam sredio. :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 5 6 [7] 8 9 ... 51 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.087 sekundi sa 17 upita.