|
Miletić Dušan
|
 |
« Odgovor #1989 poslato: Mart 19, 2015, 03:41:53 posle podne » |
|
5 jaja i ovsene  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #1988 poslato: Mart 19, 2015, 07:42:38 pre podne » |
|
Pileći file 200 grama i galete, multi+želatin.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Nenad Glisovic
|
|
« Odgovor #1987 poslato: Mart 18, 2015, 04:44:59 posle podne » |
|
250g pileceg filea+100g integralnog pirinca+salata
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nenad Glisovic
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #1986 poslato: Mart 18, 2015, 03:54:21 posle podne » |
|
palačinka - par kašika ovsenog brašna, pola čaše mleka, 1 merica proteina Power Protein čoko lešnik, 2 jajeta, kašičica cimeta - sve dobro umutiti i baciti na tiganj preukusno!!! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Pecha
|
|
« Odgovor #1985 poslato: Mart 18, 2015, 03:24:43 posle podne » |
|
Toliko o oksidaciji proteina.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
Panta rei, panta res.
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #1984 poslato: Mart 18, 2015, 11:39:36 pre podne » |
|
Konstantan priliv kvalitetnih uh i proteina po malo mi najvise odgovara trenutno i zato je to tako.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #1983 poslato: Mart 18, 2015, 11:31:12 pre podne » |
|
Napravljena smesa od proteina i ovsenih pa na svakih pola sata do sat po kasiku dve.
Da li ti ovako više odgovara da jedeš ili ima neki odreĂ°eni razlog? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #1982 poslato: Mart 18, 2015, 10:45:37 pre podne » |
|
Napravljena smesa od proteina i ovsenih pa na svakih pola sata do sat po kasiku dve.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1981 poslato: Mart 17, 2015, 12:56:37 posle podne » |
|
Pirinač i merica proteina |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #1980 poslato: Mart 17, 2015, 09:30:54 pre podne » |
|
salata sa dimljenim lososom i tost |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #1979 poslato: Mart 17, 2015, 07:16:10 pre podne » |
|
Galete, belo meso i krastavci. Jedem i spavam.  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1978 poslato: Mart 16, 2015, 02:38:09 posle podne » |
|
Pirinač i 5 celih jaja |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TwinSix
|
|
« Odgovor #1977 poslato: Mart 16, 2015, 07:31:27 pre podne » |
|
Kako mi je lice otečeno nakon jakog unosa UH nedeljom.  Jutros samo belo meso i malo chili sosa. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Stefan L.
Gost
|
|
« Odgovor #1976 poslato: Mart 15, 2015, 01:58:54 pre podne » |
|
Bademi i 5 celih jaja.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miletić Dušan
|
|
« Odgovor #1975 poslato: Mart 13, 2015, 12:51:44 posle podne » |
|
Ovsene i protein |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12197
Autor