TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 354580 Teme od strane 24511 Članovi Poslednji član: khalisi

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 19, 2019, 05:59:28 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 427 428 [429] 430 431 ... 502 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 484239 puta)
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1102 poslato: Septembar 08, 2014, 10:36:55 pre podne »

Batali te kupovne mešavine. Budi muško, kupi str8 ovsene i dodaj nešto da im popravi ukus. Maline, višnje, brusnicu, cimet...
Sačuvana
Milos97
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 45

« Odgovor #1101 poslato: Septembar 08, 2014, 10:31:53 pre podne »

5 jaja, 70gr ovsene kase sa 150ml mleka, (ovsena kasa sa malinama)
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8364


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1100 poslato: Septembar 07, 2014, 12:24:53 pre podne »

Slažem se sa PeĂ°onijem...čovek vredan respekta...ali naučite da uvek i u svemu pronaĂ°ete zlatnu sredinu...čujte više mišljenja, sagledajte uvek više aspekata jednog problema...svako saznanje primite sa rezervom...dakle, zvanična medicina( nutricionizam), vaše realne potrebe, i ono što pročitate...zlatna sredina u svemu...bez restriktivnosti...

Tražite modus koji vama odgovara, eksperimentišite, naravno NE UGROŽAVAJUĆI ZDRAVLJE...jer ništa i niko nije vredno toga...

Sačuvana
zile 018
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 204


SUCCESS - how bad do you want it?

« Odgovor #1099 poslato: Septembar 06, 2014, 03:37:29 posle podne »

Odlican je, pratim ga na fejsu i jutjubu, pametne stvari prica covek..

On recimo savetuje low-carb ishranu..

Jedan od njegovih textova o tome:
http://www.poliquingroup.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/1103/The_Case_for_a_Low-Carb_Diet_.aspx

Sačuvana
“Whether you think you can, or you think you can't--you're right.”  -Henry Ford
pedjoni986
Gost
« Odgovor #1098 poslato: Septembar 06, 2014, 03:13:40 posle podne »

Sve sto kaze Poliquin je jako ozbiljna stvar, prema tome, neces pogresiti bilo koji savet da od njega percipiras i primis ka znanju. Meni je on bio i ostao omiljeni guru oduvek
Sačuvana
zile 018
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 204


SUCCESS - how bad do you want it?

« Odgovor #1097 poslato: Septembar 06, 2014, 12:42:04 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=pDxjph5iuCM

Sta mislite o ovome sto kaze gospodin Carls Polikvin?
Sačuvana
“Whether you think you can, or you think you can't--you're right.”  -Henry Ford
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8364


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1096 poslato: Septembar 06, 2014, 11:14:49 pre podne »

Moram se pohvaliti, ali MyoFusion Probiotic koji je trenutno na akciji je odlicnog ukusa( cokolada )...http://www.pansport.rs/Proteini/Proteinske-mesavine/GA1070-MyoFusion-Probiotic.html

Dve merice MyoFusion Probiotic, 100 gr ovsenih, 2 kapsule omega-3( Now Foods 1000 mg), 1 tableta My Favorite Multiple® Energizer...
Sačuvana
Nenad Zaga
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 742


« Odgovor #1095 poslato: Septembar 06, 2014, 10:48:02 pre podne »

Danas 100gr ovsenih, malo lanenog semena, whey i sve to u blender :)
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8364


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1094 poslato: Septembar 01, 2014, 10:59:05 pre podne »

Merica 100% Whey Protein Professional, 1 banana...sat vremena kasnije klasika, 200 gr pileceg belog( gril), 100 gr pirinca, paradajz salata...


[/quote]
Msm da je kombinacija različitih izvora proteina ekstra stvar. Pre treninga kombinujem whey i belanca. Da mogu da biram posle treninga bih uz whey ubacio i micelarni pola dozera.
Što se tiče sira za doručak ne praktikujem ga, ali ne vidim razlog da ga neko ne koristi kao izvor, imaće lagano otpuštanje AK. Odgovara posebno onima koji neće imati sledeći obrok malo duži period.
[/quote]

Slazem se... ;)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #1093 poslato: Septembar 01, 2014, 08:00:31 pre podne »

Danas na meniju beše: 100g pirinča, 5 jaja, pogolema kruška  :D

pirinač sa mericom Scitec Pro Long-a od čokolade i tek malo mleka i kašičicom kakaa je tako dobra stvar :)
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1092 poslato: Septembar 01, 2014, 07:02:42 pre podne »

Nego momci, sećam se da smo nešto ranije raspravljali o siru za doručak...zašto mislite da je sir tako loš za doručak?

Hm, sporo varenje kazeina, omogućava postepeno otpuštanje amino kiselina u krvotok?

Šta mislite o kombinovanju različitih izvora proteina za doručak? Hm, slaganje proteina?
Msm da je kombinacija različitih izvora proteina ekstra stvar. Pre treninga kombinujem whey i belanca. Da mogu da biram posle treninga bih uz whey ubacio i micelarni pola dozera.
Što se tiče sira za doručak ne praktikujem ga, ali ne vidim razlog da ga neko ne koristi kao izvor, imaće lagano otpuštanje AK. Odgovara posebno onima koji neće imati sledeći obrok malo duži period.
Sačuvana
Miki91
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 658


« Odgovor #1091 poslato: Avgust 31, 2014, 08:10:38 pre podne »

@Slavisa
Ja mislim da ne smeta i ako se ujutru pojede sir :)
@Dzejkatler
Vojna bolnica/ trosarina brat :)
Sačuvana
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
srdjan82
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1558


« Odgovor #1090 poslato: Avgust 31, 2014, 02:29:54 pre podne »

Nego momci, sećam se da smo nešto ranije raspravljali o siru za doručak...zašto mislite da je sir tako loš za doručak?
Ne mislim, nego ako mogu da biram, pre ću ga pojesti za večeru...
:)
Još plus to da naći Elu u Zrenjaninu je izgleda postala retkost...
:D
Sačuvana
Slavisa Stojic
Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 8364


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #1089 poslato: Avgust 30, 2014, 11:20:05 posle podne »

Nego momci, sećam se da smo nešto ranije raspravljali o siru za doručak...zašto mislite da je sir tako loš za doručak?

Hm, sporo varenje kazeina, omogućava postepeno otpuštanje amino kiselina u krvotok?

Šta mislite o kombinovanju različitih izvora proteina za doručak? Hm, slaganje proteina?
Sačuvana
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1088 poslato: Avgust 30, 2014, 07:18:29 posle podne »

Ja sam po naravi inadzija i iz inata bi otisao da treniram :D ali to sam samo ja.. mada ne secam se kad sam zadnji put bio bolestan, ali kad jesam, treniram i brze me prodje uvek..
+1 :) :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 427 428 [429] 430 431 ... 502 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.497 sekundi sa 18 upita.