TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 351856 Teme od strane 24459 Članovi Poslednji član: Mile0

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Jun 17, 2019, 06:17:27 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |  (Urednik: Slavisa Stojic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 376 377 [378] 379 380 ... 469 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Vaš današnji doručak  (Pročitano 456631 puta)
Miki91
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 658


« Odgovor #1371 poslato: Novembar 09, 2014, 11:17:38 pre podne »

3 jaja, ajvar, 50 grama sira i parce hleba :P
Sačuvana
"Put the victim to bad, and wake the hero instead."
rhythm_of_life
Gost
« Odgovor #1370 poslato: Novembar 09, 2014, 03:24:06 pre podne »

danas sam provalila da najbolje treniram (najvise energije imam) kada treniram na relativno prazan stomak...danas sam pojela mandarinu i pila aqua vivu hidroactive na treningu i mogla sam da letim bukvalno :D osecas se skroz lagano,poletno.... a na prazan stomak skroz nema sanse,lako mi padne secer....
posle treninga sam pojela pola frizidera ;D ;D ;D 
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11138


« Odgovor #1369 poslato: Novembar 08, 2014, 02:29:31 posle podne »

Puno krompira i protein :)
Sačuvana
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #1368 poslato: Novembar 08, 2014, 01:53:39 posle podne »

dorucak u putu -  mlevene ovsene ubacene u flasicu 0,5 l  sa malo otpijenog jogurta i par brusnica.  Brzo,zdravo ukusno :)
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1367 poslato: Novembar 08, 2014, 01:44:33 posle podne »

Kada inace nisam puno gladan ubacim ovakav dorucak 150g ovsenih,2 merice whey-a i omega 3
Sačuvana
Nenad Glisovic
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #1366 poslato: Novembar 08, 2014, 12:08:34 posle podne »

125g pirinca i 3 velika jaja pa na trening, posle 200g pirinca i 150g pohovanog oslica.
Sačuvana
Panta rei, panta res.
P. Heath
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1967


NO PAIN - NO GAIN

« Odgovor #1365 poslato: Novembar 08, 2014, 12:05:53 posle podne »

10 belanaca, 200 grama ovsenih..

posle 2 sata i 30 minuta isti obrok.Healthy bulking.   ::)
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #1364 poslato: Novembar 07, 2014, 07:04:41 posle podne »

Piletina, pasulj, 80g hleba, 3 masline, kiseli krastavci.
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Maja Pavlovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 221


« Odgovor #1363 poslato: Novembar 07, 2014, 06:50:55 posle podne »

4 kauvana jaja,pola pakovanja pirincanih galeta i solja jogurta ;)
Sačuvana
maja Pavlovic
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1362 poslato: Novembar 07, 2014, 02:36:23 posle podne »

Sad kad odem kući 175 grama ovsenih, merica i po whey-a, sat vremena spavanja, Razor 8 Powder i pravac gym. Nije doručak ali hteo sam da podelim sa vama.  ;D
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11138


« Odgovor #1361 poslato: Novembar 07, 2014, 02:18:09 posle podne »

150g ovsenih i whey :)
Sačuvana
murbi
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 89


« Odgovor #1360 poslato: Novembar 07, 2014, 01:58:36 posle podne »

Vec 2 godine 100g ovsenih, 4 jaja i salata za dorucak.
Kad smo kod blendera, ja imam Zeppter Mixsy komplet i mogu da iznesem neugodnost od pre neki dan, imamo ga par godina, slabo se koristi i pre godinu-dve se pokvario motor glavnog uredjaja, koji je dizajniran tako da ga niko osim ovlascenog servisa ne moze popraviti jer ima odredjene plasticne delove koje samo Zeppter radi. Poslali smo u Bg na popravku, javljaju se oni 35e vrednost popravke, ja se zahvalim i kazem da bih radije nov Bosh za taj novac uzeo.

Stef proucavao sam ovaj Blendtec, ali to nije za nas smrtnike, cene su im za prosecne modele od 500 do 1000e!
Sačuvana
Nenad Glisovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 412


« Odgovor #1359 poslato: Novembar 07, 2014, 12:17:54 posle podne »

Danasnji dorucak kajgana 6 celih jaja i 500ml jogurta : )
Sačuvana
Nenad Glisovic
Pecha
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2230


Eat clean, train hard, die anyway...

« Odgovor #1358 poslato: Novembar 07, 2014, 09:01:32 pre podne »

A inace vec od 200g za ceo dan ako pojedem, imam gasove i nadimanja. Stomak mi bude onako naduvan, bas smara...
Sačuvana
Panta rei, panta res.
TwinSix
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4430


« Odgovor #1357 poslato: Novembar 07, 2014, 08:53:58 pre podne »

Svako drugačije reaguje. Ja pojedem 150, 175 gr i posle sat i po spreman sam da vežbam.
Sačuvana
Stranice: 1 ... 376 377 [378] 379 380 ... 469 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.972 sekundi sa 18 upita.