ovseno brasno kupujem za sto dinara po kilogramu, ja stavljam nekih 70 grama po obroku. tri puta vise vode u serpu, pa kad provri, umesam brasno, i kuvam par minuta, kao kukuruznu palentu 

Ja pravim sa whey-om i obranim mlekom,i licno m ise vise dopada sa samlevenim pahuljicama,ali ih u mom mestu nema. Tj. ima tzv. ''ovsena kasa'',ali je cena bas visoka. 

i u novom sadu tesko nadjem brasno, ali mi se dopada sto je krupno seceno, vidis vlakna, opnu, sve.. pravim od njega svasta.. jedino nema gluten, koji je lepak, pa se dovijam kojekako kad pravim koolace i hleb a ta ovsena kasa koju prodaju je glupost, da izvinete. jedna od stvari koju kupuju zene kada uplate mesec dana teretane pre mora

We <3 milf

Ekstra objasnjenje za ovsenu kasu i gospodje pred more!!!

ovseno brasno kupujem za sto dinara po kilogramu, ja stavljam nekih 70 grama po obroku. tri puta vise vode u serpu, pa kad provri, umesam brasno, i kuvam par minuta, kao kukuruznu palentu 

Ja pravim sa whey-om i obranim mlekom,i licno m ise vise dopada sa samlevenim pahuljicama,ali ih u mom mestu nema. Tj. ima tzv. ''ovsena kasa'',ali je cena bas visoka. 

i u novom sadu tesko nadjem brasno, ali mi se dopada sto je krupno seceno, vidis vlakna, opnu, sve.. pravim od njega svasta.. jedino nema gluten, koji je lepak, pa se dovijam kojekako kad pravim koolace i hleb a ta ovsena kasa koju prodaju je glupost, da izvinete. jedna od stvari koju kupuju zene kada uplate mesec dana teretane pre mora

ovseno brasno kupujem za sto dinara po kilogramu, ja stavljam nekih 70 grama po obroku. tri puta vise vode u serpu, pa kad provri, umesam brasno, i kuvam par minuta, kao kukuruznu palentu 

Ja pravim sa whey-om i obranim mlekom,i licno m ise vise dopada sa samlevenim pahuljicama,ali ih u mom mestu nema. Tj. ima tzv. ''ovsena kasa'',ali je cena bas visoka. 

ovsena kasa (od krupnog ovsenog brasna) - danas slana varijanta sa ella sirom + kuvana jaja, komada dva. i tako svakog jutra.

Je l' ta ovsena kasa skuplja od ovsenih pahuljica?? Posto ih ja meljem jer ih ujutru pravim sa whey-om i mlekom,ali smara me to mlevenje...

ovseno brasno je mleveno neobradjeno zrno, a ja volim hranu koja nije procesuirana pre nego sto je ja dohvatim u kujni osim whey-a

ovseno brasno kupujem za sto dinara po kilogramu, ja stavljam nekih 70 grama po obroku. tri puta vise vode u serpu, pa kad provri, umesam brasno, i kuvam par minuta, kao kukuruznu palentu 

Uštipci sa suvim mesom, slaninom, kajmakom i džemom od šipka (sve domaće).

Vazi brate,meljem i dalje. 

Like a boss!

Vazi brate,meljem i dalje. 

ovsena kasa (od krupnog ovsenog brasna) - danas slana varijanta sa ella sirom + kuvana jaja, komada dva. i tako svakog jutra.

Je l' ta ovsena kasa skuplja od ovsenih pahuljica?? Posto ih ja meljem jer ih ujutru pravim sa whey-om i mlekom,ali smara me to mlevenje...

Naravno da jeste i to dosta Sta sad melji

ovsena kasa (od krupnog ovsenog brasna) - danas slana varijanta sa ella sirom + kuvana jaja, komada dva. i tako svakog jutra.

Je l' ta ovsena kasa skuplja od ovsenih pahuljica?? Posto ih ja meljem jer ih ujutru pravim sa whey-om i mlekom,ali smara me to mlevenje...

ovsena kasa (od krupnog ovsenog brasna) - danas slana varijanta sa ella sirom + kuvana jaja, komada dva. i tako svakog jutra.

5 jaja kriska hleba.
provalio sam danas da  imam onaj secko pa sam smutio 1 bananu,1 jabuku,2 kivija,1 pomorandza

jaretina sat vremena.....

Jutros samo prasetina.